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豆腐は食べる人^^;

茄子と豚肉炒め定食

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茄子と豚肉炒め定食
都心は6日連続猛暑日 記録更新🌞🌞🌞🌞🌞🌞
熱中症にご用心ですね🌞🌞🌞🌞🌞🌞

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
◆毎日豆腐食べてます!◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!

豆腐嫁ブログ 上の献立写真とレシピのリンクはしていません💦

     ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗
#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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白身魚のフライ定食

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白身魚のフライ定食
都心は5日連続猛暑日🌞🌞🌞🌞🌞
6月の記録を更新しました🌞🌞🌞🌞🌞
明日も猛暑日の予報です🌞🌞🌞🌞🌞
熱中症にご用心ですね🌞🌞🌞🌞🌞

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
◆毎日豆腐食べてます!◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!

豆腐嫁ブログ 上の献立写真とレシピのリンクはしていません💦

     ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗
#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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チキンソテー定食

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チキンソテー定食
太平洋高気圧とチベット高気圧のダブルの圧力
都心の6月の猛暑日は4日連続となり記録更新
2014年12月に大手町から北の丸公園に観測地点を移して
都心では猛暑日がなくなるのではないかと思っていましたけれど
そうはいきませんでしたね
明日も記録更新となるかも知れませんね

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
◆毎日豆腐食べてます!◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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揚げカレイの餡かけ定食2

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揚げカレイの餡かけ定食2
観測史上最速で梅雨明けとなりました~🌞🌞🌞

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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揚げカレイの餡かけ定食

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揚げカレイの餡かけ定食
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
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《まごわやさしい》
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や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!

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とんかつの卵とじ定食

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とんかつの卵とじ定食
昨日は、体温越えの暖かさ、6月にしては珍しく
洗濯物があっという間に乾きました~🌞🌞🌞

【昨日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
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茄子と豚肉炒めの山かけ定食

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茄子と豚肉炒めの山かけ定食
真夏の空気がやってきました
明日は更に気温上昇の予報です

【今日の献立】
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サバの味噌煮定食

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サバの味噌煮定食
【今日の献立】
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マグロの刺身定食

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マグロの刺身定食
【昨日の献立】
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※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
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ズッキーニと厚揚げの煮物定食

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ズッキーニと厚揚げの煮物定食
今日は夏至ですね
東京は蒸し暑さが続いています

【今日の献立】
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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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ブリの味噌漬け焼きと餃子定食

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餃子 餃子 ご近所のランタナ ご近所のランタナ
明日は夏至ですね
東京は蒸し暑さがやってきました

【今日の献立】
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餃子定食

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餃子定食 餃子定食 ご近所の紫陽花🌷 ご近所の紫陽花🌷
【今日の献立】
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カツオの刺身定食

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カツオの刺身定食 にんにくOK... カツオの刺身定食 にんにくOK😀 ご近所の紫陽花 ご近所の紫陽花
梅雨の中休み
今日も東京は晴天が広がっています
気温も急上昇

【昨日の献立】
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ざるそば

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シンプルざるそば シンプルざるそば ご近所の紫陽花 ご近所の紫陽花
梅雨真っただ中

蒸し暑い朝は ざるそばでさっぱりと
#ざるそば #まごわやさしい #毎日の食事 #献立

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とんかつ定食

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とんかつ定食
今日は予報通り、気温が上昇して蒸し暑くなりました

【今日の献立】
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麻婆豆腐の卵とじ定食

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麻婆豆腐の卵とじ定食
天気予報では、今日は気温が上昇して蒸し暑くなりますよ~
ということでしたけれど、それほどではなく
過ごしやすかったですね
明日は、”本気上げ”となるのでしょうか

【今日の献立】
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麻婆豆腐定食

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麻婆豆腐定食
【今日の献立】
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鶏肉とニラの炒め物定食

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鶏肉とニラの炒め物定食
【今日の献立】
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ブリの味噌漬け焼き定食

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ブリの味噌漬け焼き定食
【今日の献立】
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炊き込みご飯

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炊き込みご飯
【今日の献立】
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焼き鮭定食

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焼き鮭定食
【今日の献立】
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ポークソテー定食

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ポークソテー定食
【今日の献立】
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牛肉とピーマンの炒め物定食

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牛肉とピーマンの炒め物定食
【今日の献立】
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子持ちカレイの煮付け定食

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子持ちカレイの煮付け定食
【今日の献立】
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ベーコンとズッキーニのオニオン炒めチーズかけ定食

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ベーコンとズッキーニのオニオン...
【今日の献立】
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カジキマグロのみりん漬け焼き定食

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カジキマグロのみりん漬け焼き定...
芒種の今日、関東甲信越地方は梅雨入りしました
毎年「梅雨入り、そろそろかなぁ」「まだまだじゃない」
なんていう前置きがあるのですが
今年は九州よりも早く、あっさりと梅雨入りしましたね

※芒種(ぼうしゅ)とは、稲や麦など穂の出る植物の種を蒔く頃のこと
稲の穂先にある針のような突起を、芒(のぎ)といいます
この頃から、雨空が増えていきます

【今日の献立】
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鰯のソテー定食

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鰯のソテー定食
【今日の献立】
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茄子の揚げびたし定食

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茄子の揚げびたし定食
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焼き鮭と鶉の玉子串揚げ定食

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焼き鮭と鶉の玉子串揚げ定食
【今日の献立】
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じゃがいもと合い挽き肉の炒め物定食

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じゃがいもと合い挽き肉の炒め物...
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