お気に入りのプロテイン 5/19/2020

May

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ヘルスコーチから勧められたこのプロテインですが、それまで使っていた物と比べて癖がなくスムージーに混ぜても飲みやすいので気に入っています。
今まで500g入を頼んでいましたが、今回はAmazonポイントを一部使って1Kg頼みました。恐らく1ヶ月持たないでしょう。(^^;

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Commented by dote
Posted at 2020-05-19 15:36

私は運動後もプロテインは飲んでいませんBCAAだけです
ある程度年齢が進むとプロテインは飲んだ方がいいと、医者が行っていました、何にするか選択中
ホエインは出来たら避けてソイを選択しようと思っています

Commented by エメラルド
Posted at 2020-05-19 21:50

アミノ酸は疲労回復に効果があって良いですね。(^^)
我が家の場合誰かさんが糖質制限で体重が減りすぎたので、このプロテインを勧められました。

Commented by アメジスト
Posted at 2020-05-19 16:55

私、飲んでない‥ 
やはり飲んだ方がいいのかしら？

Commented by エメラルド
Posted at 2020-05-19 21:51

我が家の場合誰かさんが糖質制限で体重が減りすぎたので、このプロテインを勧められたので誰もが飲まないといけない訳ではないと思います。(^^;

Commented by birdy
Posted at 2020-05-20 04:29

プロテイン、溜まってます
飲まなくちゃ！

Commented by エメラルド
Posted at 2020-05-20 04:52

なかなか毎日摂るのは難しいですね。私はスムージーに入れてしまいます。(^^;

みどりの風