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みどりの風

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便秘解消長芋作戦　4/23/2020

Apr
22
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便秘解消長芋作戦　4/23/2...
長芋が便秘に効果があるとTVで観て、毎日のように長芋を食べるようになりました。
血糖値を上がりにくくする効果もあるようで一石二鳥の長芋は我が家の必需品です。(^^)
#長芋
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birdy
Commented by birdy
Posted at 2020-04-22 18:37 
知りませんでした
キノコ類も効果があります

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2020-04-24 04:20 
そうなんですよね。(^^)
よって毎日キノコと長芋を食べています。(^^;

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dote
Commented by dote
Posted at 2020-04-23 15:45 
便秘になったことがないので、判らない悩みです！

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2020-04-24 04:24 
羨ましい限りです。私は最近では大丈夫になりましたが、誰かさんが今度は調子が悪くなってしまい、便秘解消が必要になってきました。(^^;

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