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手抜き主婦ミカblog

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□40代/主婦/東京在住□18歳で結婚/子なし
□美容/コスメ/ダイエット/カフェ
□fashion・cosme好き
□40代でも美を追求✨自分の好きを追求💖
□お仕事依頼はDMまで📩
□口コミサイト『モノシル』公式レビュアー
手抜きダイエット-5kg減
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美活の総合サイト↓
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毎朝していること ダイエット中も安心のお酒?

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無添加で砂糖不使用✨ 玄米こう... 無添加で砂糖不使用✨
玄米こうじを使用で安心して続けられます。
おはようございます✨
ミカです。

最近、毎朝していること。。

あま酒豆乳を飲むこと。

毎年、記念日旅行で出かける山梨、長野エリアで
素敵なレストランを初めて訪問。

リピ決定なお店の物販コーナーに一目ぼれしちゃいましたのが、
あま酒です✨

無添加で砂糖不使用🎉🎉🎉
ダイエット中も安心して飲めますし、
甘いモノを食べたくなったら、あま酒豆乳を飲んで
満たします(⌒∇⌒)

とっても上品で程よい甘さのあま酒ですので
見かけましたら、一度お試しください~♪

※通販サイトでも販売していました✨

🌺ーーーーーーーーーー🌺
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コスメ、美容、ダイエット大好き💖

❣️手抜き主婦のミカです❣️

✔️美活(スキンケア)
✔️ネイルデザイン&塗り方
✔️無理しないdiet法
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を発信してます✨

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【運動苦手な40代主婦でも-5kgの手抜きダイエット法】
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#あま酒 #ダイエット #ミカブログ #ルーティン #手抜きダイエット #手抜き主婦 #美活 #美魔女

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北海道銘菓「チョコマロン」に魅せられて 地元:札幌ですが・・

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六花亭の隠れた銘菓:チョコマロ... 六花亭の隠れた銘菓:チョコマロン 北海道銘菓「チョコマロン」に魅... 大変、オトナな味わいについうっ... 大変、オトナな味わいについうっとり✨ 1つが意外と大きいので、食べ応... 1つが意外と大きいので、食べ応えは十分です(⌒∇⌒) 見ているだけで、食べたいです(... 見ているだけで、食べたいです(笑)珈琲とともにランチ後のスイーツにぜひ♪
おはようございます
ミカです。

北海道に魅せられて、とタイトルをつけたものの
地元が札幌ですので、どうなんでしょう・・(;^_^A

地元の人たちは、普段買わないんですが、
もらったりお友達と会うときなんかは、必ず六花亭さんを
持っていくと喜ばれます(⌒∇⌒)

今では、わざわざ北海道へ行かなくても、スーパーやショッピングモールなどの
催事場で北海道物産展を頻繁に開催されていますので、買えるかと
思いますが、こと六花亭さんは、なかなか来ません!!

六花亭さんの2大商品といえば、

★霜だたみ
★チョコマロン

見つけた際は、ぜひ食べてみてください(⌒∇⌒)



【運動苦手な40代主婦も減量できた】
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冬は太りやすい|ダイエットするなら食生活から変えましょ

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一度食べたら、ドハマりしてしま... 一度食べたら、ドハマりしてしまい、ずーっと食べ続けている、業務スーパーのバナナチップス(;^_^A 美味しいんです。。 こんなに買っちゃってどうしよ・... こんなに買っちゃってどうしよ・・
専業主婦は、お家にいますので寝ている間以外、
お菓子や食べ物という誘惑と戦っています💦

冬はどうしても身体が食べ物を欲しがる季節なので、
我慢できないーー

食べる時は、美味しく食べましょう!



そして・・・

幸せ時間を味わった後は、しっかりお食事を意識したり
運動してカロリーオフしましょうね(;^_^A

運動が苦手・・・な方には、
こちらがオススメです。

※私も運動苦手ですが、まずは第1章から始めて
ストンと落ちました↓↓↓

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プロフ大幅変更✨改めて仲良くしてください

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今の生活をちょっとずつ変えてみ... 今の生活をちょっとずつ変えてみましょう✨ 健康を手に入れたら、毎日ハッピ... 健康を手に入れたら、毎日ハッピーに✨
ずぼら主婦でも実現できた✨
不健康やダイエット失敗してる方を健康&元気に!

手抜き主婦美活を目指すミカです。

手抜きダイエットやファッション・コスメ・美活を通じて
ユーザー様の「生きる力」から「年齢関係なく美を磨く・目標達成」までを
サポートしています。
はじめの一歩を私が背中を押して始まる ~easy dietlife~

✼••┈┈┈┈••✼
42歳夫婦が無理せずストンと落とせた、試行錯誤して見つけた
手抜きダイエット術は、下記よりご覧ください。

その他、足・手モデル等のお問合せ&相談はご連絡
ください✨

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また行きたいカフェ 手抜き主婦オススメはモーニングメニュー

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また行きたいカフェ 手抜き主婦... また行きたいカフェ 手抜き主婦... また行きたいカフェ 手抜き主婦... また行きたいカフェ 手抜き主婦... また行きたいカフェ 手抜き主婦...
こんばんは
手抜き主婦のミカです(⌒∇⌒)

また行きたいカフェ☕

私は月2~3回、通っていますコチラのカフェです♪

「むさしの森珈琲」です✨

こちらのコーヒーは、とっても美味しい&量が他店の2倍!!

モーニングメニューはドリンクを注文しますと、
サービスでつけられますので、
オススメです(^▽^)/

モーニングは、
7:00~10:30まで
ぜひ一度足を運んでみてください☕

~お知らせ~
40代夫婦が我慢せずダイエット成功し
健康を手に入れた、ダイエット失敗者やリバウンドする方向け
お手軽ダイエット術がこのほど、先行販売中です♪
https://note.com/be_style/n/n17a16eccce90

もし興味がありましたら、覗いてみてください✨


#アラフォー主婦 #カフェ #モーニング #主婦の休日 #手抜き主婦 #朝カフェ #朝カフェモーニング

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【買わなきゃ損する】3coinsのアルコールジェルが100円キャンペーン実施中!?

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【買わなきゃ損する】3coin... 【買わなきゃ損する】3coin... 【買わなきゃ損する】3coin... 【買わなきゃ損する】3coin... 【買わなきゃ損する】3coin...
こんにちは☕
久しぶりの投稿です(;^_^A

よくショッピングモールへ行きますが、
行くと、必ずチェックするお店を一通り見て回るんですね(^▽^)/

チェックするお店の中で、
特に3coinsは、必ず見るお店で何気な~く見ていましたら、
なんと100円キャンペーンがやっている!?

<3coins|100円キャンペーン実施中>

3coinsでアルコールジェルが
大特価キャンペーン実施中! 

感染対策として手指消毒は
どこの家庭にも普及しましたよね

スリーコインズは
玄関の家具や床などに
飛び散らないジェルタイプの
アルコールが絶賛販売中✨

私は当時300円で普通に購入しました・・

それが、今なら100円で買えちゃうんです~(;^_^A

100円玉3つ出せば、3つも買えちゃうの・・(;'∀')

アルコール度数も57%入っているので消毒に充分! 

容量も500ml入りなので、
沢山使ってもかなり長持ちするんです(^▽^)/



我が家でも愛用中~

ボトルタイプと詰め替えタイプ
ともに100円で販売していますので、
お近くの3coinsで要チェックしなきゃ損です!!

3coinsアルコールジェル詳細

ーーーーーーーーーーーーーーー
商品名:
ALハンドジェルP(ボトル)
ALハンドジェルR(詰め替え)

容量: 500ml(各々)
アルコール度数:  57%
販売店: 3COINS各店※実施の有無は
実際に足を運んで確認を

お店訪問日:2021年9月20日
ーーーーーーーーーーーーーーー
消毒は過度にやり過ぎますと、
本来持っている守る菌まで
消えちゃうので、ほどほどに利用しましょう♪


#3coins #100円キャンペーン #アルコールジェル #キャンペーン #スリコ購入品 #感染予防 #感染対策 #手指消毒

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1年ぶりのステーキ!-肉食女子はペロリ(笑)

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肉汁がたっぷりで美味しそーーー 肉汁がたっぷりで美味しそーーー
1年ぶりのいきなりステーキ。
ランチは豪華なステーキ!
ワイルドステーキ300gをペロッと食べちゃいました~(笑)
#いきなりステーキ #ステーキ #ランチ #肉好き #肉食女子

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アラフォー美容|ネイルチェンジで気持ちもアップ!

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アラフォー美容|ネイルチェンジ... ピカピカ~ ピカピカ~ アラフォー美容|ネイルチェンジ...
おはようございます☕

5月が終わり、6月がスタートしましたね
既に5日経ってますね(笑)

毎日楽しく幸せに暮らすには、
自分のテンションを上げるしかない!!
そんなずぼらな私ですが、
コスメや美容が大好きなので、
ネイルを変えて、気分を上げてみました~

自分の好きなカラーを塗って、
テンションが一気に上昇~(^▽^)/

コスメ(ネイル)って、自分で見る機会が

多いので、嬉しいですよね(o^―^o)ニコ
ネイルは年齢関係なくおしゃれできます!

40代でも素敵な女性でいたいから、
今日もずぼら主婦は、頑張ります
それでは6月も気分アゲて、幸せに過ごしましょう♪

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アラフォー夫婦の初インフィニティープール

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#40代夫婦 #アラフォー #アラフォー夫婦 #インフィニティープール #プチ旅行 #リモート旅

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youtube動画始めました

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#40代夫婦 #youtube #アラカフェ #アラフォーライフカフェ

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