Jan
29,
2021
あなたのハンドルは誰が握っていますか？
夢実現サポートコーチ
スポーツコミュニケションアドバイザー
村井大輔です。
銀座コーチングスクール 堺教室
オンライン（ZOOM）コーチング無料体験講座を開催しています。
興味がある方はこちらを見てください⇊
https://www.ginza-coach.com/school/area05/namba.html
たくさんの子供たちと関わっていると
「自主的に動けるようになってもらいたい」
「自分で考えて行動してほしい」
いろんな思いがこみ上げてきます！
言葉で言うと「自主性」とか「主体性」とか「自立」
子ども達が成長する姿を見ることができれば、こんなにうれしいことはありません！
子どもを持つ親としても、スポーツチームのコーチとしても、また、子ども会の役員としても・・・・
今読んでいる本
「完璧なリーダー」はもういらない 著：長尾彰
の中にこんな言葉が書いてありました。
「あなたのハンドルは誰が握っていますか？」
親がハンドルを握っている子は、自分の思うように進んでいけるのか？
自分自身がハンドルを握ることで、責任感が生まれ、生き方や働き方を自分で決めていくようになる。
例えば、自分の車を運転していて自損事故を起こしたとすると、責任はもちろん自分。他人のせいにはしないと思います。
人生も同じ。
誰かにハンドルを任せて、上手く行かなかったり、違う場所に進んだりすると、他人のせいにしてしまう。
これは、「依存」してしまっている。
子ども達に、自主性や主体性を持たせたいなら
リスクもありますが、自分でハンドルを握らせていく必要があると感じました！
～あなたのハンドルは誰が握っていますか？～
自分で考えて行動する
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
コーチングを学びたい⇊
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メール：murai.lifecore@gmail.com
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銀座コーチングスクール認定 : 心斎橋校（堺教室）講師/認定コーチ
：https://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=1809NB1953
日本スポーツコーチング協会認定 : スポーツコミュニケーションアドバイザー
：https://sportscoaching.jp/sc0085/
JADA協会：SBT（スーパーブレイントレーニング）2級コーチ
夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jan
28,
2021
こんな日もある
夢実現サポートコーチ
スポーツコミュニケションアドバイザー
村井大輔です。
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昨日と今日
ブログを書きだしても上手く文章にならない
（普段から上手い文章ではありませんが・・）
まあ、こんな日もある！
ちょっと休憩して、書きたくなったら書きたいと思います！
「あわてない,あわてない。一休み,一休み。」By一休さん
出来ない時もある
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jan
26,
2021
西国三十三所巡礼 少しずつ進めています！
夢実現サポートコーチ
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今年やりたいことリストの中の一つ
「西国三十三所巡礼」
コロナ対策をして
一人で
車で
時間を見つけて
少しずつ
巡礼を進めています！
現在、14のお寺にお参りをしてきました。
長い長い階段があったり
山道のようなところを上ったり
豪華なお寺、山の中のお寺
一人で歩きながらいろんなことを考えたり、思い出したり、想像したり。
とてもいい時間ができているように感じています。
今回の写真は
大阪：勝尾寺
兵庫：中山寺・播州清水寺
奈良：南円堂
1番所から順番通りとはいきませんが、自分で決めた約束の日までに一つずつお参りしたいと思います。
自分との約束を守る
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jan
25,
2021
ありのままを伝える
夢実現サポートコーチ
スポーツコミュニケションアドバイザー
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コーチングの基本スキルの一つ
「フィードバック」
フィードバックは、相手との対話の中での「気づき」につながる大切なスキル。
フィードバックを辞書で調べると
処理結果を見て自動的に調整すること
受け手から得られた情報を、送りてのやり方に反映させること
と、書いてあります。
一般的な会話の中で「フィードバック」された感想は？
・何となく気にしていたことをズバリ言われた感じ
・批判や非難された感じ
・ほめたり比べたり、評価された感じ
こんな感じがして、あまりいい印象がないかもしれません。
コーチングスキルでの「フィードバック」は少し違って
有りのままを伝える。感じたままを伝える。
相手に「鏡」のような存在となります。
ありのままってどんな事？？？
例えば、体温計
ピピピッと音が鳴り脇から外すと・・・・36.5度
これ、ありのままのフィードバックですね！
体重計
計器に乗って体重を見ると・・・・・62.5㎏
これもフィードバック
例えば、軍事用語でも
「砲弾の着弾点が、目標からどれくらいずれてているかを射手に伝える事」
「目標手前2メートルに着弾！！」
これもフィードバック
体温計が、「36.5度。もう少し体温は低めがいいよ」とか
体重計が、「62.5㎏。結構痩せてきたね」とか
着弾点を見て、「もう少し角度を上げて風をよんで撃ってください」
などと言うと、フィードバックではなく相手の思いを伝えたりアドバイスすることになります。
フィードバックのポイントは
・修正可能であること
・相手が求めていること
・目的に沿っていること
・それを受け入れるかは本人（相手）次第
ということは、身長計はフィードバックではない！
身長は頑張っても修正可能じゃないから
対話の中で、「（私には）とても楽しそうに感じました」とか「（私には）あまり乗り気ではないように感じました」と主観的な事実を伝えられると
相手は、客観的に自分自身を認識することができ、新しい気づきにつながるのです。
あと、相手の客観的事実を伝えることもあります。
「話をするときしきりに髪をさわっていました」とか「声のトーンが大きくなりました」とか「時計を気にしていました」と事実を伝えることもします。
直観で感じたことをその場でタイミングよくフィードバックすることで、相手の「気づき」につながるので、セッションの中では重要なスキルの一つになります。
相手の話を「聴く」ということができて、初めてフィードバックができます。
相手のことを認め、質問をしながら、しっかりと相手の話を聴く。そして直観を信じてフィードバックをすることで、クライアントが忘れていたことに気づいたり、思い出したりできる。潜在意識に深くアプローチできるコーチングセッションで行動につなげたいと思います！
クライアントの気づきを引き出す
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jan
24,
2021
クライアントの「なぜ」を見つける旅のお手伝い
夢実現サポートコーチ
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村井大輔です。
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「Whyから始めよ」サイモン・シネック
自分自身の中の「なぜ」を見つける旅のお手伝いをしました。
「FIND YOUR WHY」
～あなたとチームを強くするシンプルな方法～
著：サイモン・シネック
この本の最初に
人は誰でも「WHY」を持っています。
それは情熱や、
インスピレーションの源となる奥深くに
眠っている存在意識とも言えます。
自分の「WHY」を見つければ、
誰もがやる気いっぱいの気持ちで朝目覚め、
1日の終わりに仕事の充実感で眠りにつく、
そんな人生を送ることができるでしょう。
と書いてあります。
「WHY」が人を動かす。
個人でも企業でも、「信念」や「理念」をしっかりと持っている事が、相手やお客様を動かすことが出来ます。
クライアントの「なぜを見つける旅」のパートナーとしてのセッション
先ずは、相手のストーリー（思い出）を聞きます。
今日までの人生。よかったことも、よくなかったことも・・
印象に残っている出来事を深く深く質問しながら聞いていきます。
表情が変わったり、声のトーンが上がったり、忘れていたことを思い出したり・・・
約3時間、しっかりと話してみると
同じ言葉を2度3度使ってたり、まったく違った体験でも、感情は同じ感情が出てきたり、同じ内容を繰り返したりしてきます。
ポイントとなるような事や、何度も出てくるキーワードをメモに取り、話し終わったクライアントに伝えてみると、
「そうか・・・・・・・・・」
「そう言われると・・・・・」などと、
自分自身の奥に眠っていた何かを見つけに行こうとする感覚
自分自身の「なぜ」を見つける
どんな人なのか
好きなものは何なのか
価値観は
求めていることは
どんな影響が
何をしてきた
本当にやりたいことは
・・・・・・
簡単には見つからない「なぜ」
この先も、協働（共に働きかける）しながら、クライアントの「なぜ」を見つけるお手伝いをしていきたいと思います。
クライアントの中にある答えを引き出す
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jan
22,
2021
「成果を上げたい」そんな時には・・・
夢実現サポートコーチ
スポーツコミュニケションアドバイザー
村井大輔です。
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「組織の成功循環」について書いてみたいと思います。
企業やスポーツチームは「成果」を出すことが必要です。
企業なら、例えば「売上げ」
スポーツチームなら、例えば「勝利」
売り上げを上げるためにどうするのか？
勝つためには何が必要か？
重要な課題です。
そんな「成果」を上げるのに、最も大切な事。
それは、「組織内の関係の質」を上げる事なんです。
ダニエルキム 「組織の成功循環」では
「関係の質」⇒「思考の質」⇒「行動の質」⇒「結果の質」
というのがグッドサイクルなのだそうです！！
会社組織でもスポーツチームでも、関係の質が上がると、仲が良くなり、正直に何でも話ができるようになる。
すると、思考の質が上がり、いいアイデアが出てきたり、広い視野で物事を見ることができたり、協力やこの人のためにと思えるようになってくる。
そんな気持ちになると、行動の質も向上し、楽しくなったり、挑戦できたり、協力しながら行動ができるようになる。
行動が前向きになると、自然と売り上げが・・成績が・・やる気が・・結果が・・・
成功に向けて動き出すということなんですね！
こんな風にして、成功している企業がいくつもあるそうです。
こんな話を聴くと、コミュニケーションの専門家としてはとてもうれしくなってしまいます！
関係の質を上げるために大切なことがコミュニケーションなんですね！
関係を良くするためには、「信頼」や「親密」「信用」
相手の話を聴くことや、相手を認めること、相手の可能性を信じて接する姿勢や、自分を理解すること・・・
これらすべてコーチングで学ぶ事です。
コミュニケーションの改善が、組織やチームの成果の質を高められる。
コーチングを学ぶことで、お役に立てるかもしれません！
コミュニケーションの改善したい人のお役に立ちたい
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jan
20,
2021
直木賞を受賞した西條奈加さんの言葉に・・・
直木賞受賞おめでとうございます
夢実現サポートコーチ
スポーツコミュニケションアドバイザー
村井大輔です。
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今日、コロナ関連ではなく、明るいニュースを見ました！
2021年 直木賞・芥川賞の発表
芥川賞は、宇佐見りんさん『推し、燃ゆ』
直木賞は、西條奈加さん『心淋し川』
直木賞作家となった西條さんが言われた言葉が心に残ったので書いてみたいと思います。
「・・・・・読者に読んでもらって初めて、小説というのは完成するものではないかなという意識が非常に強くなりました。」
と言われていました。
作家さんは、小説を考えて本として出すことまでしかできません。
でも、小説を読んでくれる人がいて初めて完成となるのですね。
（当たり前なんですが・・）
この言葉を聞いて、コーチングも同じなんじゃないかなぁって、私思いました。
コーチがクライアントのコーチングセッションをして、クライアントが実際に行動を起こして初めて完成になる。
セッションを受けたクライアントが「スッキリしました」とか「やる気が出てきました」だけでは未完成。
行動を起こした結果が「成功」か「失敗」かは分かりませんが、行動をせずに成果は絶対に生まれないのです。
コーチングを完成させるために、「行動」にコミットしたセッションをして必ず「成果」につなげます！
日本中に明るいニュースが増えるように
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
コーチングを学びたい⇊
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JADA協会：SBT（スーパーブレイントレーニング）2級コーチ
夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jan
20,
2021
コーチングとティーチングの違い
夢実現サポートコーチ
スポーツコミュニケションアドバイザー
村井大輔です。
銀座コーチングスクール 堺教室
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今日は、コーチングとティーチングの違いについて書いてみたいと思います。
先ずはティーチング（Teaching）
関係性のイメージ
先生→生徒 上司→部下 親→子 指導者→選手
いわゆる上下の関係
メリットは
基礎や知識を学ぶときに効果的
指示やアドバイスができる事
対象者は
知識や経験が少ない人（新入社員や幼い子供）
デメリットは
教える側の人以上の人を育てることが困難である
教えてもらう人に依存してしまう
次は、コーチング（Coaching）
関係性のイメージ
年齢や立場に関係なく対等な関係
協働関係
メリットは
自分で考えて、たくさん話をすることで気づきが生まれる
主体的な考え方、行動ができるようになる
対象者は
どんな人にも有効
デメリットは
メンタルが弱っている人には有効ではない
即効性がない（時間がかかる）
ティーチングもコーチングも、人と関わるうえでは大切なコミュニケーションスキル
でも多くの場面で、教える事に重点が置かれていませんか？
特に上下の関係がある、上司と部下や指導者と選手などの場合は、
教える（ティーチング）の側面と、引き出す・考えさせる（コーチング）の側面をバランスよく使うことが重要なんだと思います。
ビジネスでもスポーツでも、強いチームを作るには、一人一人が主体的に行動できるようになることが大切。
相手の中にある答えを引き出すことで、部下や選手、子供たちのモチベーションアップにつなげることができます！
コーチングを学び、お互いが働きかける関係で強いチームを作りましょう！
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jan
18,
2021
話の内容よりも目や耳からの情報に影響される！
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
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テレビをつけるとほとんどがコロナ対応に対するニュース
オリンピックの開催は？
緊急事態宣言の解除は？
ワクチンは？
菅総理の所信表明演説は？
世界中が未曽有の状況の現在、日本のリーダーとしての菅総理の発言にとても注目が集まっています。
自分の言葉で話さない様子。
対応が二転三転する様子。
かなり支持率も下がってしまっていますね。
私個人的には期待していたので「頑張ってもらいたい」と思っています。
では皆さん、菅総理の発言した内容って覚えてますか？
「覚えてる」という方は素晴らしいと思います。
多くの国民の方は
菅総理の表情や態度、声のトーンなどから、「ちょっとやばいのかなぁ」という感じじゃないでしょうか。
人は、話の内容よりも目や耳からの情報に影響されるのです！
視覚（見た目、しぐさ、表情、視線）・・・55％
聴覚（声の質、大きさ、速さ、口調）・・・38％
言語情報（言葉そのものの意味、会話の内容）・・・7％
このような割合で情報を捉えます。
（メラビアンの法則）
これは、職場や家庭などでも同じこと。
とても素晴らしい発言でも、表情や視線、話すスピードを間違えると全然伝わらないかもしれません。
「どんな内容を話すのか」と同時に、「どのように話すのか」を意識することで、あの人の話は素晴らしいと感じてもらえるようになりたいですね！
相手に伝わる話し方を意識する！
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jan
18,
2021
「３歩進んで、２歩下がる」
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
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「3歩進んで、2歩下がる」
せっかく行動を起こして前に進んだのに、上手く行かなかったり失敗したりで後退してしまった。
たったの1歩しか進んでない・・・。
「人生ってこんなもんかなぁ」「なかなか前に進まないもんだなぁ」って思っていました。
でも、コーチングを学んだとき考え方が大きく変わりました。
「3歩進んで、2歩下がる」
これは「5歩の経験ができた」ということ。
上手く行ったことも経験。そして成果。
上手く行かなかったり失敗したことも、大切な経験であり行動できたからこその成果。
こんな風に考えることができると、失敗することが少しは怖くなくなってきました！
今でも「失敗したくない」とは思いますが、失敗も行動したからこそのものだから、「先ずはやってみよう」そんな風に思えるようになりました！
勇気を出してまずはやってみる！
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jan
15,
2021
自分なりにまとめてみました
まとめてみました。
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
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「一緒にいたい」と思われるリーダーになる。
人を奮い立たせる50の言葉
何となく気になって読み直して、自分なりにまとめてみました。
私なりに考えた「リーダーとは」
・仲間に奉仕できる人
・明確なビジョンを持っている人
・学び続ける人
・行動できる人
・仲間を奮い立たせられる人
・仲間の成功を喜べる人
キーワードは
「行動」「信念」「仲間」「信頼」
まとめてみると、読むだけよりも少し深く考えることができたように思います。
これも「学び」かな。
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夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jan
14,
2021
「目標達成する姿を一緒に見たいと思う人とのコーチングセッション」 最幸です！
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
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「この人が目標を達成する姿を一緒に見たい」「応援したい」
そう思える相手とセッションできる幸せ。
大切な仲間が、勇気を出して人生の転換期を迎えています。
そんな仲間にコーチングセッションができる。
とても幸せと、心地よい緊張感。
コーチとして最幸な時間です。
人は、新しいことに挑戦するときには、大きな勇気が必要です！
でも、その一歩が踏み出せたからこそつかむことができるベネフィットがある。
目的地に向けて、まずは一歩踏み出せるように、そして、確実に前進できるように、伴走者として走りたいと思います！
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Jan
13,
2021
コーチング＝カーナビ！？
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コーチングとは？
と訊かれたら「カーナビのようなもの」
カーナビは
①：目的地を入力します。
②：現在地からの生き方の候補をいくつか検索します
③：どの道で行くかを運転者が決める
④：「目的地までのルートガイドを開始します」で運転スタート
何度道を間違えても、何度も何度目的地への道をフォローし、目的地まで伴走してくれる。
こんな感じ。
では、コーチングで言うと
①：クライアントのありたい姿やゴール（目標）をイメージします G
②：現状を確認しながら把握していきます R
③：現状からゴール地点にどんな方法で進むのか。何をするのか。何が必要なのか。 O
④：いつまでにやるのか。本当にやるのか。行動を促す。 W
そして、クライアントが描くゴールまでフォローしていく。
コーチは目標達成の専門家。
この①~④をGROWモデルと言います。
ゴールを明確にする→現在地を知る→どんな方法で、どの道で行くのかを決める→行動する
この流れを、誰かから言われてやるのではなく、自ら考えて行動できるように対話によって促すことができるのがコーチングです。
初めて行くドライブの時も、カーナビがあれば安心して運転できる。
コーチがいることで、達成できるかどうか不安な目標にも、勇気をもって挑戦し続けることができる。
クライアントの目標達成をサポートできたとき、ともに喜べることがコーチとしての最高の喜びとなります。
これからも、たくさんの方の背中を押していきたいと思います。
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日本スポーツコーチング協会認定 : スポーツコミュニケーションアドバイザー
：https://sportscoaching.jp/sc0085/
JADA協会：SBT（スーパーブレイントレーニング）2級コーチ
夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jan
12,
2021
2人の娘の成長
練習風景
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
銀座コーチングスクール 堺教室
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今日は中3と中1の娘の話
2人ともバレー部。
中3の娘は引退しています。
昨日、寒い中、家の前の道路でバレーの練習。
上手くなりたい中1と、久しぶりに体を動かしたい中3。
部活では先輩後輩なんですが、やっぱり姉妹。
すぐにけんかになりそうになります。
でも、中3の姉の成長。じっと黙ってみています。
我慢できる子になってきてます。
姉の塾の時間が近づいてきたこともあり
「最後に50回続いたら終わりにしよう」ということになりました！！
100回じゃなく50回なので、「簡単に終わるかな」と思ってましたが、
なかなか上手くいきません。
だんだん中1の妹のやる気が・・・・
またここでも中3の姉が、じっと我慢。
「もう一回やろっ」
だんだん2人が真剣になり、最後の最後、50回達成出来ました！！
中3の姉の成長。
中1妹が少しずつバレーが上手くなってきている。
私は口を出さず「見守る」
それが、子供の成長につながると信じて。
昔の私なら、絶対にアドバイスをして、途中で娘が家の中に入ってしまう。
そんな感じだったと思います！
子どもに主体性を持ってもらう。
常に意識していると行動が変わってきました！
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Jan
10,
2021
全国高校ラグビー大会決勝戦に感動しました！
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第１００回 全国高校ラグビー大会で桐蔭学園が優勝しました。
おめでとうございます。
記念すべき１００回大会でしたが、コロナ禍で無観客での試合。
決勝戦。素晴らしい試合を見せてもらい感動しました！
試合終了後のコメントで
「言葉の大切さ」を感じたので書いてみたいと思います。
１０対１０と追い付かれた状況でのハーフタイム。
この時の、桐蔭学園、藤原監督の言葉は
「笑顔で、あと３０分楽しめ」だったそうです。
これ、すごくないですか！
あと３０分。
勝てば優勝。しかも２連覇。
たくさんの指示。少しでも役立つようなアドバイス。叱咤激励・・・
色々頭の中には思いがあったと思います。
でも「笑顔」「楽しめ」
この言葉に、佐藤主将は「あれで気持ちが前向きになれた。ウチの監督はすごいなぁと思った」
実際、後半の３０分も積極的にプレーを進め、見事に勝利をつかみ取ります。
指導者としてどのタイミングでどんな言葉を掛けるのか。
選手との関係性の質を高めることと、コミュニケーション力を高めることは、スポーツの「心・技・体」と同じくらい重要なんだと改めて感じました。
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Jan
8,
2021
「考えてプレーする」～スポーツ指導者の方へ②～
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・・・・①の続き
「選手に考えてもらう」にはどうすればいいのでしょうか？
いろんな答えがあると思います。
その中の一つが「選手に質問をする」ことです。
「考える」ということは、選手が話をすることが必要です。
7：3の割合が黄金比と言われるくらい、選手にたくさん話をする時間を作ります。
試合中、上手くいかない選手に問いかけてみると
思った以上に選手自身がよく分かっていることが多くあります。
選手自身が、自分の言葉で話すことで、考えたり、気づいたり、整理出来たり。
そうなれば、自らが考えて行動する確率が上がります。
誰かから支持をされて行動する確率は・・30％
自分で言ったことを行動する確率は・・・70％
自分で言葉にできることが「考える」になり「行動」になる
指導者の方が思ったように、選手が動かないときは、少し選手自身に話をさせてみてもいいかもしれません。
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Jan
7,
2021
「考えてプレーする」～スポーツ指導者の方へ①～
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「もっと考えてプレーしなさい！！」
試合中、選手が簡単なミスをしたり、いつも通りにプレーできなかった後のハーフタイムの時、
攻守交替の時、タイムを取った時言ったことないでしょうか？
（私はあります）
指導者の方の思いは
「勝ちたいのなら次何をするのかを考えて準備してほしい」
「練習でいつもしていることを考えて行動してほしい」
「ここで何をしなければいけないのかを考えて判断して動いてほしい」
心の声は「チームを勝たせてあげたい」からこその言葉だと思います。
では、「考える」とはどういうことなんでしょうか？
辞書で調べると
考える：頭を働かせ筋道を立ててものごとを判断する。（三省堂）
と書いてあります。
私達、日本スポーツコーチング協会では
「考える」とは
「知識や経験をもとに、自身で判断すること」と伝えています。
例えば
ハーフタイムに、試合中思うようなプレーが出来ない選手に対して指導者の方が
指：もっと相手の動きを見ていかないとダメだろ！
腰を低くして、右足を前に出して、どこにだれがいるのかを見て、
次にボールが自分のところに来た時にどうするか考えて準備しておく。
分かった？
選）ハイ！！
この場合、考えているのは？
指導者の方
話しているのが多いのは？
指導者の方
知識と経験をもとに判断しているのは？
指導者の方
でも、なんとか試合に勝ってほしい。上手くなってほしい。練習の成果を出してほしい。
思えば思うほど、たくさんの言葉が出てくる。
では、選手に「考えてもらえるようにする」にはどうすればいいのでしょうか？
・・・・明日に続きます。
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Jan
6,
2021
「2021年 やりたいことリスト」書き出してみました！
やりたいこと 西国三十三所巡礼
やりたいこと 海外旅行
やりたいこと 講師登壇
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今年やりたいことリストを書き出してみました。
とりあえず30個
100個出してみようかなって思ったけど、意外と出てきませんでした。
「目標」ってしてしまうと、「やらなければーーーーっ」え感じたら嫌なので
ゆるーく、「やりたいことリスト」としました。
仕事・家庭・収入・エネルギーチャージ（楽しみ）・健康・・・
ライフバランスを整えるためにも、書いたことを見ながら一年間やってみたいと思います！
どれだけできるか楽しみです！
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Jan
4,
2021
紹介してもらった本を読みました
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
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1冊の本を紹介してもらったので読んでみました！
マッチー、ありがとう。
「一緒にいたい」と思われるリーダーになる
著：サイモン・シネック
「WHYから始めよ」
YouTubeで見たことがありますが、とても参考になり、とにかく行動してみようと思える一冊。
リーダーと書いてあると、私の場合、勝手にビジネスのリーダーを想像していましたが、家族のリーダーとして、チームのリーダーとしてなど、どんな場面でも役に立つと感じました。
リーダーとは人を奮い立たせる存在。
リーダーは、挑戦して失敗する機会を仲間に与える。そのあとでもう一回挑戦して成功する機会を仲間に与える。
私は、家族のリーダーとして子供たちを奮い立たせることができているのだろうか？
失敗する前に手を差し伸べていないだろうか？子供の失敗を見て、すぐに助けていないだろうか？
また、仲間の存在が重要とも書いてある。
共に歩む仲間を信頼する。
人生の価値は、他者のために何をするかで決まる。
失敗は一人でできる。成功は他の人の助けなしにはできない。
私は、成功できたとき自分の力だけで成功できたと勘違いしていなかっただろうか？
アフリカのことわざに
「早く着きたいならひとりで行け
遠くまで行きたいならみんなで行け」
というものがあるそうです。
仲間の存在。
2020年も新しい大切な仲間ができた。
このタイミングでこの本に出会えたことが、これからの自分に影響がある気がしてなりません。
仲間とともに困難を乗り越えて何かを成し遂げたい。
そんな思いが大きくなりました。
「心を動かす」＝「信頼」＝「なぜ」をしっかりと伝える
「なぜ」コーチングを学ぶのか。
「なぜ」コミュニケーションが大切なのか
「なぜ」スポーツにコミュニケーションが必要なのか
2021年、自分をもっと磨いていきたいと思います。
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Jan
4,
2021
「整」を実行してきました！！
南法華寺本堂
岡寺 本堂
長谷寺 本堂
いい天気でした！
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
早速、「ライフバランスを整える」を行動に移してきました！
12月にスタートした「西国三十三所」
今回は、奈良方面
・第六番 南法華寺
・第七番 岡寺
・第八番 長谷寺
・番外 法起院
プラス、キトラ古墳へ
はじめて行くお寺ばかりなので少し迷うこともありますが、どのお寺も荘厳で、心の中が清められたり、とても長い階段が多いので、自分自身を見直す時間になったり、仕事のことを考えたり、家族のことを考える、とてもいい時間になっています。
正月明けすぐなので、人が多いかなぁと心配しましたが、並んだりすることもなく、スムーズにお参りできました。
三十三所を回る目的は心の中にしっかりと持っています。
自分の中で期限を切って、目標通りに回れるように、時間の整理と心の整理をしながら楽しみたいと思います。
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銀座コーチングスクール認定 : 心斎橋校（堺教室）講師/認定コーチ
日本スポーツコーチング協会認定 : スポーツコミュニケーションアドバイザー
JADA協会：SBT（スーパーブレイントレーニング）2級コーチ
夢実現サポートコーチ 村井 大輔
プロフィール：https://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=1809NB1953
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Jan
2,
2021
2021年のブログスタートします！
汚い字ですが、思いを込めて書いてみました
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
新しい年が始まりました。
2021年もよろしくお願いいたします。
皆さんは、今年をどんな年にしたいと思いますか？
私は毎年、年始に今年の目標漢字を決めます。
ちなみに今年は「整」
昨年は、たくさんの新しい学びがありました。
銀座コーチングスクールの講師の認定と試験委員としての活動開始
日本スポーツコーチング協会のスポーツコミュニケーションアドバイザーとしての認定
新しくチャレンジして身につけたものを、一つ一つ丁寧に前に進めていきたい。
そのためには、ライフバランスを整える事。時間の使い方を整える事。悩み事を解消するために環境を整える事。気持ちを整える事・・・・・
ステップバイステップで、一段ずつ階段を上っていきたいと思っています。
皆さんは、この一年の目標漢字は何にしますか？
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
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