my favorite

＊キャベツシューマイ
中居君の金スマでしてた糖質カットダイエット本から
高いキャベツをダブって買ったもんだから
傷まないうちに消費
糖質久し振りで美味しかったです

＊サワラの味噌漬け
お魚やさんの自家製
でもね、サワラは韓国産！
迷ったんだけど…試しに買ってみた
v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ
脂が乗ってとても美味しかった
お味噌の味も漬かり具合もgood！　(^_^)v

対馬海流で泳いでた鰆、揚がったところが日本か韓国かの違いと信じて買ったけど
後日見た中居くんと鶴瓶の「世界仰天ニュース」で海外の怖い現実をしてたから
やはり日本の食の安全基準が厳しいと再確認 2018/2　on air ＊親鳥かしわのキャベツ焼き
＊お酢の物（生わかめ、卵、きゅうり）
＊ほうれん草

＊お好み焼き（イカ、エビ、豚バラ）
生地の中に卵も、豚バラ以外は全部、混ぜておきます
息子は真ん中に卵を落とします
＊ずり焼き
＊焼きそば
＊お酢の物（生わかめ、おじゃこ、きゅうり）