my favorite

＊甘エビフライ
先日のお造りにした甘エビの残りを冷凍してあったので
頭も殻もついたままフライに
何の違和感もなく、痛快丸かぶり(*^^*)
とても美味しかったです

2017/5/18 Thu.
walking途中でスマホを触ったからか、2．08キロで止まってた！
(¯―¯٥)
再起動したけど、あぁ～、また４キロがわからない。
家からwalkingして屋島レクザム・フィールドの北西門から入って、マラソンコース・スタート地点まで500㍍
コース900㍍を3周して東門から出たから…
500＋900×3＝3200
家までどのくらいあるかな？
45分は歩いたけど… 比べてみると 5/15はマラソンコースを3周して帰ったら、3．5キロだった。
単純に考えて、5/17は500㍍多いから…
4キロになったかも。
次回、同じコースをwalkingして、確認しなくちゃ！
今度こそ！ 4：00すぎからのwalking
気が遠くなりそうな青空！
やはり暑いです。
朝のwalkingがいいですね。