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ツグミ&オシドリ発見❣️3/1/2017

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保護色が効いててわかりにくい! 保護色が効いててわかりにくい! ズームしてみました。 ズームしてみました。 鴨かと思ったら頭に派手な冠が。 鴨かと思ったら頭に派手な冠が。 池には小ぶりな鳥。 池には小ぶりな鳥。 夢中でお食事中。 夢中でお食事中。
今日もリハビリ帰りに足を延ばして、お散歩しました。公園に行く途中にツグミを発見❣️ 公園では、鴨かと思ったらオシドリの一団が草をついばんでいるのを発見❣️ 野鳥観察日となりました。(^_^)
#ムクドリ #オシドリ

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ピロリ箘除菌成功を祝す❣️ 2/28/2017

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明日以降の分もゲット。 明日以降の分もゲット。 一番右のパンは、すき焼きパンで... 一番右のパンは、すき焼きパンで、温めて食べました。どれも美味しかった〜❣️(^_^) 飲み物は、以前のキャンペーンでもらったドリンク無料券でカフェラテを。
ピロリ箘除菌結果を診断するための呼気検査を受けるには前日の夜9時以降より絶食の必要があります。実は月曜日に病院へ行くつもりだったのですが、朝ご飯を食べてしまって、確か検査を受ける日は朝ご飯抜きだったなあと病院へ行く前に思い出して、病院へ確認の電話をしたのでした〜!(^^;;
いつ行ってもすぐ検査してもらえて予約もいらないという検査だったので、油断しました。(≧∇≦)
ということで、仕切り直しの本日の検査でした。(^^;;

二人共朝ご飯抜きだったので、除菌成功を祝して病院の帰りに美味しいものを食べようという事になり、Sunny Sideに立ち寄って、美味しいパンを堪能しました。(^_^)
#SunnySide

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除菌成功❣️ 2/28/2017

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除菌成功❣️ 2/28/201...
昨年11月に胃カメラを飲んでピロリ箘退治を試みました。3ヶ月後に呼気検査を受けて除菌出来たかどうかが分かると言われていたので、ドキドキしながら病院に行きました。誰かさんも同じ時期に除菌したので、一緒に検査を受けに行きました。検査は簡単で30分程で終了し、検査後30分で結果が出ました。
誰かさんは、アメリカへ行く前に除菌を試みて失敗しているので、また今回も失敗するのではと心配していましたが、今回は成功していました〜!(^_^)
私も除菌成功していました!これで一安心!(^_^)
#ピロリ箘除菌

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良いお天気❣️(^_^) 2/27/2017

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良いお天気❣️(^_^) 2/...
今日もリハビリ帰りにお散歩に行きました。
陽射しが暖かいけれど、風が吹くとまだ寒いです。
でも、良いお天気で気持ちが良いお散歩になりました❣️(^_^)
#お散歩

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電動アシスト自転車に嵌る 2/26/2017

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電動アシスト自転車に嵌る 2/...
25&26日とご近所のサイクルショップで電動アシスト自転車の試乗会が開催されていました。
私の住んでいる地区は坂が多く、アメリカへ行く前に購入した自転車は、出番が滅多になくてアメリカへ持って行ったら盗難にあって、以後自転車は実家や息子の自転車を借りて乗るくらいでした。
大阪へ引っ越して一年を過ぎた昨今、ちょっとお出かけするには自転車って便利だなあと思い始めました。坂が多いので、ほとんどの人が電動アシスト自転車に乗っています。興味はあってもどんなものだろうと思っていたのですが、試乗会のチラシを見て、これはチャンスと出かけました。
実際乗ってみると、坂が無いかのごとくスイスイ進みます。誰かさんも乗ってみてその性能に驚きました。よって、以前のようにお蔵入りの心配なく、大活躍を期待される自転車となる予感がしました。

一晩考えて、とうとう購入手続きしました。3/1に届くのが楽しみです。(^_^)


#電動アシスト自転車

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もうすぐ雛祭り 2/25/2017

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もうすぐ雛祭り 2/25/20...
来週の金曜日は雛祭りですね。我が家のお雛様達を飾りました。
実家のお雛様は、今年も押入れの中で埋もれるのかな。(・_・; 実家から引き取らないといけないですね。(^^;;
#雛祭り

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道具は道具❣️ 2/24/2017

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道具は道具❣️ 2/24/20... 水洗いしたベビーリーフ。 水洗いしたベビーリーフ。 グルグルっと回した後の水。 グルグルっと回した後の水。 ドレッシングが薄まらずに絡めら... ドレッシングが薄まらずに絡められて、美味しいサラダに。(^_^)
アメリカ在住時から気になっていた菜っ葉類の水気を切るキッチンツールですが、場所を取るし使い勝手が分からず保留中でした。日本に帰ってから生協で小ぶりの物を発見し、その水切り力にびっくりしました〜❣️
ベビーリーフも水菜もレタスもカラッとなってサラダが美味しく出来ます。手放せない道具の一つになりました。(^^;;
#キッチンツール #水切り #サラダ

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春の気配 2/23/2017

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ネコヤナギ? ネコヤナギ? 桜の蕾はまだまだ固そう。 桜の蕾はまだまだ固そう。 雨上がりの公園 雨上がりの公園
この日は、雨の予報でしたが雨があがっていたので、散歩に出かけました。
途中で春の気配を発見❣️(^_^)
#春の気配

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久々のお散歩 2/22/2017

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久々のお散歩 2/22/201... 久々のお散歩 2/22/201...
何時からか、すっかりご無沙汰していたお散歩に行ってみました。池には鴨が数羽飛来していて、公園の景色はまだまだ冬でした。それでも陽射しがあったお昼前は暖かく、絶好のお散歩日和でした。4月のハイキング復帰に備えお散歩を続けなくちゃと思っていますが、明日はあいにくの雨模様。(≧∇≦)
これからは、お天気の日は頑張って行きます。(^_^)
#お散歩 #公園 #鴨

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男の料理教室 2/21/2017

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男の料理教室 2/21/201... 上から時計回りに、和風シチュー... 上から時計回りに、和風シチュー、カブとリンゴ、ハムのサラダ、先生がカブの葉で作ってきたエクストラのおかず。
今日もびっくりなメニューでした。和風とは何ぞや?と思って、レシピを見たら何とソースに酒粕と白味噌が入っていました〜!
でも、小麦粉と牛乳とクリームチーズも使っているのでいいとこ取りのシチューでした。(^_^) 中身はエビ、ホタテの貝柱、ジャガイモ、しめじ、生椎茸、マッシュルーム、玉ねぎが入っていました。
カブとリンゴ、ハムのサラダもさっぱりとして美味しかったです❣️
残念ながら、オレンジゼリーは持ち帰り出来ず誰かさんのお腹の中に…(・_・;
#男の料理教室

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