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takeの電気式日記

https://en.bloguru.com/take

ジョグ 6km

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6km┃0:32:51┃5'28┃17:45開始┃雪┃-3℃
花体24周＝6kmゆっくりラン

ゆっくりのつもりが、今日に限って走っている人がみんな速い。
ついついペースアップしてしまいましたとさ。
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