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takeの電気式日記

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膝の様子見

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膝痛発生から２ヶ月経過。
昨日走ってみて、状態が良かったら5km走ってみようと思ったけれど
2km付近で違和感が発生したので3kmで終了。
あと１ヶ月かな。完治まで。

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