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京都健康コンシェルジュ通信

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京都を旅しよう 地主神社夏越の大祓祭

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おはようございます


三双(さんそう)です


いつもブログをご覧いただき
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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は地主神社夏越しの大祓祭をご案内します。


奈良時代の宮中行事であり、日本最古の宗教儀礼とも言われています。
本殿前に直径約2mの茅の輪をしつらえ、3度この輪をくぐる『茅の輪くぐり』の神事や、人形(ひとがた)を流して、半年間の厄落としを祈願します。
当日は茅の輪守り(500円)が授与されます。

日程
2017年6月30日(金)
時間
15:00~
料金
見学無料、地主神社無料
※清水寺の拝観料要(大人400円)
場所
地主神社
地主神社
アクセス
JR「京都駅」から206系統の市バス「清水道」または100・206系統の市バス「五条坂」~徒歩10分
奈良線「東福寺駅」から京阪「清水五条駅」~徒歩25分
問い合わせ先
TEL 075-541-2097
公式Web
http://www.jishujinja.or.jp/


ぜひお出かけください

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三双(さんそう) 敏郎
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健康コンシェルジュ 仏教の食事観を知らないあなたへ

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おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

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仏教による食事観

  僧侶が食事に臨んで起こすべき5つの想念「五観の偈(げ)」を参考までにかかげ、彼らの食事観を窺うことにしましょう。

   五観の偈

 一つには功の多少を計り、彼(か)の来処(らいしょ)を量る。
  これからいただく食事がこのお膳に供されるまでに、どれだけ大勢の人たちの手を経て来たかを考え、その人たちの労苦に対し、心から感謝する。さらに、これらの食物を育んでくれた日光、空気、土、水などの自然の恩恵にも感謝する。

 二つには己が徳行の全欠を忖(はか)って供(く)に応ず。
  この食物をいただく自分はどれだけ人のお役に立つようなことをしてきたか。
  果たして本当にこの食物を受けるに値する資格があるだろうかとよく反省してみる。

 三つには心を防ぎ過(とが)を離るるは貪等(とんとう)を宗とす。
  私たちは食事に際し、ついより好みし、おいしいものはもっとほしいと貪りの心を起こし、味ないものには愚痴をこぼし、腹を立てたりする。この貪、瞋、痴の三毒でついに地獄、餓鬼、畜生の三悪道に陥ってしまうものであることをよく反省する。

 四つには正に良薬を事とするは、形枯(ぎょうこ)を療ぜんが為なり。
  これからいただく食事は、飢えや渇きをいやし肉体が枯死しないための良薬として考えればよい。そうすれば貪りの心や愚痴や瞋(いか)りの心も起こるはずがなかろう。

 五つには成道の為の故に今此の食(じき)を受く。
  私達が食事をいただく最終の目的は成道せんがためである。すなわち、まことの道を成し遂げるために食事をいただくのであって、決して食わんがためではない。

  このように仏教の食事観は、徹頭徹尾もののいのちを尊重するところから出発しています。そしてこのような生活こそ、じつは真の健康と叡智を生む道であると説いているのです。すなわち、他のいのちを大切にするということが、そのまま己れの生命を最もよく生かす健康法でもあるわけです。ここに宗教・医学一体の考えが説かれているのをみることができます。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

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食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎




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【復興ノート】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

いつまでもよりそえたら。

恩返しプレー、これからも 益城町のサッカーチーム

25日に準決勝、決勝が行われた熊日学童五輪サッカー。益城町のチームBIGWAVEは準決勝で惜敗した。昨年の熊本地震で練習場所だった津森町民グラウンドは仮設住宅となり“ホーム”を失ったまま。ただ、矢嶋飛羽[とわ]主将=益城中央小6年=は「大会はこれからも続く。練習から厳しく取り組んで目の前の一試合一試合を大事にしたい」と気丈に話した。

詳しくはこちら↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

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三双敏郎
#地震




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京都を旅しよう 石清水八幡宮夏越の大祓

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三双(さんそう)です


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地震や台風で
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今日は石清水八幡宮夏越大祓をご案内します。


8の字にくぐる茅の輪くぐりの神事。10cmくらいの人形(ひとがた)に自分の息を吹きかけて、半年間の自分の罪・汚れをつけます。人形は神職が木津川に流して厄を落とします。

日程
2017年6月30日(金)
時間
15:00~
日程備考
茅の輪は6月中旬~30日まで。
場所
石清水八幡宮
石清水八幡宮
アクセス
ケーブル男山山上駅から徒歩5分
問い合わせ先
TEL 075-981-3001
公式Web
http://www.iwashimizu.or.jp/


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三双(さんそう) 敏郎
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健康コンシェルジュ 古くからの格言

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【 三双(さんそう) 敏郎】です

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ピタゴラスの格言

「人の病気は、食べ過ぎと質の間違いから」
「少食にすれば心身共に頑健になり、病の神も汝から去る」
「断食は健康の維持と回復のために、飛び抜けて適した方法である」


少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

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復興ノート 忘れない気持ち

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三双(さんそう)です


地震や台風で
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俳優の斎藤工さん 地震被災の小学校再訪

俳優の斎藤工さん(35)が24日、熊本地震で大きな被害を受けた益城町の津森小を訪れた。昨年6月にも来校しており、「みんなが去年より元気なので安心した。それぞれの夢に向かって頑張って」と励ました。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/251511038130750972?c=92619697908483575

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【京都を旅しよう 上賀茂神社夏越の大祓式】

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今日は上賀茂神社夏越大祓式をご案内します。


半年間の罪・穢を祓い清めて、次の半年を無病息災に過ごせるよう願う神事です。
境内を流れる楢の小川で人形(ひとがた)流しも行われます。

日程
2017年6月30日(金)
時間
神官先頭に茅の輪くぐり 10:00~
人形流し 20:00~
日程備考
(茅の輪の期間 6/10頃~30)
場所
上賀茂神社
上賀茂神社
アクセス
市バス9系統「上賀茂御薗橋」下車
問い合わせ先
TEL 075-781-0011
公式Web
http://www.kamigamojinja.jp/


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【健康コンシェルジュ 病氣の原因は食べすぎということを知らないあなたへ】

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【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

脾胃とは消化器官のことを指していて、具体的には胃腸のことです。

食べ過ぎていると胃腸にも余裕がなくなり、十分に消化できずに留まることになります。その結果、それが体の中で毒になってしまうということです。

現代社会では食べれずに病気になるよりも、食べ過ぎで病気になるケースが多くなっています。

特にメタボと呼ばれるような体型になったり、生活習慣病を抱えている人は、食べれずに病気になっているわけではありません。

しかし、小さい頃に「食べないと力が出ない」「食べないと病気になる」という言われ続けた言葉が頭にこびりつき、ある種の強迫観念になっているケースもあります。

確かに小さい頃に成長のためにエネルギーが多く必要な時期には言えることではありますが、筋力も代謝も落ちていく年齢に差し掛かっても、同じルールを適用してしまえば、体がパンクしてしまいます。

貝原益軒が述べているように「脾胃の中にゆとり」を作ってあげることが重要です。つまり休養して十分に働けるような状態にしてあげるということです。

こういった面から見ても、一日二食の半日断食などにより16-18時間といった時間を胃腸が休息できるようにしてあげることは健康のためには効果的です。

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【復興ノート 支援への感謝】

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熊本地震で被災の6小学校がフランスにお礼の絵101枚

 熊本地震の被災地を励ます絵を贈ってくれたフランスの小学生に感謝の気持ちを伝えようと、熊本県内の6小学校の児童らが24日、返礼の絵を仏観光親善大使を務める県のPRキャラクター・くまモンに託した。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/251511288081925621?c=92619697908483575

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【京都を旅しよう 車折神社夏越の大祓式】

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今日は車折神社夏越の大祓式をご案内します。


1ヶ月間に渡って茅の輪くぐりができる唯一の神社です。
献納された人形を神主がお焚き上げ、半年間の罪や穢れ(けがれ)を祓い清めます。
(人形申込 5月15日~6月30日まで)(茅の輪くぐり 6月1日~6月30日まで)

日程
2017年6月30日(金)
時間
18:00~
料金
人形〔お焚上料〕 1枚100円
場所
車折神社
車折神社
アクセス
市バス28「中ノ島公園」
京都バス71・72・73「車折神社前」
嵐電 山本線「車折神社」
問い合わせ先
TEL 075-861-0039
公式Web
http://www.kurumazakijinja.or.jp/


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