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朝方、ブログル仲間の＜ロッキーおしょう＞さんが、セブンイレブンの「タルタルフィッシュバーガー」の考察を、それも２個もアップされていましたので、バーガー好きとしては、頭の隅に残っておりました。
ということで、＜ハンセン＞さんの【コペンハーゲン】（神戸市須磨区須磨浦通４丁目３－１４）のチーズトッピングの「ハンセンバーガー」（８５０円＋１００円）の登場です。
保温容器に入れられていますが、大きなバンズに具沢山で、こぼさないように取り出すのも一苦労です。
いつもながら手作りのビーフパテとたっぷりの新鮮な野菜類で、缶ビール（キリンクラシックラガー）と一緒においしくいただきました。
日の出時刻＜６：５７＞の朝６時の気温は「２．５℃」、最高気温は「９．５℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当は、「大根葉としらすの混ぜご飯」＋「若鶏の塩焼き・ブロッコリーのお浸し」＋「パンプキンサラダ」＋「高野豆腐と野菜の煮物」＋「ほうれん草の胡麻和え」＋「白菜漬け」で、（４７１キロカロリー）でした。
本日のお昼ご飯は、【すき家】（板宿店：神戸市須磨区大黒町３－３－２６）で購入してきました「まぐろたたき丼」（並：５８０円）と「サラダ」（１６０円）でした。
持ち帰る容器にそれぞれ分かれて素材が入っていますので、蓋を開けてから食べるまでが少し手間取りました。完成手順の書かれた栞が添付されています。①、まずは＜ご飯＞の上に＜刻み海苔＞を振りかけ、②＜まぐろたたき＞を乗せ、③＜わさび＞をつけて、④＜醤油＞を振りかけて完成です。
＜まぐろのたたき＞は円形でしたが、＜ご飯＞に乗せるときに形が崩れてしまいました。
味わいは、出汁醤油とまぐろが良く会い、（６１１キロカロリー）とてもおいしくいただきました。これは、好みの味わいで、再購入対象商品です。
日の出時刻＜６：５８＞の朝６時の気温は「３．５℃」、最高気温は「７．０℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「厚揚げとそぼろの彩り炒め」＋「焼きそば」＋「厚焼き玉子（関東風）」＋「小魚の佃煮」＋「塩えんどう豆」で、（５５０キロカロリー」でした。
お昼ご飯に頂いたのは、１月１９日から【松のや】にて発売されています「カキフライカレー」（７９０円・税込）です。
持ち帰りでは、「ご飯」・「カキフライ・タルタルソース」・「カレールー」と３つに分かれており、追加でサイドメニューの「ポテキャベ」（１３０円・税込）を購入しました。
「ご飯」の容器に＜カキフライ＞を移し＜タルタルソース＞を控えめにかけ、＜カレールー＞をじゃけました。「ポテキャベ」（ポテトサラダ＋キャベツの千切り）には、＜人参ドレッシング＞です。
＜カレールー＞自体は標準的な味わいで辛くはありませんが、＜カキフライ＞共々（１１０９キロカロリー＋１１０キロカロリー）おいしくいただきました。
日の出時刻＜７：００＞の朝６時の気温は「４．５℃」、最高気温は「９．５℃」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「とんかつ（人参・ブロッコリー）」＋「白菜のオイスターあんかけ」＋「サラダ」＋「お吸い物（薄揚げシメジ・ネギ）」＋「果物（キウイ）」でした。
日の出時刻が＜７：００＞丁度になった朝６時の気温は「４．０℃」、最高気温は「９．０℃」の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「さばの塩焼き・華かまぼこ」＋「かぼちゃの田舎煮」＋「鶏つくねの野菜あん」＋「おくらの胡麻和え」＋「あみ佃煮」で（５３８キロカロリー）でした。
日の出時刻＜７：０１＞の朝６時の気温は「５．５℃」、最高気温は「１０．０℃」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「肉じゃが」＋「小松菜の昆布と生姜和え」＋「肉団子・揚げ甘酢あんかけ」＋「お吸い物（小松菜・人参・ねぎ）」でした。
いつも通り、なぜか果物が付かない木曜日です。
日の出時刻＜７：０２＞の朝６時の気温は「２．５℃」、最高気温は「１２．５℃」の予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「白糸だら煮付け・味付いんげん」＋「豆ひじき」＋「ささみフライ（梅入り）」＋「カニカマ入りたまご」＋「胡瓜漬け」で、（４８７キロカロリー）でした。
たびたび登場します＜白糸だら＞ですが、主にヨーロッパや北米の大西洋側で漁獲され、ドイツでは＜シ―サーモン＞、イギリスでは、＜ロックサーモン＞と呼ばれています。見た目が＜サーモン＞（鮭）に似ていますが、（タラ）の仲間です。
日の出時刻＜７：０２＞の朝６時の気温は「２．５℃」、最高気温は＜８．０℃」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鶏肉のグリル・味噌風味（トマト・ブロッコリー）」＋「さつま芋の煮物」＋「大根サラダ」＋「お吸い物（ネギ・エノキ）」＋「果物（オレンジ）」でした。
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