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これ買った

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これ買った これ買った
これ Amazon で送料込み・税込みで $6.00 ちょっとで買いました。
よさそう・・・でも動くの?




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内倉憲一
Uchikura & Co., LLC.
ken@uchikura.co
Pacific Software Publishing, Inc.
ken.uchikura@pspinc.com

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#DENREI #KenichiUchikura #PSPINC #Wordpress #uchikuraco #リハビリ生活 #肝臓手術

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DENREI 登録は簡単

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DENREI 登録は簡単 DENREI 登録は簡単 DENREI 登録は簡単 DENREI 登録は簡単 DENREI 登録は簡単 DENREI 登録は簡単
PSPINC の開発した DENREI のサインアップは簡単です。

DENREI は、簡単で安心して情報を発信・共有するための無料のプラットフォームで、広告もありません。スパムとしてメールが届かない、メールが多すぎて見逃してしまうことが多く発生しています。また、ソーシャルメディアでは検閲で配信できないような情報でも限られたコミュニティでの配信しかできない DENREI では配信できます。

DENREI は、iPhone App として iPhone App Store から無料でダウンロードしていただけます。詳しくは https://denrei.com を御覧ください。また、ダウンロードされたあとの設定は上記の手順で簡単に行えます。



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内倉憲一
Uchikura & Co., LLC.
ken@uchikura.co
Pacific Software Publishing, Inc.
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キーノートスピーチ

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キーノートスピーチ キーノートスピーチ キーノートスピーチ
今日はベルビュー市の商工会が主催するランチにコロンビア銀行から招待していただいていってきました。久しぶりに多くの人とネットワークが’できる場に行ってきました。すごいですね、マスクをしている人は一人もいませんでした。

今日のキーノートは、WaFd Bank の社長 今の経済・インフレ等に関するお話。面白い内容がいくつもあって、これからのニュイースレターのアイデアを行くつもいただきました。




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内倉憲一
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明日はゴミ回収の日

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明日はゴミ回収の日
米国では清掃業者から借りるゴミ箱(グレー)とリサイクルボックス(ブルー)を各家庭で週に一回入り口に出します。これを大きな清掃車が’きて空にしてゆきます。日本みたいに決められた場所に置くわけではありません。




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5年目のスバル

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5年目のスバル
今年で5年目になるスバルアウトバック
今でも大切に乗っています。最近ガソリン代が高いので買い替えも考えましたが、結局EVが高いので意味がないと考えています。今日も少し雨が降っていたのですが、朝から出社前に洗車してきました。スバルの良いところは、モデルチェンジしてもそれほど変わらないので、車が’古く感じません。




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内倉憲一
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今日はゴルフクラブでランチ

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今日はゴルフクラブでランチ
今日はゴルフクラブで打ちっぱなしの練習してきた。クラブを持つのは実に3ァ月ぶり。最初は当たらなかったが、次第に当たるようになった。今日は9番だけを打ったのだが、前よりも1クラブ飛距離が短くなった気がします。その後パットをして食事をしました。今日のランチはステーキサラダ。バルサミコのドレッシングが美味しい・・・減塩だし・・・これは良い。




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内倉憲一
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明日は午後からゴルフクラブに行こう

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明日は午後からゴルフクラブに行...
明日は天気も良さそうなので午後からゴルフクラブにって練習でもしようかな。
3ヶ月半以上クラブを握っていないのでどうなるのか???
今日も1マイルは歩いたけど、ラウンドするには歩くスピードがおそすぎます。




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自分にかける言葉

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私が描いた絵です。 私が描いた絵です。
苦しい時にもう少し頑張ろうと自分が思ったときにあなたはどんな言葉を自分にかけますか?
私は今リハビリをしていて、運動をしていますが、もう少しでくじけそうになったときに、いつも自分に言う言葉があります。

「まだできる」
「がんばれ」
「あと少し」

そんな言葉は出てこない。わたしの場合出てくる言葉は「くそ〜〜〜」という言葉なんです。
自分はもっとできていたのにという悔しさから来ているのだと思います。
皆さんの自分に元気・やる気をつける言葉はなんですか?




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内倉憲一
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チームランチ

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http://bellevuepekings.com/ http://bellevuepekings.com/
今日は QA チームのスタッフと北京レストランでランチをしました。その後、今日は雨ですが1日1マイル歩くためにレストランから会社まで歩いて帰ってきました。今日は杖を持っていくのを忘れたので、少し不安でしたが、無事帰ってくることができました。

今 QA チームは Wordpress でできたサイトの移行作業を毎日行っています。Wordpress のバージョンだけではなく、PHP のバージョンアップや OS バージョンアップもする必要があるので、結構手間の掛かる仕事で、頑張ってくれています。

Wordpress でサイトを公知された皆さんの中でセキュリティのためにもバージョンアップをしたいという皆さんは是非我々まで連絡をください。




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内倉憲一
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水曜日に出社しました・・・できました。

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シャツがでかい(笑 シャツがでかい(笑
今朝家での最後のセラピーがありました。家でのセラピーは今日で終わりです。言われることはできるようになったので、毎日続けてくれということでした。明日、私の主治医のところにって通えるセラピー(リハビリ)の場所を紹介してもらおうと思っています。主治医と直接会うのは手術から初めてなので楽しみです。

今日はセラピーのあとにシアトルまで行ってシアトル・エグゼクティブのランチミーティングに行って、その後会社に来て仕事をしています。体調は以前と比べて良くなったのですが、ここ数日頑張って腹筋運動をしたらお腹が痛くなってしまいました。もうすこし軽くしないと。でもベットから出られなかったとう状態に戻りたくない、はやく元気になりたいと思っているので、ついつい頑張ってしまいます。

今週末はできればゴルの練習、数ホールでもラウンドできたらと思っています。




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内倉憲一
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