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神戸：ファルコンの散歩メモ

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ファルコンシェフ（２９３）【チキンスープ】＋【サラダ】＋【豚肉の生姜焼き】（６）

Oct
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ファルコンシェフ（２９３）【チ...
昼間はまだ半袖で十分ですが、夕方になると秋らしい感じが漂い出しました。

まずは、いつも通り冷蔵庫の半端物を利用して＜鶏肉＞を使った【チキンスープ】で、黒胡椒たっぷりの味付けにしています。

スープに＜じゃがいも＞を使いましたので「ポテトサエアダ」ではなく、【玉子サラダ】にしましたが、これまた胡椒を効かせています。

＜手羽中＞をグリルで塩焼き、＜ピーマン・玉ねぎ＞を入れて、【豚肉生姜焼き】です。

今宵も肉と野菜のバランスを考えて調理していますが、どれもおいしくいただきました。
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yumirou
Commented by yumirou
Posted at 2015-10-04 06:28 
選り取り見取りですね。
一食にこれだけ揃えば、バッチリですね。

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2015-10-04 14:22 
普段の栄養不足を、日曜日にカバーしています・・・。（笑）

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