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虎魚　ー2017/4/21　Fri.

Apr

21

背びれの毒を取って内蔵をとった状態で、
まだピチピチ動いていたオコゼ、ついつい手が伸びました。
ちょっと自分でお造りにおろすのは無謀かと思ったけど…
頑張りました。(*^^*)
皮がぐにゅぐにゅしてるので引きにくいし…手こずったけど
どうにか3枚におろしました。
立派なアラができたけど。(*ﾉω・*)ﾃﾍ
（オコゼの画像はweb上から拝借）

＊オコゼのお造り
吉甲のようにはいかないけど…
味はいうことなし！
薄造りは出来ないけど、コリコリしてとても美味しいオコゼでした。

＊オコゼのから揚げ
小さなオコゼは唐揚げに。
美味しいのはいうまでもありません。
名の通り鬼のような、下品な顔だけどね。

＊オコゼのアラのから揚げ
毎度ながら私がさばくと立派なアラができます。(*´ω｀*)

＊新じゃがの丸々揚げ煮、鶏ミンチのそぼろ餡かけ
＊ほうれん草の胡麻浸し
＊ラディッシュの浅漬け

#ご飯

黄色い花々　　reha.W5ー2017/4/21　Fri.

Apr

21

カロライナジャスミン（左）
と

雲南黄梅

黄色で、大きさも形もよく似た花です。
でも全く科も違います。

この日はwalkingアプリがうまく起動せず…
walkingを休んでいる間にバージョンアップして、更新したんだけどうまく作動しなくて。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

約25分位かな？
2キロくらいのwalkingだと思います。

#walking #花