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ココロとカラダ こっこから〜だ

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産業看護師
健康経営エキスパートアドバイザー
メンタルコーチ
の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
〜100歳現役時代へChange

518.自分の機嫌は自分でとる

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518.自分の機嫌は自分でとる
あの人が優しい言葉をかけてくれないから私は声をかけられない。
と不機嫌な顔。
相手も不機嫌な顔を見て、あなたの欲しい優しい言葉をかけられないでいるのかもしれないよ。

相手の言葉や態度で、自分の感情を決めるなんて、人生損してますな。

ましてや、優しいか優しくないか
キツイかキツくないか

誰が決めたのか。笑笑

自分の機嫌は自分でとる。

今日の一日もご機嫌で過ごすと決める。

私たちにはその権利がある


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516.調子乗っちゃって〜

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516.調子乗っちゃって〜
ダメなところを見つけるの超得意!
愛があるからさ!ってか笑

失敗しないように
負けないように
だらしない人にならないように

職場の上司、スポーツの指導者、家庭でも、すぐ見つけちゃう!天才的に。笑

褒めると調子に乗るから、褒めてばかりではダメや!って、刷り込まれてる。笑

嘘をついてまで褒めることは要らないけれど、良いとこ見つける天才になろう。

ダメ出しより、良い出しを!

成功するように
勝てるように
惹きつける魅力的な人となるように

「元気な挨拶気持ちいいね」
「すぐやるところいいね」
「整理整頓ありがとう」

調子に乗せちゃって〜!
図に乗ったらあかんけど、調子に乗れるときに乗っとかんとね!

ご機嫌な感情が、最高のパフォーマンスを連れてくるんです。最高の明日も連れてくる!


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田仲なお美

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