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moqのごはん

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朝ごはん。

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絹ごし豆腐、豆もやし。
葱と塩とゴマ油とブラックペッパー混ぜたの
カフェオレ、おからの焼き菓子黒糖とココア
でした。

のんびり食べていたら
遅刻しそうになりましたf(^_^;

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デザート( ̄▽ ̄)

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自分用。下はプリンです。 自分用。下はプリンです。 家族用はプリンアラモード。 本... 家族用はプリンアラモード。
本当はこっちが食べたいけど、
今は小さめで満足です。
倍以上のボリュームです。
今日は市販品。
たまにはこういうの食べたくなります。
一応小さめを選びました。

のんきにスイーツ食べてます。

たまには息抜きです。

現在3週間で4キロの減量。
来月14日まであと3キロ。

後半戦頑張ります( ̄▽ ̄)

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夕飯。きはだマグロ。牛タン。豆もやし。

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おいしくいただきました(^ー^... おいしくいただきました(^ー^)
やっぱり豆もやしはお腹が膨れます。
最初にマグロ食べて、
のこりは全部混ぜて食べました。
夕飯はきはだマグロの刺身、ネギ塩牛タン、
豆もやし、大根のサラダベース、
キャベツのサラダベース
麦茶でした。

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おやつ

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おからの焼き菓子2個食べました。

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マックシェイクチェルシー

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懐かしい味だ。 子供の頃良く食... 懐かしい味だ。
子供の頃良く食べたなぁ。
パッケージカラフル。

味はひと口もらったら、チェルシーでした。
甘い(^_^;)

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おやつ

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コーヒーは幸せになるなぁ。 コーヒーは幸せになるなぁ。
コーヒーのみたい。で、マック。

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子供の作るお菓子2回目 寿司

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ミニミニ寿司完成 ミニミニ寿司完成 いくら作り中 いくら作り中 子供の作るお菓子2回目 寿司
また食べると葡萄味の寿司です。
いくら作るのが楽しそう( ̄▽ ̄)

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