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豆腐は食べる人^^;

生姜たっぷりの三輪素麺

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生姜たっぷりの三輪素麺
亜熱帯列島は無風。
ベランダの寒暖計は明け方からから30度越え
午前中に35度を超えています。
倒れそうなな暑さです。

『生姜たっぷりの三輪素麺』
(みわそうめん)

◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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サーモンソテーと黒にんにく玄米定食

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サーモンソテーと黒にんにく玄米...
亜熱帯日本列島、
明日からの三連休は今日以上に気温が上昇する予報です。

『サーモンソテーと黒にんにく玄米定食』
・サーモンソテー
・ポテトサラダ
・きんぴらごぼう(黄金一味)
・小松菜のおひたし
・肉詰めピーマン
・お新香(昆布)
・冷奴(小葱、鰹節)
・白米(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
◆夏バテ防止の黒にんにく!◆
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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