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京都健康コンシェルジュ通信

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【京都を旅しよう 鞍馬の火祭】

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おはようございます


三双(さんそう)です


いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は鞍馬の火祭

平安時代中期、平将門の乱や大地震など、動乱や天変地異が相次ぎました。940(天慶3)年、世の中の平安を願って、朱雀天皇の詔で御所に祭っていた由岐明神を北方の鞍馬に遷宮することで、北の鎮めとしました。その際、松明、神道具などを携えた行列は、十町(約1キロ)に及んだとされています。この行列に感激した鞍馬の住民が由岐明神の霊験と儀式を後世に残そうと伝え、守ってきました。
松明が火の粉を撒きながら神社へと向かう光景は圧巻です。

2017年10月22日(日)
時間
18:00~
場所
由岐神社
由岐神社
アクセス
出町柳より叡山電鉄鞍馬線「鞍馬駅」
問い合わせ先
TEL 075-741-4511(テレフォンサービス 9/1~10月末日)
公式Web
http://www.yukijinjya.jp/himaturi.html
備考
当日は15時より貴船口から車両禁止となり叡山電車は大変混雑します。
鞍馬一帯はかなりの混雑が予想され、火を扱う為、燃えにくく歩きやすい服装でご参加ください。

ぜひお出かけください

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最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com


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【健康コンシェルジュ 腹八分目で医者いらず】

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おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

腹八分目で医者いらず
腹十二分目で医者足らず

むかしから言い伝えられるこのことわざですが
ことわざではなくて実際そうなんだということが
今になってようやくわかりました。

現代人は食事の加減ができなくなってしまい
その前に三食食べないとカラダによくないと
まことしやかに言い伝えられその通りなにも
考えずに守るものだから、いざ痩せようと思っても
なかなか痩せずに苦労されてます。

カラダを動かして痩せようとしてもその分
食べてしまってしまうのでまずは食事の
コントロールから始めたいですね。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート】

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おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます。

情熱の歌声、被災地の力に 南阿蘇村でカントリーゴールド

国内外のカントリー音楽家やファンが、1年に1度熊本に集う「カントリーゴールド 約束の日Ⅱ」が15日、南阿蘇村の県野外劇場アスペクタで開かれた。

詳しくはこちら↓
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普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震


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【京都を旅しよう 時代祭】

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おはようございます


三双(さんそう)です


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は時代祭をご案内します。

時代祭は、平安神宮の創建と平安遷都1100年祭を奉祝する行事として、1895年(明治28)に始まりました。
明治維新によって衰退を見せた京都の町おこし事業として平安神宮が創建され、そこに寄せられた人々の熱意の象徴として、創始されたのが時代祭です。京都の誕生日10月22日に「一目で京の都の歴史と文化が理解できるものを」「京都をおいて他にはまねのできないものを」と、京都人の誇りがふんだんに織り込まれています。
きちんと時代考証をされた時代祭行列。往時の風俗が伺えます。

日程
2017年10月22日(日)
時間
7:00 時代祭
 祭典には総長・奉行が参列し、平安講社を代表して総長が祭文を奏上します。
8:00 神幸祭
 2基のご鳳輦に御霊代をお遷しし、午前9時に行列を整えて神幸列が本宮を進発、行在所に向かい、午前10時頃建礼門前在所に到着します。
10:30 行在所祭
 崇敬者並市民代表が参列し、神饌講社(京都料理組合)より神饌が献じられ、白川女の献花奉仕があります。
12:00 行列進発
16:00 大極殿祭並還幸祭
 全行列到着後、御鳳輦を大極殿へ奉安し、延暦文官参朝列の三位が代表で祭文を奏上します。続いて御霊代をご鳳輦より本殿にお遷しして祭典を終了します。
日程備考
雨天の場合は翌日に順延となります。
料金
見学自由
場所
京都御所~平安神宮
京都御所京都御苑平安神宮
アクセス
巡行出発点「京都御所」:地下鉄烏丸線 丸太町
巡行終着点「平安神宮」:市バス5 京都会館・美術館前停留所
問い合わせ先
TEL 075-752-0227(京都市観光協会)

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【健康コンシェルジュ 万病のもとは風邪ではなく食べすぎ】

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食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

万病のもとは風邪ではなく食べすぎ

むかしから風邪は万病のもととよく言われてました。

自身も以前はそうなんだとなんの疑いもなく思ってましたが、
少食をするようになってもっと根源的な原因に行き着いたの
ではないかと思いました。

あらゆる万病のもとは血液の汚れであって、その血液の汚れは
食べすぎが原因なのです。

そう辿っていくと万病のもとは食べすぎが原因ですね。

もちろん風邪を引くのも食べすぎが原因なのです。

気温の変化が激しいこの時期どうぞご自愛ください。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート】

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【 三双(さんそう) 敏郎】です

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万病のもとは風邪ではなく食べすぎ

むかしから風邪は万病のもととよく言われてました。

自身も以前はそうなんだとなんの疑いもなく思ってましたが、
少食をするようになってもっと根源的な原因に行き着いたの
ではないかと思いました。

あらゆる万病のもとは血液の汚れであって、その血液の汚れは
食べすぎが原因なのです。

そう辿っていくと万病のもとは食べすぎが原因ですね。

もちろん風邪を引くのも食べすぎが原因なのです。

気温の変化が激しいこの時期どうぞご自愛ください。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

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【京都を旅しよう 日向大神宮例祭】

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三双(さんそう)です


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は日向大神宮例祭をご案内します。

日向大神宮では、16日に外宮大祭、17日に内宮大祭が2日間にわたり行われます。
内宮大祭では祭典中に、御神楽を奏し、人長の舞が奉奏されます。

日程
2017年10月16日(月)~17日(火)
時間
14:00~
場所
日向大神宮
日向大神宮
アクセス
地下鉄東西線「蹴上駅」下車、徒歩15分
問い合わせ先
075-761-6639
公式Web
http://www12.plala.or.jp/himukai/

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【健康コンシェルジュ 一日一食でも気をつけたい食べ物】

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【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

一日一食にしたからと言ってお肉ばかり食べてはカラダにたまります。

食事法を説明して実践されている方の中間報告を聞くのですが、
先日長子がよくないと言っておられる方のお話しを
伺っていると、一食だから肉ぐらい大丈夫だろうと
ほとんど毎日お肉ばかり食べておられました。

するとお通じが以前よりもよくならず体調がよくなかったそうです。

お肉と言っても霜降りのような脂身がついてるものは
消化するには無理があります。

なので、体内に溜まりそれが時間経過とともに腐敗
するためにおならが臭ったりするのです。

食事の内容も気をつけたいところです。

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熊本地震 震度1以上4410回に 気象庁「活動は継続中」

気象庁は14日、昨年4月14日の熊本地震前震から今年10月13日までの1年半に、震度1以上を観測した関連地震が4410回に達したことを明らかにした。

詳しくはこちら↓
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【京都を旅しよう 建勲神社船岡大祭】

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今日は建勲神社船岡大祭をご案内します。

ご祭神である信長公の偉大な功勲を後世に伝えようと、永禄11年(1568)に信長公が入洛した日を記念し、ご鎮座当初より盛大に行われている大祭です。
敦盛の仕舞や胡蝶の舞が奉納されるほか、年によって宝物展示や火縄銃演武の奉納などが行われます。

日程
2017年10月19日(木)
時間
11:00~
料金
無料
場所
建勲神社
建勲神社
アクセス
市バス「建勲神社前」下車、徒歩約7分
市バス「船岡山」下車、徒歩約9分
問い合わせ先
TEL 075-451-0170
公式Web
http://kenkun-jinja.org/index.html

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