冬至を迎え、今日からはだんだんと太陽の出る時間が長くなってきます。
2022年もあと数えるほどとなりました。
この時期来年の目標を立てるという方は多いのではないでしょうか？
とはいえ目標はいつも立てるけれども長続きしないということも時々耳にします。
なぜ長続きしないのか？
目的と目標。
その違いを理解しているかが大きいと思います。
広辞苑によると目標は
『目的を達成するために設けためあて』と定義されています。
つまりあくまでも中継地点なんです。
対して目的は『成し遂げようとする事柄』です。
マラソンでも目的はゴールすること、登山でも山頂に辿り着くことが目的です。
それに向けての目標を立てるからこそ目的というゴールに辿り着けるかなと思います。
立てた目標が長続きしないという場合は一度、それを達成することによってどうなりたいのかを考えてみるがいいのではないでしょうか。
ゴールがはっきりすると案外早くなりたい自分になれるかもしれませんよ。
冬至を迎え、今日からはだんだんと太陽の出る時間が長くなってきます。
2022年もあと数えるほどとなりました。
この時期来年の目標を立てるという方は多いのではないでしょうか？
とはいえ目標はいつも立てるけれども長続きしないということも時々耳にします。
なぜ長続きしないのか？
目的と目標。
その違いを理解しているかが大きいと思います。
広辞苑によると目標は
『目的を達成するために設けためあて』と定義されています。
つまりあくまでも中継地点なんです。
対して目的は『成し遂げようとする事柄』です。
マラソンでも目的はゴールすること、登山でも山頂に辿り着くことが目的です。
それに向けての目標を立てるからこそ目的というゴールに辿り着けるかなと思います。
立てた目標が長続きしないという場合は一度、それを達成することによってどうなりたいのかを考えてみるがいいのではないでしょうか。
ゴールがはっきりすると案外早くなりたい自分になれるかもしれませんよ。
皆さんこんばんは。
土曜の夜いかがお過ごしでしょうか？
今週はチャレンジの週でした。
そう私WEBラジオデビューを果たしたのです。
きっかけはとあるコーチの呼びかけで、一緒にやってみませんかという企画に参加させてもらうことになり。
なんとなく興味はあったけれど、でも自分にはなーと考えていました。
気になる…
気になる…
でもな…
ということでやらないやって後悔！ということで飛びつきました。
普段ちょくちょくラジオを聞いたりはしていたのですが、いざ自分がやってみるとDJの人たちってホントすごい！
最初はドキドキだったんですがようやく慣れてきたのかな？と言う感じです。
ただチャレンジしてよかったなと思っています。
あの時やっとけばよかった…と過去を嘆くよりはいいかなと。
やりたいけれどできないことできていないことありませんか？
人生は１度きり。
活動できる時間も限られています。
せっかくなら後悔のないように行きたいな。
そう感じた今週の出来事でした。
今日は鬼滅の刃無限列車辺がTVで放送されていましたね。
ラスト30分の展開は、何度見ても涙腺が刺激されてしまいます。
鬼滅の刃には９人の柱が登場します。
それぞれみんな個性的ですよね。
いわゆる鬼殺隊の中でのリーダーたちです。
無限列車編で活躍する炎柱こと煉獄さんは、常に明朗快活で正義を愛するリーダーの一人です。
なので最初に炭次郎が鬼の妹を連れていると知った時はばっさりと「対立違反なので斬首せよ」と言っています。
ですが鬼の禰豆子が人間を守り鬼と戦う姿を見て、考えを改め立派な鬼殺隊の一員だと認めています。
また鬼殺隊は鬼に身内を殺された等鬼に対して恨みや憎しみの感情を抱いている人が多い中、煉獄さんは”弱き人を守ること”を信念としています。
煉獄さんを突き動かしていた原動力はこれだったんでしょうね。
また
「君たちみんな俺の継子になるといい。みんなまとめて面倒を見てやる」
とその懐の深さも鑑みることができます。
煉獄さんは数多くの名言を残しています。
”俺は俺の責務を全うする！ここにいるものは誰も死なせない！”
”昨日の自分より確実に強い自分になれる”
”強さと言うのは肉体に対してのみ使う言葉ではない”
そして最期に
”柱ならば誰だって同じことをする。若い芽は摘ませない”
と炭次郎にかけた言葉からは残されたものに責任を負わせないとする優しさと、自分の責任を全うする覚悟が感じられました。
自分の信念を大切にし、認めるところは認める。
面倒見もいい。
煉獄さんのようなリーダーならどこまでもついていきたい！
そう思います。
理想の自分発見コーチ、小田恵理香です😊
日曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか？
今日は休日と言う方が多いのではないかなと思います。
もちろん日曜日は休日ではないんですと言う方もいらっしゃると思います。
私も現在病院で勤務をしているので、日曜日は交替で出勤していたりすることもあります。
Wikipediaには、
”休日は働く者のリズムを整え、労働力の再生産性に活力を与えるために郭ことのできないもの”
と書かれていました。
凄く興味深いですね。
でも、全くもってその通りだと思います。
動力がないとモノが動かなくなってしまうのと同じく、人も無理しすぎてしまえば活動できなくなってしまうと思います。
休みの日は思うままに、ゆっくり過ごすことでまた１週間頑張れるんでしょうね。
というわけで、私もゆっくり過ごしていたのですが子供がいるとやはりなかなか休ませてはくれません。
むしろ休みのほうが甘えん坊モード全開かも？
子供や夫とゆっくり仕事を忘れて過ごすこの休日と言う時間は大切にしたいなと思っています。
さて、明日からまた１週間頑張りましょう🙌🙌🙌
それでは良い夜をお過ごしくださいませ🌃
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