神戸：ファルコンの散歩メモ

宅配弁当（７８６）

Dec

4

日の出時刻＜６：５１＞の朝６時の気温は「１０．０度」、最高気温は「１３．０度」予想の神戸のお天気です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のおべんとうのおかずは、「金平入り鶏つくね・ナポリタン」＋「豆ひじき」＋「さつま揚げと野菜の煮物」＋「ほうれん草白和え」＋「胡瓜の生姜漬け」で、（５１４キロカロリー）でした。

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宅配弁当（７８５）

Dec

1

日の出時刻＜６：４８＞の朝６時の気温は「６．５度」、最高気温は「１１．０度」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻は＜１６：４８＞で、お昼間の時間はちょうど１０時間になります。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当は、「ひじきご飯」＋「鯖の煮付け・味付いんげん」＋「出汁巻き玉子」＋「わさび菜お浸し」＋「塩えんどう豆」で、（５７０キロカロリー）でした。

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宅配弁当（７８４）

Nov

29

日の出時刻＜６：４７＞の朝６時の気温は「１６．０度」、最高気温は「１７．３度」予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１６：４９＞です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「ホッケ塩焼き」＋「ひじきの煮物」＋「ささみフライ（梅入り）」＋「ほうれん草の胡麻和え」＋「あみ佃煮」で、（４６４キロカロリー）でした。

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宅配弁当（７８３）

Nov

27

日の出時刻＜６：４５＞の朝６時の気温は「１１．５度」、最高気温「１８．５度」予想の神戸のお天気です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「ホキ西京焼き・イクラ煮浸し」＋「ほうれん草と人参の煮浸し」＋「酢豚」＋「花斗六豆」＋「大根の漬物」でした。

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お昼ご飯は、【めしや食堂】（神戸多聞店：兵庫県神戸市垂水区舞多聞東１丁目１０－７）の秋版としての「季節のお弁当〈Ｂ〉（７５６円・税込み）と「かす汁」です。

４センチほどある分厚い「秋鮭」がご飯の上に乗り、「卵焼きのハーフサイズ」＋「カキフライ」が２個＋「天ぷら」（えび・ちくわ）に「ひじき」と「漬物」が盛り付けられていました。

＜鮭＞ではなく＜豚肉＞の「かす汁」でしたが、一味をふりかけ、おいしくいただきました。

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プレミアムくやすけ御膳〈Ｌ〉＠【酒肴屋くやすけ】

Nov

22

お昼ご飯に頂きました仕出し弁当は、【酒肴屋くやすけ】（神戸市垂水区平磯４－４－１２）の「プレミアムくやすけ御膳〈Ｌ〉」（１６２０円）です。

【酒肴屋くやすけ】は、和風創作居酒屋さんで、Ａ５ランクの神戸牛のローストビーフなど、通常居酒屋で扱わない食材も提供されています。

今回の「プレミアムくやすけ御膳〈Ｌ〉」は、牛１００％の＜ハンバーグ＞がメインの弁当でした。付け合わせは＜ブロッコリー＞ではなく＜ロマネスコ＞が添えられているのには、珍しく驚きました。＜ハンバーグ＞の上には、四角形の＜トリュフ＞もあり、たしかに居酒屋らしくない内容でした。

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宅配弁当（７８１）

Nov

20

日の出時刻＜６：３８＞の朝６時の気温は「１４．０度」、最高気温は「２２．０度」予想の神戸のお天気です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「鶏ささみチーズカツ」＋「ブロッコリーとコーンの和え物」＋「ポテトトウインナ」＋「若布と干し海老の当座煮」＋「刻みたくあん」で、（５０６キロカロリー）でした。

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宅配弁当（７８０）

Nov

17

日の出時刻＜６：３５＞の麻６時の気温は「９．５度」、最高気温の予想は「１８．５度」の神戸のお天気です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「あじみりん焼き・チンゲン菜のお浸し」＋「ゆず入り芋きんとん」＋「五目揚げ豆腐」＋「野菜のマリネ」＋「赤カブ漬け」で、（５３４キロカロリー）でした。

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宅配弁当（７７９）

Nov

15

日の出時刻＜６：３３＞の朝６時の気温は「１０．０度」、最高気温は「１８．０度」予想の神戸のお天気です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「赤魚白醤油風味焼き・チンゲン菜のお浸し」＋「切り干し大根」＋「大葉入り豆腐団子」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「しば漬け」で、（４７６キロカロリー）でした。

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仕出し弁当＠【和ごころ喜心】

Nov

15

今夜は家人が飲み会ということで、【和ごころ喜心】（兵庫県神戸市中央区北長狭通１－１０－９生田新道ビル）の弁当が、晩御飯として用意されていました。

会席料理店らしい盛り付けと料理でしたが、特段これといった味わいの料理はありませんでした。

缶ビール（キリンクラシックラガー）の肴としては、こまごまと種々あるのは嬉しい限りですが、お弁当としては、昼ご飯の【松のや】の「親子ささみかつ丼」がボリューム感がありましたので、量が物足りなくやや小ぶりな感じでした。

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