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[第四話]勝負どころまで積み重ねるとピンチが大チャンスに変化します【No.495】

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[第四話]勝負どころまで積み重...
GW明けの朝は[第四話]をお楽しみください🤗

私たちコーチにとっては
『子どもたちは偉大な先生です😁』
(女子卓球部🏓技術コーチの言葉より)

今日は子どもたちに関わらせていただいていることに『感謝』しながら常笑で☝️💫

[第四話]はnoteブログで
https://note.com/konta_1002

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[第三話]勝負どころまで積み重ねるとピンチが大チャンスに変化します【No.494】

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[第三話]勝負どころまで積み重...
昨日のブログに続く[第三話]になります。

昨日の部活🏓では、タイミングが来たと思い、大会後のミーティングとして、
『脳から見た練習の意味とこれからすべきこと』
『私が試合中にやっていること』
『勉強への応用』
を、初めてチームに伝えました。

大人と違い、どう体験しながら、一つでも理解してもらうか、かみ砕いて説明をしたつもりです😁
私の『進化』も兼ねて、彼らの『進化』が楽しみです。

今日の第三話は『波に乗る』『覚醒する』ことは、『できる』という自信がポイントのお話です。

だからこそ、メンタルサポートが日常から大切になります

第三話の内容はnoteブログで
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[第ニ話]勝負どころまで積み重ねるとピンチが大チャンスに変化します【No.493】

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[第ニ話]勝負どころまで積み重...
昨日のブログに続く[第二話]になります。

試合で不安になる選手、自信がなさそうな選手には、どのように対応されていますか❓

必要なのはコーチの『心からの応援📣』です。
それが届くと選手は必ず変わります🤗

Sくんが試合中にどう変わるのか?

内容はオリジナルのnoteブログで
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[第一話]勝負どころまで積み重ねるとピンチが大チャンスに変化します【No.492】

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[第一話]勝負どころまで積み重...
脳🧠は『目標』をリアルにイメージすると、達成に向けて動き出します。

土曜日はサポートさせていただいている中学男子卓球部🏓の春の大会があり、団体戦と個人戦の両方を戦いました。

レギュラー以外の選手が出場する『Bチーム団体戦』で出場していたSくんのお話を、今週は全五話でお届けします🤗

内容はオリジナルのnoteブログでご覧ください
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(新チームを強くしたいコーチの方々へ)役割を伝えます【No.491】

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(新チームを強くしたいコーチの...
私達の脳🧠は感情に左右されます。

目標を達成する過程でも、未来の進化より、現状維持をすることを脳は『快適』であると判断します。

『あなたはどんな人間ですか?』

未来の進化にワクワクできない時は、自分自身に対する定義を見つけてください。この定義が『自分はまだまだこんなもんじゃない』という
状態なら、まだまだ進化できるはずです。

また、組織であれば、『どのような組織に属し、そこで何をする人なのか』を確認してみてください。

サポートさせていただいている卓球部も
『あなたはエースだから』
『あなたは相手エースに勝つ役目だから』
『あなたはムードメーカだから』
など、レギュラーの選手には、役割を伝えています。

この役割に従って、『自分はまだまだこんなもんじゃない』という意識づけをする言葉がけをしていくと、チーム全体が進化していきます。

部活も仕事も同じです。
『まだまだこんなもんじゃない』
というイメージが、脳を動かし進化を継続するのです。

今日は「自分は何者?」を確認しながら常笑で☝️💫
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ブログルとnoteを併設しました。以前の内容はnoteブログで
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(勝つことに慣れていない選手には)目的を変えてみます【No.490】

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(勝つことに慣れていない選手に...
私達の脳🧠は燃え尽きやすい特徴があります。

『私にはプロ野球選手になる夢がある』
『私には次の大会で優勝する目標がある』
など、夢目標を作ったときに誓った言葉があると思います🤗

この夢目標の途中には、必ず「越えるべき壁」があります。

その壁を越えるためには…
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テーマ内容はnoteブログで
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(夏の大会に向け頑張る三年生たちへ)『笑顔』で進化します【No.489】

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(夏の大会に向け頑張る三年生た...
脳🧠は大きく分けると、知性を司る脳と、感情を司る脳、そして反射的に動作する脳の3つの部分に別れます。

大切なのは『感情を司る脳』の部分です🤗

チームや組織の中には、
『色々な感情を出力しながら練習する人』
『無感情で黙々と練習する人』
『なりたい自分を全面に出して練習する人』
など、様々な人々がいます。

楽しく練習する人は、失敗しても笑いながら『次、次』
と進めていきます。

感情激しく練習する人は、失敗したときに「あーー💢」っと言いながら、だんだん練習が雑になっていく人もいます😅

サポートさせていただいている卓球部では、
『ミスは忘れること』
と、ずっと伝えています。

そして、
『楽しんで練習すること』
と、伝えています。

この二つのポイントが、脳を使って次の試合までに早く上手くなる方法です。
『騙されたと思って、やってみてください😊』

今日は『笑顔の練習』で常笑で☝️💫
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(新しい自分探しのために)言葉を変えてみます😁【No.488】

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(新しい自分探しのために)言葉...
『普段使っている言葉は何ですか❓』😁

人生は出力する言葉で作られます。

何故なら…
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(新たな挑戦をしている選手は)新たな世界をイメージします【No.32】

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(新たな挑戦をしている選手は)...
『新しく挑戦していることは何ですか?』

挑戦を継続することで、必ずや成功します。
それは『あなたが進化した!』という成功になるはずです。

唯一の失敗は『挑戦をしないこと』かもしれませんね。

そんな時は…
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(笑顔いっぱいの選手は)自分からワクワクする言葉を出力しています【No.31】

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脳は楽しんでいるとき、ワクワクしているときに、パフォーマンスを発揮します。

楽しいから笑顔になるのではありません。
笑顔になるから楽しくなるのです。

土曜日の午前中部活終了後、男子部員の六人が『(自主練の)裏部活をやりたい』と相談がありました。

そんなチームが理想です…
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