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誰もが持ってる勇気と行動力を見つけよう

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誰もが持ってる勇気と行動力を見...
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



「もう限界、転職しよう」
仕事をしていると
そう思う瞬間は
不意にやってきます。



その場でそう思うだけなのか?
その気持ちが原動力になり行動するのか?



どちらも正解だと私は思います。
それは「自分で決めているから」です。



転職を考える理由は様々。
働く時間やお給料、
人間関係、
モチベーション、
スキルアップ、
キャリアアップ、
等等…



最近は転職のご相談をよく受けます。



お話を聞いて最初に感じるのは、
「あぁ、転職する事を決めているんだな」


自分で決めた事だけど自信がない、
後押しがあれば一歩前に進める、
そんな気持ちがジンジン伝わります。


今までなら
話を聞いて思考経理のお手伝いをしたり、
ホロスコープを見て状況を客観的に視て
相談者さんの気持ちが軽く前向きになるように
向き合ってきましたが、
もう一つ,自分を客観的に知る事のできる
「脳傾向性診断」を取り入れた事で
相談者さんの動きが加速し始めたのです。


脳傾向性診断は
150問の質問に直感で答えるだけで
回答時間は約30分。
テストの解説時間は約60分いただいているので、
合わせて90分で
知らなかった自分に出会えて、
自分の強みも知る事ができ、
自信がついて気持ちが軽くなります。


以下は脳傾向性診断を受けた方の
感想の一部です。

・Aさん
自分自身の得意不得意について、また不得意なことへの対処法などなど。 具体的なたとえ話を交えながら、分かりやすく説明していただき、優しくそっと背中を押していただけました! 今回、診断をしていただいたことで冷静に自分を知り一歩前に進むことが出来そうです! 



・Bさん
診断結果をただ説明するのではなく、具体的にどのような職業に向いているのか、得意なこと・苦手なことなど、自分では気付いていなかったことを沢山知ることができました。 とても丁寧にそして親身にお話してくださるので、モヤモヤ悩んでいた心が軽くなりました! 今後も定期的にお願いしたいと思っています。


・Cさん
一度きりの人生でチャレンジしたいことがあるのに 親からも応援してもらえず自分自身も一歩踏み出せない。そんな思いで相談させて頂きました。 
相談させて頂き、背中を押して頂けました。


みんなに共通しているのは
「決めた事を応援してほしい」
「決めた事に自信を持ちたい」


未知の世界に踏み出すのに必要な
勇気と行動力、
実は誰もが勇気や行動力は持っていますが
気付いていなかったり
今は使っていないだけ。


自分の眠っている能力を
一緒に見つけませんか?


【モニター募集のお知らせ】
自分の強みや弱みを簡単に知る事ができる
「脳傾向性診断」


具体的に
手軽に
自分を知る事ができて
自信がつきます。



診断結果は一方的に確認するのではなく
zoomなどで対話しながら
結果の解説をするので


診断が終わる頃には
解説シートがあなたの宝地図になります。


診断でわかる事は、次の通り。
☆脳の「強みと弱み」「得意と不得意」
→強みと弱みがわかることで、今後どの方向に進んだら良いか見えてきます。

☆情動アクティブ度と感情コントロール度
→感情の強さと感情をどれくらいコントロールできているか分かります。

☆人間関係脳の活動パターンと対人距離スタイル
→対人関係での躓きの要因が見えてきます。


【こんな方におすすめです】
・自分がどうしたいのかわからない
・自分がどうなりたいのかわからない
・自分は何ができるのかわからない
・人間関係で悩んでいる
・転職を考えている


【診断結果からこんな効果が期待できます】
・自分を知ることで自分を否定しなくなる
・家庭や職場での人間関係がうまくいく
・子育てが楽しくなる
・相手を知る事で相手を認められるようになる
・コミュニケーション力が向上する
・今まで持っていたスキルやノウハウの質が上がる


新しい自分に出会える脳傾向性診断で
自分自身の可能性の枠を拡げませんか?

モニター募集は
3月31日お申し込み分まで
です。

 

脳傾向性診断モニター募集
☆セッション可能な時間帯 

 月~金  20時以降
 土日祝  9時~18時


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zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

 
☆セッション時間
 約60分※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします
※無料脳傾向性診断セッションの適用は、おひとりさま1回までといたします。


☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。


価格 2,800円(税込)
↑3月31日お申し込み分までの特別価格
テスト代のみご負担いただいております。


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#コーチ探せる #意識改革

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人に言えなかった,母との関係性

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人に言えなかった,母との関係性
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。

 

母が亡くなってもうすぐ4年。
穏やかな母娘関係になれたのは
私が母親になってからなので約20年。
これから親孝行をしていこう、と思った矢先に
母はこの世からいなくなってしまいました。


『親孝行したい時に親はなし』
の諺は本当でした。


私たち母娘の関係は
お世辞にも円満とは言えず、
違和感を感じながらも原因が何か分からず
息苦しさを感じながら私は成長しました。


所作に関しては
「大人になって恥ずかしくないように」と
厳しく躾られました。
お箸の持ち方は特に厳しくて
ご飯の記憶は
お箸を持つ事に集中せざるを得なくて
楽しいよりも緊張していたことの方が
強く記憶に残っています。


県外の短大に通い出した時も門限は22時、
下宿などで家を出る事は許されませんでした。
それでも親に反抗することなく
息苦しくても言われた通りに過ごしていましたが
社会人になり自力で生きたいと思い始めた頃から
両親に反発をし始めたのでした。
20歳を過ぎてからの遅い反抗期に突入。


結婚するまで私と母の確執は続き
父はそんな私たちを静観していました。


幼少期の食事時の習慣が活きたのは
社会人になってからの会食の席でした。
「お箸の持ち方が綺麗」と褒められる事が
何度もあり
「無駄な経験はない」と思え
幼少期のモヤモヤがやっと報われたのでした。


外から見ると
私の育った環境は
ごく一般的な家庭に映っていたはずです。
強いて言えば
ちょっと躾に厳しい家庭、かな?
私が違和感や複雑な気持ちを抱えていた事は
表情にも言葉にも出したことがありませんでした。


母の愛と思い込みと理想が強すぎて深すぎて
束縛と躾がごちゃ混ぜだったのが
私の感じた違和感の原因だとわかったのは、
私自身が結婚して母になってからでした。


「きちんとしなくては」
「しっかりしなくては」
「もっと頑張らなくては」
幼少期から刷り込まれた「ねばならない」で
親になってからも私は苦しみ続けました。



子供たちが大人になり
私自身の時間が増えた時に出会ったのが
「脳傾向性診断」でした。


これまでコンプレックスに思っていた事が
私の強みだと分かったり、
感情をコントロールする事を具体的に意識したり、
知らない自分と出会えた事で
私のこれまでの「思い込み」は
ゴッソリ変わりました。


一方的で偏った見方をしていた事に
やっと気付く事が出来たと同時に
もっと早くにこのテストを知っていれば
母とも楽しく付き合えたのにな、
と残念でたまりません。


人の悩みの9割は人間関係、
と言われています。
家庭でも職場でもついて回る人間関係、
私自身が人間関係での悩みが
うんと少なくなりました。


30分のテストと
60分の解説で
悩みが軽くなる脳傾向性診断、
新年度,新学期のスタートを
スッキリした気持ちで迎えませんか?


【モニター募集のお知らせ】
自分の強みや弱みを簡単に知る事ができる

「脳傾向性診断」


 

具体的に
手軽に
自分を知る事ができて
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診断結果は一方的に確認するのではなく
zoomなどで対話しながら
結果の解説をするので

診断が終わる頃には
解説シートがあなたの宝地図になります。



診断でわかる事は、次の通り。
☆脳の「強みと弱み」「得意と不得意」
→強みと弱みがわかることで、今後どの方向に進んだら良いか見えてきます。

☆情動アクティブ度と感情コントロール度
→感情の強さと感情をどれくらいコントロールできているか分かります。

☆人間関係脳の活動パターンと対人距離スタイル
→対人関係での躓きの要因が見えてきます。


【こんな方におすすめです】
・自分がどうしたいのかわからない
・自分がどうなりたいのかわからない
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・人間関係で悩んでいる
・転職を考えている


【診断結果からこんな効果が期待できます】
・自分を知ることで自分を否定しなくなる
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・コミュニケーション力が向上する
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 月~金  20時以降
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zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

 
☆セッション時間
 約60分※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします
※無料脳傾向性診断セッションの適用は、おひとりさま1回までといたします。


☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。


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#コーチ探せる #モニター募集

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食べることは生きること

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食べることは生きること
あなただけの輝きを見つける、
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わきさかふみこ
です。



旬の食材には
栄養と大地のパワーが沢山含まれるから
旬のものを食べるのが身体に良いのだと
教えられて大きくなりました。



春のお彼岸に祖母が作ってくれる
餡子たっぷりのぼた餅が大好きでしたが、
ふきのとうや菜の花といった春の食材は
理解できない苦味で食べるのが嫌でした。



子供の時は
「好き嫌いなく食べなさい」
「栄養が沢山あるから食べなさい」と言われ
嫌いな食材も無理矢理飲み込んでいました。



大人になった今、
嫌いなものは食べなくても叱られません。
誰にも文句言われず叱られない自由と引き換えに
自己管理が必要になりました。



意識して実践している
食べることに関する自分との約束は2つ。
・食べた分は必ず動く
・野菜を多めにバランスよく摂る


細かい決め事をしても続かないので、
守れる最低限のラインに絞っています。



食べないと生きていけません。
50歳を超えて健康に生きる毎日を考えた時
食べることは抜きに健康は考えられません。



時間に追われるお昼は
つい偏った食事になりがち。



が、
食べるもので身体が造られる事は事実。


少しの気遣いと積み重ねが
今後の人生に大きく響きます。


食べる事は生きること。
今は苦手でなくなった苦味のある旬の食材も
しっかり摂ってパワーアップしたいものです。


夢を叶えるには
先ずは土台がしっかりしていることが大切。
慌ただしい毎日、
健康な土台(身体)を意識して過ごしたいものです。


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時間もお金もかけないでモチベーションアップ!

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時間もお金もかけないでモチベー...
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



毎朝、職場の廊下では
さまざまな人に出会います。
同じ顔ぶれの中には初めましての方もいて、
どんな相手にも欠かさず実践しているのが
「挨拶」です。
半年前から本格的に始めました。


相手からの返事があってもなくても
こちらから「おはようございます」と
声をかける、
それだけです。


以前は「挨拶されたら返す」事が多く
挨拶しても返事のない方には
こちらから挨拶していませんでした。



でも,それって
こちらの一方的な判断や思い込みであって
挨拶を返せない理由があったかも知れません。
私の声が聞こえなかったのかも知れないし、
イヤホンで音楽を聴いていて聞こえなかったり、
違う事を考えていて、
心ここに在らずだったかも知れません。



この朝の挨拶運動は
私なりの「ブロックを外す」プチワークです。



最近の返答率は70%くらい。
半年前から比べると返答率は上昇中で、
これも私のモチベーションになっています。



挨拶する事で
一日を清々しくスタートできるようになり、
もっと早くに取り組んだら良かったと
思っているほどです。



お金も時間もかけずに出来る
モチベーションアップ方、
ぜひお試し下さい。
「朝の挨拶」にフォーカスする事が
一日をスムーズに動かす秘訣です。



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 月~金  20時以降
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※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

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☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
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☆価格 2,800円(税込)
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御守りの言葉

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御守りの言葉
あなただけの輝きを見つける、
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わきさかふみこ
です。


営業歴約20年の私、
実は今でも「人見知り」です。



初対面は必ず緊張します。
緊張し過ぎて喋り過ぎてしまったり、
頭が真っ白になり名刺を渡しそびれたり、
今でも失敗は数多くあります。



時間をかけて
相手と関係を築こうと行動するので
失敗しても
直ぐに結果が出なくても
そこに関しては焦ることはありません。



良い悪いではなく、
自分に合ったやり方をしていると、
負担やストレスは最小限で済むので
毎日をご機嫌に過ごせています。


この行動が出来る根底にあるのは
10年前から御守りにしている言葉のお陰です。
お互いを「相棒」と認め合い
仕事をした仲間から送られた言葉は
「命まで取られない」



どんなに足がすくんでも
心臓がバクバクしても 
かなりの塩対応を受けても
この言葉を呟くと落ち着きます。



人見知りの根底には
未知の相手に対する不安が渦巻いています。
その不安を和らげる御守りの言葉が
私の場合は
「命まで取られない」



割り切って、
決めた事を最低限実践できる、
原動力になります。


今までは
御守りの言葉だけだった私のアイテムが
1年前からひとつ増えて
更に強力になりました。



それは、
自分の強みを
脳傾向性診断で知れた事でした。



「脳傾向性診断」はWEB上で
約150問の質問に直感で答えるだけでOK。
質問に答える時間は大体20-30分。



具体的に
手軽に
自分を知る事ができ
自信に繋がります。


私はコンプレックスが強みに変わりました。



診断結果を結果は一方的に確認するのではなく、
診断結果の解説をzoomなどで行うので
気付きが沢山出てきます。

 

解説が終わるころには
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 月~金  20時以降
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【期間限定】モニター募集のお知らせ

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【期間限定】モニター募集のお知...
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です。

 
私の悩みは
「何をやっても中途半端で極められない事」
でした。


言われた事はそれなりに出来るけれど
突出する事はなく、人並みレベル。
特徴のない自分にコンプレックスがありました。



そんなコンプレックスを
ひっくり返したのが脳傾向性診断でした。


何でも中途半端が嫌だと思っていた事は
わたしの強みでした。
表現を変えると「万能」だったのです。



コインは表と裏があるから価値があります。
表だけ裏だけなら
通貨として価値はありません。



これは人も同じ。
コンプレックスに思っているのは
実は自分だけで、
周りから見れば宝物を持っているように
見えている事。



誰にも言った事がなかったのは
「こんな悩みを言っても相手にされない」と
勝手に自分で決めつけていたから。



自分のコンプレックスが強みに変わった事で
自信が生まれました。
「これでいいのだ」と思えるようになると
臆せずにチャレンジ出来るようになりました。



自分の強みや弱みを簡単に知る事ができるのが脳傾向性診断です。



「脳傾向性診断」はWEB上で
約150問の質問に直感で答えるだけでOK。
質問に答える時間は大体20-30分。



具体的に
手軽に
自分を知る事ができると
自信が生まれます。


診断結果は一方的に確認してもらうのではなく、
診断結果を一緒に見ながら解説します。
だから60分ほどお時間を作っていただきます。
60分後には解説シートが宝地図になり、
自信を持って行動出来るようになります。



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 土日祝  9時~18時


☆セッション方法
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小さな目標を積みさ重ねると得られる宝物

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小さな目標を積みさ重ねると得ら...
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わきさかふみこ
です。


あっという間に3月も残り1週間。
あっという間に3月が去ろうとしています。


何かと慌ただしく過ぎる年度末、
日々のタスクに忙殺されそうなるたびに
「今日の目標」を思い出すようにしています。


目標、と聞くと
どんなイメージがありますか?


壮大で大きなものから
ちょっと手を伸ばせば届きそうなものまで
時と場合によって内容は色々。


大きくて立派でないとダメ、
なんて事ありません。
自分で決めた事なら、それは全部目標。


過去、ショックな出来事をきっかけに
目標を持てなくなった私は
ただ何となく毎日を過ごし、
気付けば一つの季節が終わっていた、
そんな衝撃の経験をしました。


振り返ってみると何も思い出せない。
どうやって生きてきたんだろう?
それすら思い出せなくて怖くなりました。


「時間を無駄遣いしてしまった」
「何にもないまま人生終わるのは嫌だ」
「私の人生って,こんなもんじゃんない」



気付いた時が転機になりました。


どんなに小さくても
他人から見たら細やかでも
私だけの「今日の目標」を持つようになり
毎日の過ごし方が激変!



「クローゼットを片付ける」
「ケーキを食べる」
「あの人に会いに行く」
「プレゼントを見に行く」
私が目標だと言えば目標なのです。


目標を達成した後は
いつも満足感で満たされます。
大きさなんて関係ない。
人の意見も関係ない。


この満足感の積み重ねが
日々を楽しく生きる秘訣です。


周りから
「いつも元気で悩みがなさそう」と言われるのは
この小さな習慣のおかげだと思ってます。


さて、質問です。
今日の目標は何?


私の目標は
「10キロ走る」
さっき走り終わりました。
清々しい気持ちで午後からも過ごせそうです。


午後からは
「溜まっているパソコンのメール整理をする」
今日は終始スッキリして過ごせそうです。



決して大きな目標は掲げません。
リトルステップで
達成感を味わえるのが
日々をご機嫌に過ごせる秘訣です。


お試しあれ!


【お知らせ】
3月31日まで「脳傾向性診断」の
モニター様を募集しています。


具体的に
手軽に
自分を知って
新しい季節を軽やかにスタートさせませんか?

 
診断でわかる事は、次の通り。
・あなたの「強みと弱み」「得意と不得意」
・どれぐらい感情的か、またどれくらい感情を目的に向かってコントロールできているか
・人間関係における思考や行動パターンと人との距離の取り方


【こんな方におすすめ】
・自分がどうしたいのかわからない
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・人間関係で悩んでいる
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【診断結果からこんな効果が期待できます】
・自分を知ることで自分を否定しなくなる
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季節は春、
今の自分を卒業して
新しい自分に出会える脳傾向性診断で
自分自身の可能性の枠を拡げませんか?


脳傾向性診断モニター募集
☆セッション可能な時間帯 
 月~金  20時以降
 土日祝  9時~18時


☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

 
☆セッション時間
 約60分※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします
※無料脳傾向性診断セッションの適用は、おひとりさま1回までといたします。


☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。


価格 2,800円(税込)
↑3月31日お申し込み分までの特別価格


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#コーチ探せる #意識改革

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営業に得意,不得意はあるの?

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営業に得意,不得意はあるの?
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。


春、周りで目にする卒業の場面に、
かつての自身の姿を重ねてしまいます。


期待と不安で胸をいっぱいにしながら
未知の世界へと飛び立つのは
今も昔もきっと同じなんだろうな、
そんな事を考えていると
ずいぶん昔の出来事を思い出しました。


当時の職場は人の入れ替わりが激しく、
中途採用が沢山ありました。
採用が決まるたびに
教育係だった私は導入研修を行っていました。



中途採用の多くは営業職。
前職での営業経験者は歓迎されがちな一方で
営業経験のない方は
敬遠されがちな風潮がありました。


会社が求めていたのは「即戦力」。
研修が終わると
配属先の管理者の方から
「どう?すぐに使えそう?」
なんて質問をよく受けたものです。



私の答えはいつも
「うーん,どうでしょう?大丈夫だと思います」




私自身が営業経験者として研修をする中で
経験云々は関係ないと思っていました。
本人がどれだけ情熱を燃やせるのかは
周りとの人間関係が大きくて、
それが本人さんのモチベーションに繋がると
思っていたからです。




誰にでも得意,不得意はあります。
これはベテランでも新人でも誰でも同じ。
どんなベテランでも未経験で新人の時はあり、
それぞれにしか出来ない経験を積んで
みんな「今」があります。



営業の本質は数字を叩き出す事ではなくて
相手のニーズを引き出しながら
如何に自分たちの商品を気に入ってもらえるか?



経験がなくても
今から経験を積めば
営業は誰にでも出来ると
当時も今も変わらず思っています。


ただ、昔と考えが違うのは
「本人が強みや弱みを知っている」
これが加われば
営業の効果は倍増するだろうな、という事。



自分の強みや弱みを簡単に知る事ができるのが
脳傾向性診断です。



「脳傾向性診断」はWEB上で
約150問の質問に直感で答えるだけでOK。
質問に答える時間は大体20-30分。

 

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自分を知る事ができて
幸せに繋がる事ができます!

 


診断結果は4枚のシートで構成されています。
結果は一方的に確認してもらうのではなく
診断結果を見ながら解説しますので
60分ほど解説の時間をいただいています。
そして解説が終わる頃には
解説シートがあなたの宝地図に変身します。



診断でわかる事は、次の通り。


☆脳の「強みと弱み」「得意と不得意」
→脳の強みと弱みがわかることで、今後どの方向に進んだら良いかの指標となります。

☆情動アクティブ度と感情コントロール度
→どれぐらい感情的か、またどれくらい感情を目的に向かってコントロールできているか分かります。

☆人間関係脳の活動パターンと対人距離スタイル
→対人関係における思考や行動パターンの分析結果を元に,これからの人間関係のあり方を一緒に考えていきます。



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チャンスを掴むマインドを造ろう

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チャンスを掴むマインドを造ろう
あなただけの輝きを見つける、

オンリーワン営業コーチ

わきさかふみこ

です。

 


チャンスの神様には前髪しかない話、

聞いた事がありませんか?



チャンスの神様には前髪しかなくて

後頭部はツルッ禿げなので、

掴むかどうか迷っていると

神様が通り過ぎてしまい

チャンスを見逃していまいますよ、

というお話。



「あの時、〇〇していたら良かった」

と思う事が多かった過去の私、

足りなかったのは「自信」でした。



せっかく掴んだチャンスを

無駄にしてしまった経験は数え切れず、

その度に出来ない自分を責めていました。

次第に掴んだチャンスを活かせる自信がなくなり、

伸ばす手を引っ込めるようになり、

周りの反応を見過ぎて

出遅れるようになりました。



チャンスを掴みに行く事すら

出来なくなってしまったのです。



チャンスが掴めなくなった原因は「完璧主義」。

得意を活かすことよりも

苦手を克服する事にフォーカスして、

「全てをボトムアップさせねばならない」

頑なに突っ走ってしまい

完璧に出来るようになるまでは

手は伸ばしてはいけない、と

いつしか思い込んでいたのでした。



色々と勉強してインプットするのに、

自信がなくてアウトプットが出来ません。

外に出さないので何も広がらず、

そうなるとチャンスは巡ってきません。



この事が判るのは

かなり後になってから。



脳傾向性診断を受けて

自分の強みと弱みが解ったことで

モヤが一気に晴れました。



私に足りなかったのは

「ま、いっか」

と完璧を求めるのではなく

現状に自信を持つ事でした。



自分の事を全くわかっていなかった

完璧主義の私の口癖は

「もっと頑張らねば」

もっと頑張らないとチャンスを掴みに行っても

上手くいかないという思い込み。



そして

もっと頑張らないと

チャンスを掴みに行く資格はないと

本気で思い込んでいました。



どうしてこんな風になってしまったのか…

今から考えると

誰にも相談出来なくて

ひとりで抱えていたからでした。



脳傾向性診断で手に入れられる解説シートは

実際に対話をして解説を受けながら

自分に落とし込んでいくので

「そうだったのか」

「迷ってたけどこれで良かったのだ」

自分の強みと弱みが判るので

お悩みの答えがパッと見つかる事もあります。



春,新しい季節の始まりです。

チャンスを掴んで活かせるマインド

一緒に作っていきませんか?



3月31日まで

脳傾向性診断のモニターさんを募集中です。

特別価格で自分を知る事が出来るチャンス

掴みにきてください。


 

「脳傾向性診断」はWEB上で

約150問の質問に直感で答えるだけでOK。

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決断出来る時

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決断出来る時
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オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



ずっと決断が出来なくて
動けない事がありました。




このままでは何も変わらない、
そうわかっているのに
いざとなると動けなくて
結局、10ヶ月近く引き摺った挙句に
やっと自分なりの答えを見つけて
動き出せる段階になりました。




どんな事でも
即答して動ける自信があったのに
今回だけはとても時間がかかりました。



出来ない自分に腹が立ち、
周りが易々と出来ているように見えると焦り、
色々試しても響かず、
無理に動こうとしたら
その倍のブレーキを自分がかけてしまい、
悶々と過ごした10ヶ月間。



見る角度によっては
「踏ん切りのつかない面倒くさい人」
「時間を無駄にしている」
と見えたかも知れません。



私自身が振り返ると
長期間かけて自分と向き合えた、
自分が納得する答えを出すには必要な期間だった、
自分を責める事もなく
ようやく前に進める気持ちになれたので
今はとても晴れ晴れしています。



こんな風に思えたのは
脳傾向性診断で
自分の思考の傾向を知ったからです。



納得いくまで
とことん自分と向き合ってみようと
気持ちを固める事が出来ました。



自分の事は
案外とわかっていないものです。



客観的に自分を見つめるツール
脳傾向性診断を
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無理矢理に決断すると
やっぱり苦しくなってしまいます。
来期が始まる前に自分を知れば
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自分を知ってスタートラインに立とう

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自分を知ってスタートラインに立...
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わきさかふみこ
です。

 


「わぁ、全部まる見えですね」
「確かに。」
「あ、そういう事だったのか」
「今までふわっとしてたけど、
やっと自分の事が理解できました」




これらは
脳傾向性診断を受けた方の
感想の一部です。




何となく苦手だと思っていた事や、
苦しまないで出来ていた事は、
自分を知る(脳を知る)事で
強力な武器に姿を変えて
味方になってくれます。




自分の事なのにうまく説明出来ない、
そんなお悩みから解放されます。




数値化されたデータで
ハッキリと確認できる脳傾向性診断では
思考の傾向、
感情に振り回されている度合い、
人間関係でどんな行動ををしがちなのかを
数値化されたデータで確認できます。



会話の端々からは
「あっ、そうだったのか」
「だからなのか」
自分の新発見が沢山発掘できます。




悩みの9割は人間関係と言われています。
自分の何気ない行動を客観的に見られる事で
悩みを小さくするだけでなく、
自分の強みや弱みを知ることで
自分を心から信じる事ができるようになったり、「自分らしさ」が腑に落ちるようになるので
他者と比べなくなります。



「自己認知(自分を知る)」



自分を知る事で
自分の強みを知る事ができると、
「なりたい自分」や「これやりたい」といった
具体的なイメージを持てるようになります。



「目標がない(わからない)」
「自分には何もない」
「人と比べて凹んでしまう」
そんなお悩みがあるのは
まだ本当の自分を知らないだけなのです。



みんなが平等に持つ「脳」。
この「脳」の傾向性を知ることで
自分を知る旅を始めてみませんか?



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大人向けの「一般用」以外にも
「小学生高学年用」
「中高生用」があるので
お一人だけでなく
親子やご家族で受けていただく事も可能です。




今月末までの10日間限定で、
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(時間はご相談くだされば調整可能です)

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やる後悔,やらない後悔

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やる後悔,やらない後悔
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



「今のプロジェクトが終わったら」
「年度が変わったら」
「試験に合格したら」
「お金に余裕ができたら」
「今より自由な時間が増えたら」
先送りしているやりたい事は
どれくらいありますか?




『今は無理だけどいつかやりたい』
残念ながら
そう思っている間はずっと出来ません。




でも、
それも自分で選んでいる事。
今はやらない、という道を選んでいるのは
誰のせいでもない自分自身なのです。




仕事、家族、健康問題、
やらない理由は様々で
真相は本人にしかわかりません。




でも,一つだけ言える事。
時間は誰にでも有限で、
終わりがいつなのか誰にもわかりません。




5年前に亡くなった父と
いつかホノルルマラソンを走りたいね、
話をしていました。
最後の家族旅行を本格的に計画する前に
父は事故で他界。



もっと早くに話していれば…
いつか,ではなく
いつまでに,期限を決めていれば
両親をハワイに連れて行けたかもしれません。



出来なかった後悔は
これからもずっと消える事はありません。




もし、
2年早く私がこの事を実行していたら…
日程やお金の調整は大変だったと思いますが
きっと「あの時行動して良かった」と
後々まで言い切れていた事でしょう。




実行できなかった後悔は
いつまでもずっと残ります。
もう、どんなに頑張っても
両親をハワイに連れて行く事はできません。




やらない後悔は
もう繰り返したくない私は
やりたい事は
期限を決めて
取り組むようになり
今に至ります。




やって後悔したとしても
生きていればやり直し出来る方法は
きっとあります。




一度きりの人生は誰のものでもない
私だけのもの。



あなたのいつかやりたい事、
いつかではなく
いつからやりますか?









#コーチ探せる

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目標達成のスピードアップ法

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目標達成のスピードアップ法
あなただけの輝きを見つける
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



10年目標達成を続けていると
基本はずっと走りっぱなしです。
が、
時に立ち止まる時があります。




それは
「今のままで大丈夫?」
「自分にできる事はもっとないか?」
と思う時です。




成績のいい時は
トラブルやアクシデントもあって当たり前、
以前はそう考えていました。




人の脳は想像した事を実現するので
想像した通りにトラブルやアクシデントが
起こっていました。




経験を重ねるに連れて
少しずつわかってきた事があります。
それは、トラブルやアクシデントは
気をつければ最小限にできる,
という事でした。




言葉にすると簡単に聞こえる事ですが
実戦するとなると別問題。




忙しい時は
言われた事をこなすので精一杯、
義務は遂行しているので
安心、満足していました。




効率を上げる改善策を考えたり
やり方を改革することは他人任せにして
自分に課された事だけこなしていました。



そして
トラブルやアクシデントが起こると
バタバタと動き回り
それらがおさまると
また日常に戻っていました。




今から思えば
PDCAが上手く回っていなかったのです。
それは、
私は振り返り(考察)が苦手だったから、
しかも、
考察が苦手だと気づいたのは
社会人になり相当の月日が過ぎてからでした。




周りや相手に
「どう思う?」と問いかけることで
苦手な考察を助けてもらうようになって
思いもかけないフィードバックを貰えた事から
少しずつ私に変化が出始めました。



「もっとよくするにはどうしたらいいか」
自分ができる事を想像して動くようになり
少し先のこともイメージして動けるようになり
この頃から
一年かからなくても
目標達成を出来るようになってきたのです。




義務の遂行に
今の自分ができる事を
少しだけプラスする事が
私の目標達成のスピードアップ法です。




嘘かまことか?
それは実践して試してみてください!
#コーチ探せる

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言葉はナイフ

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言葉はナイフ
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。

 


言葉のチカラは
良くも悪くも偉大です。




勇気や元気を与えてくれて
一歩を踏み出すきっかけになる事もあれば、
鋭いナイフのように
相手を傷つけてしまう事もあります。




相手から言われて傷ついた言葉は
いつまでも覚えている、
そんな経験ありませんか?




何気なく言った言葉で相手が傷ついた場合、
言った方は、ほぼ無意識なので 
相手が傷ついた事には
相手から申告がないと気づく事はできません。




でも、言われた方はずっと覚えていて、
相手が謝るまで許さない、なんてケースもあります。
(この場合,相手が状況をわかっていない事が多く,ずっと平行線になるパターンです)




つい先日の私の経験です。
効果はイマイチだったけど最善を尽くした事に
第三者の口から出た言葉は
「効果がない事をするのは時間の無駄、
もっと違う事をすべきだった」
でした。




この方は
私を不愉快にしたり、
傷つけてやろう、
なんて悪意はなくて
単に効率化について
アドバイスをしてくれたのかも知れません。




でも、
この言葉に私は少なからず傷つきました。
私が最善を尽くして取り組んだ事には
深い背景があったのです。
勿論、この第三者は背景は知りません。
「効果がイマイチだった」現実が見えているだけ。




この時は
傷ついたと同時に
大きな学びを得た瞬間でした。




目の前の見えている事だけで判断して、
不用意に言葉にしてしまったなら、
とんでもない間違いをするかもしれません。




私も同じように
いつ相手を傷つけてしまうか、
わかりません。




言葉はナイフ、
見えている目の前の事実を
自分自身が理解できる大きさに整えるために
質問をして相手を理解しながら、
一歩が踏みだせる勇気になる言葉を
一つでも多くかけていきたい。




そんな事をしみじみ感じたのでした。




春の彼岸の入りは年度末の入口。
忙しくなり時間の余裕が少なくなると
気持ちの余裕も少なくなり、
口から出す言葉への
集中力が欠けてしまいがちになります。



だからこそ言葉はナイフ。
リンゴを食べやすい大きさに切りながら
自分や相手も怪我をしないように
取り扱いにも注意したいものです。
#コーチ探せる

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心に刺さった言葉〜名前も知らないおじいちゃんの名言〜

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心に刺さった言葉〜名前も知らな...
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



この1ヶ月、
ずっとずっと
心に残っている言葉があります。




焦らず、飽きず、諦めず




先月、京都マラソンの時に
沿道で私たちランナーを応援してくれた
名前も知らないおじいちゃんの言葉です。



前半戦のもっともキツイ上り坂で
どのランナーにもこの言葉を
繰り返し,繰り返し、
かけてくれたのです。



手を振って声援に応えた私に
おじいちゃんは一層声を張り上げて
「最後まで忘れるな!
焦らず、飽きず、諦めず」
そう言って両手でガッツポーズ。
この日は雨だけでなく靴のトラブルもあり
私には過酷なレース展開でした。
何度も足が止まりそうになる度に
この言葉が背中を押してくれたのです。



京都マラソンが終わった後も
私の心に
この言葉は残り続けました。




受け取った言葉が心にずっと残り続ける…
こんな事は滅多にないので
言葉のギフトを受け取ったのだと思いました。




計画通り進まない現状に焦りを感じる時、
やっている事に効果が感じられなくて
やめたくなる時、
辛くて苦しくて心が折れそうになる時、



京都マラソンから1ヶ月経っていないのに
日常の色んな場面で
この言葉がポワンと沸き上がってきて
その度に
「そうだった」「もう少しやってみよう」
手足を止める事なく
気持ちを繋ぎとめることが出来ています。




「誰の言葉だろう」と気になり検索しましたが
似たような言葉が出てきただけ。
きっとこの言葉はおじいちゃんのオリジナル、
これまで生きてきた中で培った事を
私たちに教えてくれたのかも知れません。




言葉は言霊、
偉い人の言葉だから人の心を動かすのではなく、
誰の言葉でも
言葉そのものに魂が宿るから
心に刺さり響くのだと思うのです。




これから色んな事が待ち受ける年度末。
焦らず,飽きず、諦めず
私のベストを尽くしていきます。
 


あなたの心に残る言葉は
どんな言葉ですか?

#コーチ探せる

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誰に話しますか?

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誰に話しますか?
あなただけの輝きを見つける
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



「ちょっと聞いて欲しい事があります」
周りから
こう話しかけられる事が
年度末になり増えました。



顔には出さないだけで
何らかの悩みや闇を抱えて
みんな生きている事を
しみじみ感じます。



沢山の人がいる中で
私に打ち明けてもらえたことが何より嬉しくて、
そして「秘密は守らなくては」と
一層強く思うのでした。




私自身、
過去、打ち明け話で
人間関係が壊れた苦い経験があります。




気を許していた人に話した事が
みんなに知れ渡ってしまい
仲の良かった人との間に溝ができて
孤立してしまった事があります。




「ここだけの話」は
ここだけの話にはならない事も、
相談事がお節介トラブルに発展しかねない事も、
結果がどうであれ
「口は災いの元」だと身をもって体感しました。




話をする相手を慎重に選ぶようになり、
自分の事を話さなくなった私は
周りから
「ミステリアスな人」
「何を考えてるかわからない」
「優しそうだけど裏がありそうで怖い」
そう言われるようになり
一時はとてもショックを受けました。




しかし
この頃から
相談事を受ける事が多くなったのです。




私に話してくれた理由は
「秘密を守ってくれそうだから」
と言われる事が多く、
勝手にマイナスに捉えていた
ミステリアスな印象も
角度を変えると違って見えるのなら
満更でもないと思うようになりました。




話が終わった後に
相手の顔が晴れ晴れした表情に変わると
心の中でガッツポーズをします。




相談事を誰かに打ち明けるのは
とても勇気がいります。




それでも打ち明けるのは
今の自分や状況を変えたい
熱い必死な気持ちがあるからです。




だからこそ
求めていないアドバイスが返ってきたり
言っている事を否定されたり
最後まで話を聞いてもらえないと
「言わなきゃ良かった」となって
勇気と時間を無駄遣いした事になります。



これはお互いに
絶対に回避したい!!




だからこそ
誰に話すかは重要です。




私が選ぶ相手はこんな人です。
・秘密を守る
・勝手にアドバイスしない
・最後まで話を聞いてくれる




話すは離す。
心のモヤモヤが晴れて前進出来ますように。



参考になれば幸いです。
#コーチ探せる

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素敵な相手と出会うために

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素敵な相手と出会うために
あなただけの輝きを見つける
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



「この人と仕事がしたい」
そう思うのは



・自分の仕事に心から誇りを持っている
・相手や周りに愛があると感じる



そんなことを感じるとき。



良いことを言っていても
本心ではない場合
どこか透けて見えてしまうものです。



口数は少なくても
仕事に対する熱意やこだわりが感じられ、
相手のために苦言も言える人に会った時、
「素敵なだなぁ」という尊敬と共に
「この人と一緒に仕事をしたい」
ドキドキする気持ちになります。




「この人と一緒に仕事をするには
どうしたらいいだろう?」
これを考える時は楽しくてワクワクします。



相手をワクワクさせられる人って凄いなぁ、
ここでまた相手に対する思いが強くなります。



そして思う事がもう一つ。
「私はどうだろう?」



自分の仕事に心から誇りを持てている?
愛情、忘れてない?
嫌われても相手のためになる事,言えてる?



素敵な相手を求める前に
相手に相応しい私になる努力をしている?



これは
仕事だけではなくて
友情でも恋愛でも同じです。



相手は自分の合わせ鏡です。
だから
自分を磨く事を忘れないことが
素敵な相手を引き寄せます。



「あなたと仕事がしたい」
言いたいなぁ、
言われたいなぁ、



別れと出会いの春。
ドキドキしながら
自分をピカピカ磨いていきましょう!
#コーチ探せる

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サヨナラ 負のスパイラル

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サヨナラ 負のスパイラル

あなただけの輝きを見つけるオンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



一つ躓くと
他でも躓いてしまう…
そんな事が過去に何度もありました。



家でゴタゴタして出かけると
仕事でミスをしたり、
外出先でトラブルに巻き込まれたり、
「何でこんなに重なるんだろう」と
余計に凹んでしまい、
家に帰るのが本当に憂鬱になる、
負の連鎖…



どうしてこんなに嫌なことばかり起こるんだ、
しかも私にばっかり。
こんなに頑張っているのに酷い。




負の連鎖の真ん中にいるときは
ずっとこんな感じで
神様を恨んでさえいました。




私がこの負の連鎖を
断ち切ることができたのは
一つのことを実践したことから、でした。




それは
「素直に現実を受け止めること」




いつも明るく元気な先輩は
オンもオフも充実して眩しい存在でした。
そんな憧れの人から言われたので
実践するしかない、
そう思って素直にやってみた事が
転機になったのです。




イラっとしても
ため息をつきたくなるような事が起こっても
「あぁ、そうなんや」
物事を俯瞰して見つめて見返します。




誰のせいにしたり
犯人探しをしないで
起こった出来事を淡々と見つめます。




コツは
「淡々と」




最初は変な感じかも知れませんが
慣れてくると
タラレバ話はしなくなるし、
自分を棚に上げ他責にしなくなるので、
イライラすることが少なくなります。




家でトラブルがあっても
それを他でも引きずることはなくなり
仕事でミスしても
家ではそれを忘れて切り替えて過ごせるように
なってきたのです。




気づくと
昔のような負の連鎖は
起こらなくなっていました。




誰にでも時間は平等に与えられています。
それをどうやって使うのは自分次第。
無駄遣いして後悔するより
気持ちよく使って後悔のなく過ごす方が
私には心地よいと思ったからです。




でも、
言わなければいけない事は
できるだけシンプルに伝えます。
コツは「シンプル」です。
長くなると余計なことを言ってしまいますが
シンプルに伝えるので時間も短くて済みます。



シンプルに伝えられる事は
仕事でも大いに役に立つので一石二鳥!



負の連鎖を今すぐに断ち切りたいあなた、
ます起こった事を素直に受け止めてみませんか?















#コーチ探せる

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自信のつけ方〜名古屋ウィメンズマラソン完走〜

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自信のつけ方〜名古屋ウィメンズ...
あなただけの輝き見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



6回目の名古屋ウィメンズマラソン完走、
完走賞のティファニーのネックレス片手に
大満足です。



マラソンを走り始めて8年目になりますが
いつも完走できるかドキドキしながら
走っています。




そして、そのドキドキしたり
不安な気持ちを支えてくれるのは
「それまでの積み重ね」です。




レースはいつも好条件とは限らず
(そうでない方が多いように思う)
雨の日や風が強く吹く日、
気温が高くて暑い日もあります。



その日の体調や天候で
メンタルはグラグラと揺れ不安になります。
「大丈夫かなぁ」



その気持ちを吹き飛ばしてくれるのが
今まで積み重ねてきた練習です。
「こんなに頑張ってきたんだから大丈夫」




平日の夜に時間を作って走り、
休みの日も走る時間を作り、
その他にもストレッチや筋トレをして、
疲れの酷い時はボディメンテナンスも受ける。




出来る事を全部やって積み重ねたら
後はその積み重ねを発揮するのみ。




この期に及んで「自信がない」なんて言ったら
頑張って積み重ねた自分に
とても失礼です。




積み重ねた自分を信じること。




過去の私は
どれだけ積み上げたらいいかわからなくて
結局不安になっていました。



それは、積み上げながらも
周りと比べていたからずっと不安だったのです。




マラソンを始めて良かった事の一つは
「自分と比べる」
「自分と対話する」
が出来るようになった事です。



身体が究極の状態になって痛くて辛くて
「もう,全部投げ出してしまいたい」
そう思った時に
積み重ねてきた自分はきっと黙っていません。
それが,自分との戦いであり対話だと
私は思っています。




私の場合はマラソンで体感しましたが
お仕事の人もいれば
勉強や習い事の人もいるでしょう。




積み重ねた日々を知っているのは
誰よりも自分自身です。



「これだけやったから大丈夫」
でも、もし上手くいかなかったら
それは積み重ねが足りなかっただけ、です。



積み重ねられる事は
好きなことや頑張れることのはず。
だから、また積み重ねることができるはず!




そうやって少しずつ積み重ねながら
「自分のライン」がわかってくるのです。
それが自信になります。




最初から自信満々の人なんていません。
みんな、陰ながら積み上げています。




さて,あなたは何を積み上げますか?
今,積み上げている事は何ですか?
#コーチ探せる #フルマラソン

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それ、いつやります?

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それ、いつやります?
あなただけの輝きをみつける
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。
 


「あーあ、今日も手をつけられなかった」
ため息をつきながら
明日以降のTO DOリストを作るとき。




未達タスクを明日のリストに入れても
これ、出来るのかなぁ?
と不安になってしまいます。




時間が出来たらやろう、
今の〇〇が終わったら手をつけよう、
そうやって1ヶ月近く見送っていると、
心はずっとザワザワしっ放し。



「それ、いつやるの?」の質問に
「今でしょ」と答えたいのに答えられなくて
「うーん…すぐやりたいんだけど…」
歯切れの悪い感じになってしまいます。




よく聞く
「緊急ではないけれど重要なこと」は
やる事が沢山あると
余計に後回しになってしまいます。
いつかはやらないといけない事ばかり、
なんですけどね。




出来てない事にフォーカスしてしまうと
余計に気になってしまいます。




先送りにしてしまっているのは
タスクが多いからではない事に
私が気付いたのは
父が事故で急逝した時でした。




先送りにしてしまう根源は
「明日がある」根拠のない安心感。




明日は当たり前に来ない事を
本当はみんな知っています。
でも「私に限って大丈夫」
そう思って先送りを続けてしまいます。



今は健康でも病気になるかも知れません。
帰り道に事故に遭うかも知れません。
大災害で被災するかも知れません。
後でやろう、
また明日でいいか、
そう思っても出来ないかも知れません。



今も父の作業場にそのまま残る
5年前のタスクメモを見る度に
先送りしている自分に喝が入ります。



でも、
先送りするのが悪いわけではないのです。
やるかやらないか決めるのは自分自身。




後でやろう、明日にしよう、
それが例え出来なくても
後悔しない1日を送れるなら
それでいい、
自分が納得して決めている事が一番なのです。




今日1日を
後悔しないで過ごせる日にしよう、
そう思って毎日を過ごしていきたい、
父のメモを見ながら
改めて思うのでした。



やっても
やらなくても
後悔のない1日を!!

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自分を信じるチカラ

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自分を信じるチカラ
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。


A「このやり方だと失敗しないよ」

B「好きなようにやってみて、
失敗したら別のやり方でしたらいいから」



さてAとBどちらが上手くできるでしょう?



正解は、
どちらも試してみないとわかりません。



時間や気持ちに余裕がない時の私は
どうしてもAの声がけになっていました。
家でも職場でも。




Bの声がけにすると
声をかけた相手のスキルが伸びたり
自分で考えて行動できるようになる事も
わかっているのですが
時間がない時はその勇気がありませんでした。



相手を信用できていないからだと
ずっと思っていましたが
実は違いました。





信用できていなかったのは
相手ではなく自分自身だと気付くと、
時間や気持ちに余裕が有る無いは
関係がなくて言い訳して他責にしていました。



どんな状況でも
解決できると自分を信じていれば
周りがどんな行動をしても、
どんな状況がやって来ても
その時にベストなやり方で
自分を信じて動けるはずなのです。



「出来なかったらどうしよう」
「間に合わなかったら大変な事になる」
リスク管理はもちろん必要です。



でも、
もしかすると、
出来なかった事や、
間に合わなかった事は、
もう必要ない事だったかも知れません。



全てを握りしめることは出来ません。
手放せる良いチャンスにすれば
別の何かを手に入れる可能性が広がります。



卒業、移動の多い3月は
終わっていく時で、
手放しがしやすい時です。



手放しても
また新しい何かを掴める手を持つ
自分をもっともっと信じて
新しい季節をお迎えする準備しましょう。
#コーチ探せる

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会話と対話,両方使ってコミュ上手

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会話と対話,両方使ってコミュ上...
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



今日は誰と話しましたか?
誰と話をしようと思ってますか?



誰かと話をする機会は沢山あります。
家族、職場、出かけた先…
あらゆる場面で話をする
それらのほとんどは「会話」です。




たわいもない話を
2人以上で友好的に話すのが会話。




目標を共有して
関係構築を目的に向き合って話すのが対話。




例えば、
昨日の晩御飯の話題で盛り上がるのが会話で、
上司や先生との面談は対話です。




行動は同じ「話す」でも
中身は全く違います。



会話と対話の両方使うことが
効率化やコミュ力アップに繋がります。




私の経験上、
全ての基本は会話だと強く思っています。
それは随分と昔に私が体験した
会話と対話の事例があったから。



赴任してきた上司は口数が少ない方で、
事務所内でのお喋り(会話)にも参加せず
黙々と仕事をこなす方でした。
分析力が抜群で報告書の作成が得意な方でした。




職場では上司と年に数回の面談がありました。
いざ,面談の場面で
「何でも言いたいこと言って」と言われて
とても困りました。



何を何処まで話して良いのかが
わからなかったのです。
上司は私の業績について
独自の視点で分析をしてくれましたが
上司の主観での分析だったので
ずっと責められているような気分になり、
言い返す事もできずに面談は終了。
これ以降、面談が近くなると憂鬱になりました。




面談などの対話をスムーズに進めるには
お互いの信頼関係がないと成り立ちません。
私と当時の上司の間には会話がなく
お互いの信頼関係が築けていなかったので、
いざ向き合った時に
何も話が進展しなかったのは
今から思えば当然の事でした。




だから、
私はどんな人とも会話を楽しみます。




会話が弾まないと
その次に進めないことを
身をもって経験したからです。




基本は相手のペースに合わせます。
すぐに打ち解けられる人と
時間が必要なひとがいるので
相手にも私にも無理がないように
会話を楽しんで
その延長線に対話(面談)を置いています。




面談が怖い、憂鬱、
そんな場面がある時は
その前段階で会話を思い切り楽しんでるか
振り返ってみてください。



何かのヒントになれば幸いです。

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伝えるチカラ、から得られるモノ

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伝えるチカラ、から得られるモノ
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



相手に提案や告知をする時
何回くらい繰り返しますか?



1回で終わらせてませんか?



大人なんだから一度聞けば理解できるだろう、
何度も同じ事を言う、
しつこい人だと思われたくない、
そう思っていた過去の私は
お知らせは一回しか実施しませんでした。



その結果、
全く相手が理解していないだけでなく
「そんな話,聞いてない」
とまで言われる始末。



ええ?
「わかりました」
と言ってたのは何だったの???



相手にも問題はあるかもしれませんが
一旦それは傍に置いておくとして。



私の伝え方は大丈夫だった?
言うだけなら独り言と同じ、
相手にわかるように伝えた?



私が相手の話を聞く時はどう?




興味がある事は覚えているけど、
相手が何を言っているのかよく分からない、
全く記憶にない、
という事が相当数あります。



「言った」だけでは伝わらない事が大半なのに
「言った」事実だけ振りかざして
「私は言ったのに,聞いてない相手が悪い」
となると
「伝えた」が置き去りになってしまって
何も解決しません。



また同じ事が起こって
その度にイライラするなんて真っ平です。




だから
私が実践しているのは
「繰り返し伝える」事です。



シンプルなので効果があります。
とは言え
相手が理解してくれるまで繰り返すには
時間もパワーも頭も使います。



人により伝わり方も理解度も様々。
同じ伝え方でも
1回で理解を得られる場合と
3回目でやっとわかってもらえる場合があるので
コツコツ試行錯誤しながら
その人に合った言葉や伝え方を探して
向き合います。



これが
営業の醍醐味の一つ、
伝えるたびに
自分のスキルを磨いて
相手とコミュニケーションを取れるので
色んな発見ができて、
伝えるチカラも付ける事ができます。



言うと伝えるの違いが
わかるようになります。



そうして、
繰り返して伝えるうちに、
ちょうど良いタイミングがやって来ます。



それまで
飽きずに
焦らずに
慌てずに
伝え続ける事。




言うことは誰でもできます。
伝えるのはあなたにしかできないはずです。
あとは、実践あるのみです!

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1分でチャンスを掴む

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1分でチャンスを掴む
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこです。



CMの時間はたった15秒。
15秒で魅力が伝わるなんて
凄い営業スキルです。
何か学べる事はないかと、
考えながらCMを見ると
自分なりに発見があり楽しくなります。




私が普段の仕事で意識している事は
「言いたい事は1分以内で話す」事なので
CMはとても参考になります。




私は
「言いたい事は1分以内で話す」を
やり始めて、営業成績が上がりました。




私の場合、
1分で話すことには次のメリットがあります。
・知識向上
・時間の有効活用
・相手の思考をざっくり把握できる




シンプルに説明しようとすると
説明したい商品をしっかり理解した上で
わかりやすい言葉に置き換えるので
説明スキルが格段に上がります。




長々とは時間をとってもらえない場合も
「1分だけでいいので時間ください」と言うと
大体はオッケーしてもらえます。




この1分で相手が興味を持ってくれたら
こちらから言わなくても
向こうから質問が飛んできます。
「もっと詳しく聞かせて」と言われたら
その時に詳しく説明すれば
相手の満足度を上げる事ができます。
1分で話す構成段階で
知識を頭に入れているので
詳しく説明を求められてもスラスラ出てきます。



相手が興味のない話なら会話は広がりません。
失う時間は1分なので
お互いにタイムロスは1分で済むだけでなく、
私の労力も無駄になりません。
そして相手の興味がどこにあるのかも
ザックリ把握できるようになります。




かつては
長々と話をしていました。
あれもこれも全部伝えたい
熱い思いが強すぎて、
その分、相手はドン引き。




あるもこれも話すので時間が長くなります。
「この人に捕まると長時間拘束される」
そう思われてしまうと
話を聞いてもらえる機会が少なくなるので
成績も上がりにくくなってしまいます。




でも、
本音はあれもこれも話したい。
だからこそ,小出しにする事で
どの部分を詳しく説明すれば良いのか
1分トークで振るいにかけるのです。



勿論,練習は欠かせません。
練習を繰り返す中で
更に知識もスキルもアップしていきます。



一番言いたい事は何ですか?
それを1分で伝えようとするには
どうやって伝えますか?




色や形?
声?
言葉?
価格?
匂い?




声に出して、
体を動かして、
五感をフル活用して
色々試してみると
驚くような発見がありますよ!



1分で出来ることは無限大です。
#コーチ探せる

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「自分のダイヤを知る」〜誰かと比較する前に〜

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「自分のダイヤを知る」〜誰かと...
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチわきさかふみこ
です。


お隣さんのことが気になる。
平均以下は嫌だ。
周りの人がみんな輝いて見えるのが辛い。




これらは全部
自分以外の外側にフォーカスし続けて
自己肯定感が低かった過去の私です。
周りよりも自分が劣っている部分を埋めようと
必死でした。




隣の芝生は青い、
この言葉を聞く度に
「だって青く見えるんだから仕方ないやん」
そう心の中で呟いて
自分に向き合おうとしませんでした。




他人の動向が気になり、
他人の持ち物がよく見え出すと、
途端に自分の全てに自信がなくなり、
見えない沼に落ちてはもがいていました。




私以外の周り全てが比較対象
それはそれは苦しい日々でした。




やっても、やっても、満足出来なくて
「もっと頑張らないと」が口癖。




このどうしようもない部分に
メスが入ったきっかけが
「コーチング」でした。




ないものねだりの私に
「あなたの良いところを10個出して」と
コーチから言われたのです。




え?
良いところを10個?
そんなにあるわけが無い。
出来てない事だらけなのに…




先入観でそう思うと、なかなか10個出ません。
でもコーチは粘ります。
「きっとあるから、ゆっくり考えて。」

他人の長所は直ぐに見つけられるのに、
自分の事になると
途端にハードルが上がって
「こんなレベルでは長所に出来ない」と
勝手に思い込んでいた事が沢山ありました。




そして、
当たり前に出来る事は自分では気付きません。
私の常識はみんなの非常識、
「あの人凄いな」は
本人からすると凄いことでは無い事、
無意識にできている事だって沢山あって、
それが長所になる事、
ダイヤを持っているのに
それがダイヤだと気付かないなんて
勿体なさ過ぎます。




今,長所を上げてと言われたら
10個以上出せるようになりました。




例えば、
一晩寝たら次の日ケロッと動ける事、
身体が丈夫で風邪をひかない事、
素直に人の意見を聞ける事、
相手に合わせられる事、
人の話を聴くのが得意な事、
責任感が強い事、
面倒見がいい事、
相手の期待に応えようと頑張る事、
目標にはストイックに取り組める事、
納得した事しかやらない事、
様々な人から相談を持ちかけられる事、
声が大きい事、




「持っているダイヤ」が沢山あるので
今は周りと比べる事も
落ち込む事もありません。



あなたの持ってるダイヤは何ですか?
きっと沢山あるはずです。
人のダイヤを欲しがる前に
自分のダイヤをピカピカにしましょう!
#コーチ探せる

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体力,気力が続かない時

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体力,気力が続かない時
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチわきさかふみこ
です。



何かと多忙な私たちの毎日。




時には
身体はしんどいし、
気持ちも着いてこない、
ヤル気が今ひとつないけど無理に動く、
そんな時があります。




私がこの状態になるときは
後で振り返った時に
「変わり目」だった事がよくあります。



スムーズな時は普通に出来る事が
イレギュラーな事があると上手く出来なくて
「普段はこんな事はないのに」と
言い訳したり
現実逃避したくなります。



一時が万事。




スムーズであろうと
そうでなかろうと
仕事をする上では
どんな時も求められる結果を出す事が必要。




スムーズな時しか結果を出せない人に
誰も頼みたくないですよね?
どんな時も
変わらないパフォーマンスができる人に
お願いしたくなりませんか?



幸せは不幸のお面を被ってやって来ます。
だから
辛い時やヤル気が出ない時は
お試しがやって来ている時なのです。




お試しだとわかれば
今、頑張って乗り切れると思えてきませんか?




(風邪など本当に体調が悪い時は別ですが)
何だかヤル気になれない、
何となく身体に力が入らずダルい、
そんな時は
「お、お試しが来たな。一つだけ集中しよう」



私はこのやり方で乗り切っています。
元々集中力が切れている時なので
あれもこれも欲張らないで一点集中でいいのです。



すると、
スルスルと道が開けるのです。




惰性でだらだらするより
ひとつだけ集中してみる。



体力,気力が続かない時
お試しください!
きっと潮目が変わりますから!








#コーチ探せる

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見たい景色を見るために

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見たい景色を見るために
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチわきさかふみこ
です。



学生時代の私は
スポーツも勉強も頑張るのに
どれだけ頑張ってもトップになれなくて、
いつも2番手や3番手、それ以下。



「やったあ!一番だ」
言ってみたかったのですが、
努力しても報われない人も居て
それが私なんだと思って拗ねていました。
何処かで一度はトップになりたい気持ちを
ずっと抱えて大人になった私は、
営業職を選び、
ガムシャラに働きました。




営業の仕事はやり甲斐がありました。
自分が動いた分だけ成果が出て、
成績が良いとお給料も上がるので
モチベーションはどんどん上がりました。



晴れてトップセールスの仲間入りを果たし、
喜んだのは束の間、
一番の景色を味わう余裕はありませんでした。
次もトップに立とうとすると
それ相当の努力が必要になり
休む時間はなかったのでした。



追う側から追われる側になって
見えないプレッシャーと闘う事になりました。
「トップだから出来るよね?」
「トップなのに知らないの?」
絶対に陥落出来ないプレッシャーとの闘いは
無言の圧力。
トップの辛さを垣間見ました。




トップ集団の中では
同じ会社の仲間でありながらライバル同士、
口には出さなくても
お互いに負けたくない気持ちは
良いプレッシャーとなって
次に向かう原動力になりました。
トップになれたから感じる事ができたことです。




人によっては
トップを目指さずに
第2集団の「そこそこの位置」が
心地いい場合もあり
みんながトップになりたい訳ではない事も
大きな学びでした。




みんな、みたい景色はそれぞれ。
本音は隠してる事が殆どです。




営業だから一番にならなきゃいけないのではなく
どの立ち位置が一番心地いいのか、
誰かの真似ではなくて
自分はどうしたいのか、
自分と対話してみませんか?





追うのがいい?
追われるのがいい?
第二集団でずっと同じペースがいい?
それとも…?
#コーチ探せる

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断れない日々から、自分ファーストへの道

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断れない日々から、自分ファース...
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチわきさかふみこ
です。



「自分ファースト」




この言葉を最初に聞いた時は
なんて素敵な言葉なんだろう!
でも、私には無理だな、
これが出来る人が羨ましいな、
そう思って
私には関係ないと思っていました。




自分の事は一番最後にしないと
周りと上手くやっていけない…
そう、思い込んでいたので、
実際に自分の事を後回しにする生活を
家でも職場でも送っていました。



環境を変えないと
自分ファーストなんて出来ない、
と思っていました。



でも
心の中では
変わりたくて、
どうした変われるのか、
自分ファーストを実現できる方法を
探していました。



変われるきっかけは
当時の職場の相棒からの一言でした。



「気ィ,使い過ぎやで。
いいように便利使いされるし、
こっちが見ててしんどいわ。
予定あるなら「この日はダメです」って
素直に言うたらええのに
そんな事がなんで言えへんのや」




ストレートな相棒の発言に
雷で撃たれたように衝撃を受けました。



確かに
当時の私は
相手の予定を優先するあまり、
自分の予定を変える事が多々ありました。
自分の中で予定を組み換えるので
周りには気付かれていないと思っていました。
小さな無理を積み重ねる私を
相棒は悶々とした気持ちで見ていたこと、
自分の事を後回しにばかりしていると
その内、大きなミスをする事になるから
今のうちに改善したほうがいいと
熱く語ってくれました。



環境が変わっても
私が変わらなければ
いつまでも同じ事が続いてしまう。
変わるなら今かも!



それからは、
予定がある日に相手からの要望が被るときは
「都合が悪い」と断りながら
空いている別の日を提示することで
断った事への罪悪感は少なくしながら
少しずつ「断る」練習をしていきました。




人によっては
「当たり前のこと」かも知れませんが
それが私には出来なかったのです。



根底にあった
「相手によく思われたい」

「みんなによく思われなくてもいい」
と思えるようになり
周りが変化してきました。




便利使いされる事がなくなったのです。



一番の学びは
自分ファーストにならないと
相手ファーストにもなれない事。



我慢して相手に合わせることは
本心ではないので
相手も違和感を感じて
ギクシャクしてしまいます。




先ずは「自分の気持ち」に向き合うこと。
そして「自分の予定」をしっかり作ること。
その次に「相手のためにできる事をする」



素敵な1日を過ごしてください!

 
#コーチ探せる

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相手の気持ちがわからない時

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相手の気持ちがわからない時
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチわきさかふみこ
です。


「あの人,何考えてるかわからない」



自分の気持ちでもわからない事が多いのに
どうやって相手の気持ちを知ればいいの?


答えは
「相手の気持ちは本人にしかわからない」


これはみんな同じです。



自分だけが相手の気持ちがわからないのではなく
みんな、相手の気持ちがわからない中で
生きています。
血の繋がった親子でさえも
お互いの本当の気持ちは知らなかったりします。



相手の気持ちがわからない場面は
今までにも沢山経験したはずです。
なのに、どうして悩んでいるのでしょう?
今まではどうやって乗り切りましたか?



私の乗り切り方は2つ。
①相手になったつもりで私を見る
→相手の立場に立って私や周りを見てみます。


② 変えられない事に固執するのをやめる
→変えられない相手の気持ちにフォーカスせず一旦その場から撤収する。



①をやろうとする時は冷静な判断ができます。
 感情的な気持ちから抜け出せるので
 後悔する事が少なくなります。



②はかなりの頻度で実践しています。
 家で家族の機嫌が明らかに悪そうなとき、そっとその場を離れます。



以前なら、
機嫌の悪い相手を何とかしようとして
空回りする事が多く、
余計に相手の機嫌が悪くなったり
無駄に自分を責めて苦しくなっていました。



でも今はそっと離れる事で
相手の気持ちも自分も大切にできています。



変えられない相手の気持ちにフォーカスしても
何も動きません。
「そっとしておいてほしい時」は
誰にでもありますから。



変えられない相手にフォーカスして
エネルギーロスを引き起こすのではなく、
変えられる自分にフォーカスして
自分の行動にエネルギーを使うほうが
断然ストレスは少なくなります。


相手の気持ちがわからないのは当然。
それは相手も同じだという事を忘れないだけで
日々の行動を変える事ができます。



変えられる自分にフォーカスし続けると
何が起こるでしょう?



それは、
未来が変わる事です。



変えられない他人と過去ではなく
変えられる自分と未来にフォーカスしましょう!



相手の気持ちがわからない場面は
自分と未来にフォーカスする
絶好のチャンスタイム。
有意義に使いましょう!

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自信の育て方

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自信の育て方
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。
 
「あの人凄いな」
「どうしてあんな風に出来るんだろう」
 

自分より出来る人の一挙一動が気になり
その度に自分と比べて
「わたしはダメだ」と
凹んでしまう事を
過去の私は繰り返していました。
 

反省の中身は
自分の出来てない部分を探して
自分を責めることばかり。
 

全く反省にならず
余計に自分を追い込んで
苦しくなっていました。

 
この時、
私の中で起こっていたことは
「出来ない部分を
虫眼鏡で大きくして見ていた」
ことでした。
 

完璧主義がベストだと思っていた
過去の私は
出来た事よりも出来ていない事に
フォーカスしてばかりいたので
ずっと苦しかったのです。

 
何十年も
「完璧にやらねば」が
強いままで生きてきたので
完璧であらねばならないと、
自分で自分を縛っていました。
 

これに自分では
全く気付かなかったのです。


気付くことが出来たのは
「出来ていることが沢山あるのに、
そっちを見ないなんて勿体ない」
という、
当時のマイコーチからのアドバイスでした。
 

環境や使う言葉が
いかに大切かを思い知った瞬間でした。「こんなんじゃだめだ、
もっと頑張らないと」
が口癖、ベースがこの言葉になると
どこまで頑張っても
満足なんて永遠にできません。
 

先ず、
口癖を変えることを意識しました。
「出来た事は何かな」
「どこまで出来たかな」
 

「こんなんじゃだめだ」
から
「出来た事」
に目線を合わせるので
気持ちは柔らかく穏やかになります。
「もうひと頑張りしてみよう」
と前向きになれ
そのうち「こんなんじゃだめだ」と
言わない私になっていました。
 

ここまで来ると
意識して自分に声をかけなくても
無意識にできた事を
探せるようになり
変に落ち込むことも少なくなりました。
 

比べるのは他人じゃなくて自分自身。
昨日より、1時間前よりも
出来た事があるなら十分OKで
そこからもっと出来る事を
増やしていけるのです。
 

自信がないと嘆く前に
「今日出来た事は何だろう」と
思い出してください。
 

何にもできていないことは、
ないのです。


朝、起きて、
ちゃんとこのブログを見ている事も
「出来ている」ことの一つですから。
 

この「出来た事」を数えて積み重ねると
「自信」になります。
さぁ、今朝からできたことを
是非、カウントしてくださいね。
 
 

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大きな決断が出来る理由

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大きな決断が出来る理由
あなただけの輝きを見つける、
オンリーワン営業コーチわきさかふみこ
です。




営業という仕事柄、
様々な方の話を聴く機会があり
その度に
「人生は決断の連続だなあ」と
つくづく感じます。




仕事でもプライベートでも
大きな決断をしないといけない時は
誰にでもあります。




「ここ一番の大勝負」ともなれば
決断に迷う事もあります。




決断出来る人もいれば、
決断できない人もいます。
親子や兄弟といった
同じ生活環境なのに
二手に分かれることも珍しくありません。





両者の違いは
「自分で納得して選択しているかどうか」
だと
私は思うのです。



朝ごはんはパンなのかご飯なのか、
それとも食べるのかたべないのか、
レストランで自分の食べたい物を注文するのか、
他のテーブルを参考に注文するのか、




これはほんの一例です。
が、
この,小さな一例で
自分の納得する選択をする日々の積み重ねが
岐路に立った時の決断力に繋がるのです。




小さな事が出来ないのに
大きな事だけできるなんて事はなく
小さくても積み重ねた選択の連続が
大きな決断を出来る原動力になります。




自分で納得して選択しているので
どんな結果に辿り着いても
選んだのは自分自身なので
攻撃の刃は外には向きません。




じっくり内省しながらも次に向かえる、
結果は経験になるので次の選択時には
強い味方になってくれます。




もし、誰かに選択を委ねて依存していると
どうなるでしょう?
期待と違う結果になった時に
選択した相手のせいにしたり、
自分の事は棚に上げてしまったり、
そんな人は周りから見た時に
どんな風に見えるでしょう?




それ、知らず知らずやってませんか?



選んだり決めたりするのは
大なり小なり勇気が必要です。
時間もかかります。


今からでも十分時間はあります。
小さな選択を積み重ねていきましょう。
#コーチ探せる

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