人生楽笑！おもしろ、おかしく笑っていこー！！

2年ぶりニセコ・スノーボード

Dec

27

やっと来ました！北海道・ニセコ！

2年ぶりです。

今シーズン、初滑りはニセコです！

雪は最高のコンディション💕

息子も高速木の葉を体得し、楽しそうです。

人も少な〜い！前回は、天候が悪く一部のリフトしか稼働してなかったので、5分〜10分のリフト待ちがあったのですが…今回も同じ様にリフトの稼働が制限されてるにもかかわらずリフト待ち無し…

嬉しいです！嬉しいですが…これは…
「スキー場に来てる人が減ってる」
という事😭😭😭

雪山をこよなく愛している私には、不安な事です。

雪、最高ですよ‼️
雪山好きは、是非、冬休みにスキー場へお出かけしてください。

くれぐれも、怪我と事故には、気をつけてください🍀

#コーチ探せる

笑顔の連鎖

Dec

21

ウチの息子（８歳）は、まだ私とお風呂へ入ってくれます。
むしろ、お風呂は私…
なぜ？？？
多分…私は、彼の脈略ない話を延々と聞くからだと思います😅
全然、理解できないゲームの話やYouTubeの話をお風呂の壁に、図を書きながら熱く語ってる息子…
よって私と入るお風呂は４０分…

そんな、長風呂中の出来事

昨日の話題は、「目が丸くなる」について。
彼は「こんな感じ」と前を向いて、一点を見つめてます。（魂の入って無い感じ）
私は、「それ、違うよ。目が丸くなるは、こうだよ！」（目を見開く）と。
そこで、私のイタズラ心がムクムクと湧いてきて…
彼の「一点見つめ崩し」を開始！
彼の正面から、ひたすらに「笑う」😆を実行！
すると…秒で笑うんです‼️
大体、睨めっこでは、五分五分の勝敗なんですが…
何回やっても、「笑う」のを止められない。
その内、『あれ？これ、笑いの連鎖じゃないかな？』と気づきました。

睨めっこは、相手を笑わせるために、色んな手（変な顔）を使いますが、難しい事が多い（と、私は思ってます。）。
色んな手を使わなくても「ただ笑う」だけで、相手を「笑わせる」事ができることに気づきました！
まさに、笑顔の連鎖！！

これは、日常にも使えるね！
日常も自分から笑顔にしていれば、周りも笑顔になる！きっと！！
と、長風呂の中でしみじみと感じました。
これは、世間では一般的常識ですが、改めて「気づく」事でなんだか、凄く幸せな気分になりました✨

師走が近づき、慌しい日々が多くなります。笑顔が減ってませんか？
笑顔を意識して、自分の身近な方を笑顔してあげてください。
その身近な方の笑顔で、また、貴方も笑顔になれます！

笑顔の連鎖が、日本中、アジア中、世界中へ届きますように！

#コーチ探せる

予祝

Dec

2

最近、予祝・前祝いの勉強をはじめました。

予祝・前祝いとは・・・

起こってほしい出来事、いわゆる希望や
夢を「起こった、叶った、できた」もの
として「祝ってしまう」事です。

日本人は、ずいぶん前から「行事」として
行っていて、代表的なものが「花見」だそ
うです。
花見は、秋の豊作を先に「祝う」習慣だった
そうです。

人は、アンテナが向くと無意識に「そちら」
が気になり、目や耳が察知します。
この無意識に働きかけるのが、予祝です。

私も・・・
やってます。
その中で、一番の驚きが・・・

そりの合わない上司・・・
正直、辛いのですが、ある日、予祝で
「上司と笑顔で本音が話せました」と
言ったら、翌日、たまたま二人で残業に
なり、お互い少しだけ腹を割り笑顔で会話が
できました。
その時は、気づきませんでしたが帰宅後に
そういえば予祝したな・・・
と、気づいたときは感動しました。

日々の小さな予祝を積み重ねて、大きな夢を
実現できる！
と実感できました！

皆さんも予祝いかがです？ハッピーな毎日が待って
ますよ。

#コーチング #コーチ探せる #予祝 #前祝い #自己肯定感