袋の口開けてしまったので
名前が可笑しなことに
DAISOで購入
少量なのが良いですね。
仄かな苦味とメープルと甘み
美味しくいただきました。
久しぶりに12時前に寝た。
目覚ましかけ忘れてて
相方が起きてくるまでぐっすり!
朝ごはんと
お弁当作りに焦ったが
体がいつもより軽い。
いつも4~5時間睡眠位で
夜中に起きたりするけど
おとといソファーで寝てしまって
体痛くてすぐに寝られた。
7時間ノンストップで寝ると
良いようだ。
毎日、もう少し寝よう。
マスク洗い色々やりましたが
これが一番でしょうか?
ジップロックみたいな
口が閉じられるビニール袋に
中性洗剤を
口の部分や鼻と顎につけ
マスクを入れていき
ぬるま湯(我が家は給湯器で47℃)
を入れて袋の口を閉めて
もみ洗いしてお湯が冷めるまで放置
お湯が冷めたら一枚ずつすすいで
干して乾燥
使った袋は中をすすいで干して再利用
だいたい一月位は使い回す
(それくらいで穴が開く)
といった感じです。
家族には乾いたビニール袋に
使い終えたマスクを入れてもらい
たまったら洗う
ビニールMサイズだと3~4日で
1回洗うサイクルになっています
ものぐさな自分は
毎日一枚ずつ洗うのが億劫で
洗いおきの枚数が貯まったので
この戦法に
ちなみに自分は
内科や検診センター、
人が多い所にに行く際は
不織布マスク着用で
こまめに捨ててます
通勤(車)は布マスクで
仕事中は不織布
帰り道は布
という感じです。
ずっと不織布だと
自分も家族も肌荒れがひどくて
最終的に布にたどり着きました
たぶんもう少ししたら
今のマスクに飽きそうなので
おしゃれマスクに挑戦しようかなぁ
どんなの作るかなぁ
ほんとに良い香り♪
持ち歩いていたバームクーヘン
今週も何とか乗り越えた。
今日のごはん
朝ごはん
イオンのウイダーみたいなゼリー飲料
ルイボスティー
仕事中
1日分の鉄分
豆乳紅茶
ルイボスティー
今日は薬入れ用のポーチ忘れて
痛み止追加で飲めず
ヒーヒー言いながら何とか仕事終了
帰り道癒しを求めて
振り込みがてらにファミマへ
キャラメルのシュガーが
置いてあったのでパラパラ!
あー良い香り♪
只今車のなかで
絶賛癒され中。
これ飲んだら銀行回りして
帰宅してからお昼だなぁ
追加で薬飲むように持ってきた
バームクーヘン
コーヒーと一緒に食べちゃおうかな。
これ昼御飯にしちゃおうかなぁ。
こいつのとなりで寝落ちしてた。
かろうじてセーブはしてたはずf(^_^;
今日は注射の日。
12:30迄風呂入れないので
マイクラダンジョンやりながら
その時を…待っていた…のに…
あれー( ゚ 3゚)
4:30過ぎてるーーーッ
風呂入って来ました。
うたた寝4時間半
12:00迄の記憶はあったんだけどなぁ
残りの30分耐えられず( ̄▽ ̄;)
さて、さっぱりしたし
寝るか。
あーエアコンで喉いたいなぁ。
CM見てた相方が
最近ピザ食べてないなぁと、
宅配ピザそういえば2年位食べてないかも
ということで
ドミノ・ピザにレッツゴー!!
お持ち帰り半額♪
お得♪
お腹いっぱいになりました!!
朝ごはん
昼前の繋ぎ?薬飲むのに飲んだ
濃いなぁ。
これと、ルイボスティー
仕事中
ルイボスティーと黒蜜きなこ豆乳
今日は膝が痛すぎる!
朝ロキソニン飲んで
2時間で耐えられず
セレコックス飲んだけど痛い!(T-T)
まだ5時間しかたってないけど
耐えられず
ゼリー飲料飲んで
ロキソニン2回目
車運転できるかなぁf(^_^;
早く効いてくれ!(T-T)
気がついたらろくなもの食べてないなぁ
昼はきちんと食べねば。
はて、いつ帰れるやら
帰りの買い物も頑張らねば。
痛いなぁ。
3パック1080円の
スーパーの抱きあわせです(^∇^)
子供が寿司
自分が焼いた野菜ととりの丼
野菜が色々入ったポテサラは半分に
飲み物はマウントレーニア
ハニーハグラテ
でした。
朝ごはん
ソントンのメープルと
生クリーム入れた
ロールサンド
パンはヤマザキのふんわり食感
カフェオレ
でした。
メープル甘かった!!
もう少し少なくてもいいかな
朝アップしようと思ったのに
スマホ忘れて外出してアップ忘れてました。
よくやるスマホ不携帯
アハハヾ(@゜▽゜@)ノ
市販のレトルトのキノコハンバーグと
レタスとベーコンと卵の炒め物
大根と春雨の中華スープ
ルイボスティー
白ごはん
お腹いっぱいです。
- If you are a bloguru member, please login.
Login
- If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account