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アスパラガス

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アスパラガス
朝からアスパラガスを茹でる。

でも、朝食には出ない。(つまみ食いはする)

夕食のための下準備。

長男生まれたあと、職場復帰したときから、朝に段取りしとくのが習慣になってる。

会社員やめたあとも習慣は抜けない。

もっとゆっくり自分のためだけの時間に朝の時間をそろそろシフトしたいな。


佐野美紀
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銀座コーチングスクール GCS認定コーチ
佐野美紀のホームページはこちら
数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ!」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
あなたの一歩を応援します。

#コーチ探せる #朝時間

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8月もあと2日

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8月もあと2日
8月もあと2日ですね。

まだまだ暑い日が続きそうです。

今日も1日ご安全に。


佐野美紀
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銀座コーチングスクール GCS認定コーチ
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あなたの一歩を応援します。

#ご安全に #コーチ探せる

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本日のお稽古

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本日のお稽古
流派 : 小原流

形式 : 瓶花傾斜型

花 : こでまり、孔雀菊、鶏頭


佐野美紀
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あなたの一歩を応援します。

#コーチ探せる #好きなこと #小原流 #生け花

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8月26日

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8月26日
今日も1日ご安全に❤️


佐野美紀
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#ご安全に #コーチ探せる

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今日も1日ご安全に

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今日も1日ご安全に
今日は朝早く目覚めて、こんな朝焼けに出会えました。

今日も1日ご安全に!

この「今日も1日ご安全に」は、製造業・建設業の現場での挨拶です。

この言葉を聞くと気持ちが引き締まって、1日を過ごせる気分です。

皆様も今日も1日ご安全に。


佐野美紀
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#ご安全に #コーチ探せる

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断捨離

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断捨離 断捨離
思い立ったときに、断捨離してます。

昨日は鞄類、皿等を断捨離しました。

捨てるのは忍びない、でもメルカリに出すのも手間で。

私は、「ご自由にお持ちください」の張り紙をして、道路に置いてます。

朝に置いたものが、夕方までには全てがなくなってます。

どこかで誰かが使ってくれてると思うとちょっと嬉しいです。




佐野美紀
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#コーチ探せる #断捨離

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本日の生け花

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本日の生け花
流派 : 小原流

型式 : 自由表現

花 : 風船唐綿 旭葉蘭 向日葵

自由に生けてます🎵


佐野美紀
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#コーチ探せる #生け花

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今日は

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今日は
今日の写真、言葉、質問のカードは写真の通り。

情熱を持って、夢をたくさん語りたい。


佐野美紀
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#コーチング #コーチ探せる #夢 #情熱

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好きなことを好きなだけ

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好きなことを好きなだけ 好きなことを好きなだけ
次男が漢字検定10級に合格、空手10級に認定。

嫌いなことはまったくやらない次男。

このまま好きなことを伸ばしていって欲しい。


佐野美紀
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#コーチング #コーチ探せる #好きなこと

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これから

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これから
これからどんな感じかなと、Points of you のカードを引きました。

質問カードの「うまくいったないこととは何か」いうよりは「考えなきゃならないこと」を連想して、写真を見る。
女の子がプールに飛び込んでる。きっと、「えい」と気合いをいれたんだろうね。私も気合いを入れて、でも飛台はたいした高さじゃない。
きっと、飛び込むと判断したら、考えなきゃならないことは、あっという間に進むような気がする。

佐野美紀
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#コーチング #コーチ探せる

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本日のお稽古

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本日のお稽古
本日のお稽古

流派:小原流

型式:直立型盛花

花:ヘリコニア、素馨(ソケイ)、カーネーション

約14年前に小原流生け花を約2年間学び、出産、育児、仕事のため中断していたのを3年前に退職後に再開しました。
このたびようやく准教授からステップアップして四級家元教授の申請が出来ることになりました。Teachが本格的に出来るようになります!

生け花とコーチ~結びつくかな?

佐野美紀
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#コーチ探せる #ワクワク #小原流 #楽しい #生け花

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今日の振り返り

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今日の振り返り
このブログを書いてるのは4日になっていますが、3日は私の誕生日でした。

振り返りでPoints of youのカードを1枚引きました。

カードは~
真っ暗の中、目を誰かの手で覆われている女性。
でも、目を覆われている彼女は怖がってる様子はなくて、落ち着いている様子。
安心感がある。

私が生まれたとき、産道は真っ暗で先は見えなかったでしょうね。でもきっと安心できる父と母のもとにと生まれてきたのかなと🎵

そして何より信頼できる人とお誕生日のお祝いを一緒にできたハッピーな日でした🎵

佐野美紀
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「リケジョ!」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
あなたの一歩を応援します。

#コーチング #コーチ探せる #楽しい

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切り開く

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切り開く
自分の道は自分で切り開く。

そのとき誰かの力を借りても大丈夫。

その力は強く押してもらうのがいい?

それともそっと押してもらうのがいい?

それとも引っ張ってもらってるのがいい?

それとも一緒に手をつないで歩いてくれるのがいい?

それとも一緒に走ってくれるのがいい?

あなたはどれを選ぶかな?

それとも他のがいいかな?

どれをリクエストしても大丈夫。

佐野美紀
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#コーチング #コーチ探せる #企業内コーチング

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