自分が大切にしているものを見つけた日
Aug
22
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昨日の日曜日はコミュニティLinoの日でした！
8月のテーマは「笑いで自分の感情を動かす」
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コミュニティLinoって？
→【おとな女子のコミュニティLino】
https://v0rtv.hp.peraichi.com/
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昨日は読書会の週だったので
笑いに関した本をそれぞれ持ち寄りました。
この読書会は、自分の持ってきた
本の発表をするのではなく、
持ってきた本から自分の今の感情や
本当の想いを知ることができる、
とっても貴重な時間なんです。
５月のスタートの時と比べ
メンバーさん全員が大きく飛躍されてて
昨日のLinoでも、自分の思いや
感情が素直にあふれてて＾＾
おだやかな言葉の中に
熱い思いや未来へのつぼみを
見つけた瞬間を感じていました。
今回のLinoでも、メンバーさんの言葉の中に
自分が大切にしている
キーワードがたくさんあふれていました。
自分が大切にしているもの
自分の価値観
自分のやりたいこと
手に入れたい未来
…
…
自分のことってなかなか
分からないものですよね。
私こそ、自分の思っていることを
Linoのセッションでお話しするたび
「あれ？私ってこんなこと思ってたんだ！」
って気づくことばかりです（笑）。
ちなみに私は、昨日のLinoのセッションで
「不安」「チャレンジ」「しあわせ」
という言葉を何度も言ってることに
気づきました。
私は不安があるんだな～
でも本当はチャレンジしたいんだな～
って改めて自分を振り返ってます（笑）
日常の生活では、なかなか自分に
意識を向けることが少ないからこそ
こうやって時間をつくり
じっくりと自分に向き合うってすごく大切。
・あれ？もしかして私、新しい何かを始めたいのかも？
・今、ちょっと疲れてるかな？
・私が一番大切にしたいものは、やっぱり〇〇なんだなぁ
自分の本当の気持ちに気づくこことで
これでいいんだ、と確信がつき
今やることが明確になるので、
安心して自信をもって
毎日を進めるようになります。
Linoの場所は、そんな好きを見つけながら
本当の自分を知っていくやさしい場所です♪
9月からLino２期がスタートします！
ただいま２期生を絶賛募集中です。
２期では、楽しみながら好きを見つける
本当の自分を知る♪
というベースに加えて
・これから自分がやってみたいこと
・社会や周りに貢献してみたいこと
などに目を向けた一歩先をいく
テーマを扱っていきます。
「自分のビジョン」をつくる
ワークも取り入れていくので
とっても楽しい２期になるなぁ！と
私も今からワクワクしています♪
本当のやりたいことや
人生のミッションを深堀していく
大きな飛躍となる2期になりますよ！
２期のLinoメンバーさん募集中です。
（ お申込み締切は9/4）
詳細はこちらからどうぞ♪
【おとな女子のコミュニティLino】
https://v0rtv.hp.peraichi.com/
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佐藤ひろこ
☆ドイツ在住ライフコーチ
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