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みどりの風

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雲と空 10/6/2019

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雲と空 10/6/2019 雲と空 10/6/2019
ちょっと落ち込む事が続いたこの日、空を見上げたら、いろんな形の雲が出ていました。大きな空と雲を眺めていたら、少し気が晴れました。(^^)
#空と雲

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ケトローフ が届いた 10/5/2019

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ケトローフ が届いた 10/5... ケトローフ が届いた 10/5...
我が家で唯一食べられるパンのような物、ケトローフ はお取り寄せで届きます。
2週間に一度の定期便です。

#ケトローフ

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シナノドルチェ 10/4/2019

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シナノドルチェ 10/4/20... パターン1には王林が入っている... パターン1には王林が入っているので、こちらで届いて欲しいです!(^^;
お取り寄せのリンゴが届きました。
爽やかな酸味と程良い甘みが好きです。(^^)

#シナノドルチェ

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秋刀魚の水煮 10/1/2019

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秋刀魚の水煮 10/1/201...
今日のメインは、生協にオーダーした秋刀魚の水煮でした。
鯖缶の水煮感覚で、キャベツとサラダにしようかと思ったのですが、大根おろしとポン酢でさっぱりいただきました。(^^)
骨まで食べられて美味しかったです。
#秋刀魚の水煮

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ハゼラン 9/30/2019

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ハゼラン 9/30/2019
庭に可愛いピンクの花を咲かせている野草を発見しました。
調べてみると「ハゼラン」のようでした。午後3時ごろから数時間しか咲かない花だそうで、貴重な出逢いでした。(^^)
ほっておくと大繁殖しそうですが、我が家のメインプランツ、ラベンダーの邪魔にならないなら、今少しピンクの花を楽しもうと思います。
#ハゼラン

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ヒラメと剣先イカのお造り 9/29/2019

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副菜はワカメとおジャコの酢の物... 副菜はワカメとおジャコの酢の物亜麻仁油かけ。きゅうりとカニカマのサラダ。
今日のメインはヒラメと剣先イカのお造りでした。
ヒラメはあっさりしていて、剣先イカは甘くてとても美味しかったです。(^^)
#ヒラメと剣先イカのお造り

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朝のお散歩 9/28/2019

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芙蓉 芙蓉 朝のお散歩 9/28/2019 画面真ん中あたりに黄色い蝶が2... 画面真ん中あたりに黄色い蝶が2匹います! 萩 萩は自然発生? 萩は自然発生? 池には錦鯉! 池には錦鯉! キバナコスモス キバナコスモス
今日は朝昼兼用ご飯の前にお散歩をしてみました。(^^)

空腹でお散歩すると良い事がたくさんあるとドクターからすすめられてチャレンジしました。

秋の蝶や、綺麗なお花達に出逢えて楽しいお散歩になりました。(^^)
#朝のお散歩

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エノキの豚肉巻 9/27/2019

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この日届いたオーガニックベビー... この日届いたオーガニックベビーリーフが役立ちました。(^^)
今日のメインはエノキの豚肉巻でした。塩コショウした豚肉の薄切りロース2枚でエノキを巻いて、みりん、お酒、醤油のタレを絡め、最後にタレだけ煮詰めてソースがわりにしました。
副菜は、イカソーメンでした。(^^)
#エノキの豚肉巻

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お散歩が気持ちいい! 9/25/2019

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公園の池。今年も渡り鳥が来てく... 公園の池。今年も渡り鳥が来てくれるかしら。 彼岸花 彼岸花 ザクロ ザクロ
急に秋らしく涼しい気候になりましたね。
残暑で控えていたお散歩復活です!(^^)

速めの速度で歩いても汗だくにならない、良い季節になりました。
これからはお天気の良い日はお散歩がいいですね。(^^)
#お散歩

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使いこなせてる?9/24/2019

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使いこなせてる?9/24/20... 使いこなせてる?9/24/20... 使いこなせてる?9/24/20...
2ヶ月前にバターコーヒー(コーヒーにMCTオイルとギーを入れて撹拌するとカフェオレのような味になります)を作るために購入したブレンダーですが、いろいろな機能がついているのに、使いこなしていないエメラルドです。(^^;
#ブレンダー

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