ゆっくりラン 12km
12km┃1:19:29┃6'37┃18:00開始┃晴れ┃xx℃
12kmゆっくりラン。
昨日より長い距離を走る予定で12km。
ちょっとゆっくりペースで走るのに慣れすぎて
今速いのかなと思いながら走ってみても、結構遅い。
そんな体感速度だけ速く感じる今日のラン。
12kmゆっくりラン。
昨日より長い距離を走る予定で12km。
ちょっとゆっくりペースで走るのに慣れすぎて
今速いのかなと思いながら走ってみても、結構遅い。
そんな体感速度だけ速く感じる今日のラン。