birdyさんから教えていただいた乾燥ワカメを入れてみました。プチトマトも試しに2個いれました。 定番のリンゴ、ヨーグルト、バナナ、蜂蜜、豆乳、ブルーベリー、ストロベリー、ラズベリー、ブラックベリー、キウイ、クルミ、パワーベジタブル(ベビースピナッチ、ベビーケール、ベビースイスチャード)に、マンゴーとアプリコットをいれました。18種の野菜や果物などが入っていましたが、いつもとそんなに変わらない気がしました。果物やベビーリーフが安いアメリカならではのスムージーです。
Posted at 2014-06-30 16:44
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Posted at 2014-07-01 18:30
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Posted at 2014-06-30 23:45
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Posted at 2014-07-01 18:34
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Posted at 2014-07-02 11:42
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