ココロとカラダ　こっこから〜だ

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産業看護師
健康経営エキスパートアドバイザー
メンタルコーチ
の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
〜100歳現役時代へChange

充実していた時ってのはね〜

Jun

昨日はとても充実していました〜！

充実。つい最近の投稿でもこの言葉使ってますね。
好きなのだ♡

朝はいつもより早起きできて軽くストレッチ。
猫のトイレなどお世話をしっかり、廊下も拭き拭き〜
花壇の水やりもサクサク。

仕事も早めに出社できて
しっかりメールチェック

からの

バタバタといろんな仕事が完了できて
気がついた時には17時〜！

今日のタスクひさびさに全クリ！

はぁ〜充実してた〜♫

この充実している時って
間違いなく忙しくて大変。

なのに気持ちがいいのです！