ファルコンシェフ（２８６）【秋刀魚フライ】＋【グリルチキン】
Sep
20
同じ青魚なのに「秋刀魚フライ」はあまり見かけなく、ようやく「秋刀魚」が一尾（１０５円）になっています。
「秋刀魚」は「鰯」や「鯵」に比べて長さがありますので、フライパンを利用して揚げました。
付け合せは＜茹で玉子・胡瓜・人参＞を下準備、【マカロニサラダ】と＜トマト・レタス＞です。
揚げたての【秋刀魚フライ】にウスターソースをかけ、今宵もおいしくいただきました。
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hiro 
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Posted at 2015-09-20 04:14
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Posted at 2015-09-20 04:23
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