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マナーの心で思いやり溢れる社会に

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今日は満月~自分自身を見つめるのに最適な日~

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1週間のお弁当たち。母からもら... 1週間のお弁当たち。母からもらった大きな海老のお陰で後半は助かりました。さて、日曜日は次の1週間のお弁当に入れる作り置きおかずをこしらえる日。
7月5日「満月」
今日は特別な日。

日本ではみられませんが、
北米では半影月食となる、特殊な満月。

月食は、感情面や精神面に変化をもたらす。
皆んなでワイワイ過ごすよりも、
自分自身を見つめるのに最適な日。

天の山羊座で満月になります。
「目標を定める」
「将来の計画を練る」

今日は自分と向き合って夢を描いて過ごそう。

あなたはどんな未来を描いていますか?




心を育むマナー教育【AQUAマナーコンサル】 田川ひとみ
#夢 #満月 #AQUAマナーコンサル

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お弁当と今日のココロ

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娘のお弁当。育ち盛りで10キロ... 娘のお弁当。育ち盛りで10キロのお米も1ヶ月と持ちません。一番右下のオムライス…ケッチャプがドバっといきました。
ここ10日間のお弁当です。

学校再開から約1ヶ月。
お弁当つくりからはじまって、バス停までの送迎。

掃除と夜ゴハンの下ごしらえして仕事と。
ようやく賑やかな日々になりました。

こうして10日間のお弁当を並べてみると、
その日のココロの状態がわかります。

オムライスのケチャップがドバっと出た日…
珍しく心が乱れることがあり、卵も上手く巻けなかった。
それを隠すようにケチャップをかけようとしたら。

毎朝、無事に起きれたことに感謝する。
恩師に挨拶して、仏壇と神棚にお参りする。

1日の終わり、ベットに入る時に今日の出来事
を振り返り、無事終われたことに感謝する。

「積小為大」
小さなことの積み重ねが大を為す。
座右の銘。

今日お弁当つくりからスタート!

心を育むマナー教育【AQUAマナーコンサル】 田川ひとみ
#お弁当 #AQUAマナーコンサル

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最大のパフォーマンスを発揮するための3要素

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今が時期の毛ガニ(金沢港水揚げ... 今が時期の毛ガニ(金沢港水揚げ)。
身はぎっしりと甘みがあり、そして何よりカニ味噌!ご飯にのせパクリ。
やっぱり食べるのも大好き!
旬な毛ガニ、2人で食べるとちょうどいいんです。
一緒にいかがですかー?
「心技体(しんぎたい)」

心と技術と体。
全てのバランスが整ったとき、最大限の力が発揮されると
スポーツや武道の世界でよく使われる言葉です。

体を動かして無心になる!
行き詰ったとき。
目の前のことに集中し過ぎて視野が狭くなったとき。
小さなことを気にしてクヨクヨしてるとき。

汗いっぱいかいて動くと気分爽快!

研修が続くと準備と開催で稽古に行く時間のなく。
そういう時はコレ↓
https://www.youtube.com/watch?v=KxzZJwmB8qc

地獄の11分ダンス。
からの超地獄の11分ダンス。
合計22分。

「たけまりちゃん」の笑顔が何とも可愛い!
そして大量の汗でスッキリです。
ぜひお試しあれ♪

心を育むマナー教育【AQUAマナーコンサル】 田川ひとみ
#ワークアウト #自宅でダンス #AQUAマナーコンサル

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ようやく研修室も再開

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本日のお弁当^_^ ソースカツ... 本日のお弁当^_^
ソースカツとチーズオムレツ。気温が高い日はちょっとだけ濃いおかずで食欲アップ。
2ヶ月間の閉鎖を終えて、
研修室の利用を再開しました!

今日は取引先企業の担当者の方と
3人で中長期の教育プログラム作り。

あの資料は?そこ修正して。
そうそう、こっちの方がいいと。
早い、そして阿吽の呼吸感。

オンラインは時間を有効活用できる。
対面は言葉にしなくても場を読み取りやすい。

どちらも良さはある。
新しい仕事のカタチと創造力。
楽しんで行きたいです。

心を育むマナー教育【AQUAマナーコンサル】 田川ひとみ
#研修室 #AQUAマナーコンサル

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毎日のお弁当

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肉女子なので、茶色多め。ブロッ... 肉女子なので、茶色多め。ブロッコリーは毎日必須。ハンバーグやあげ唐揚げは週末に作って冷凍して、朝はできるだけ手抜き(^^)
直近、10日間のお弁当。

ムスメの高校も通常授業になり毎朝7時過ぎに家を出ます。

女子高生と言えばいろいろ気になるお年頃。
なのに毎日、見事に完食!

今のお弁当箱は600ml。
これ以上のサイズとなると男弁だよ。


心を育むマナー教育【AQUAマナーコンサル】 田川ひとみ
#お弁当 #AQUAマナーコンサル

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引き継いだ思い「約束」

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引き継いだ思い「約束」
昨日、退任される取引先企業の役員さんに御礼のご挨拶に伺いました。

研修に関わらせていただいて
今年で7年になります。

育成と教育1本でいこう!と思えるほどの
経験をたくさん積ませていただきました。

6年目からは、年間を通じて支援する形になり、
役員さんからは、社会情勢や業界の未来像、
会社の展望、社員さんへの期待など、
溢れる熱い思いを聞かせていただきました。

そんな役員さんと一緒にはじめた育成プロジェクト。
来年には思い描いてきた事を形にして、ご自宅へ報告に参ります。
笑顔で約束をして辞してきました。

育てていただいて、ありがとうございました。
これからが本番。さあ頑張るぞ!


心を育むマナー教育【AQUAマナーコンサル】 田川ひとみ
#企業研修 #人財育成プロジェクト #AQUAマナーコンサル

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新たなスタート!

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白山さんのご神紋は、生命がます... 白山さんのご神紋は、生命がますます栄えるめでたさを象徴しており、家運長久・子孫繁栄・神人和楽のしるしとして仰がれています。
6月1日。
プライベートでの区切り。
仕事では新たな幕のはじまり。

今日は公私共に新たなスタートでした。


白山比咩神社へお参りに行って来ました。
タイミングピッタリで連れて行ってくれた友人。

すべての出来事にありがとう。

感謝してまた一歩ずつ進んでいきたいと思います。


心を育むマナー教育【AQUAマナーコンサル】 田川ひとみ

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稽古の再開!

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バレエシューズは洗濯できないの... バレエシューズは洗濯できないので。天気の良い日におひさまの下に干してみました。
6月8日から稽古場再開!

2ヶ月ぶりに、バレエとジャズのレッスンに復帰!

2年前から出張も多くなり、
週2回が1回になり。
コロナの前は、仕事ばかりに目を取られていました。。

行けなくなって感じた、この時間の大切さ。
自分と向き合い、
体と向き合う。

先生からいただく言葉。
何気ない稽古場の仲間との会話。

踊り歴、何十年の先輩の中では、
私は昨日今日歩きはじめたひよっこ。

また、汗だくになって踊れる時間が楽しでみで
仕方ありません。
・・・体、動くかな。
しばらくは慣らし保育ならぬ、
慣らし稽古かな。


心を育むマナー教育【AQUAマナーコンサル】 田川ひとみ

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本日のみ営業の美容院

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本日のみ営業の美容院
今から25年前。
アメリカのロサンゼルスに住んでいました。

Wilshire.Blvd沿いにある
学校で総合美容の勉強をしていました。
(*今は閉校されたようです)

ヘアカットやカラーなども単位に含まれていて、
実習で毎日使っていたハサミ。

学校から支給されたものなので
決して高級ではないけれど。

子供たちが小さい頃は私がカットしていたけど、
今はそれぞれ「美容院に行くからいい!」
と言われ使うこともありませんでした。


いつもお世話になっている美容院は、コロナ対策で先週までお休み。

そして一気に増えた仕事で6月は予定が取れず。
明後日はコーチングの実技試験があり
昔から要領の悪い私は、机から離れられない。

結局、7月まで予約が取れませんでした。

今日の午後、娘が時間をかけて髪の毛を切ってくれました。
ハサミ使ってくれてありがとう。


心を育むマナー教育【AQUAマナーコンサル】 田川ひとみ
#ヘアカット #ハサミ #コロナの好影響

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学校再開!

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学校再開!
今日は娘の高校登校日。
そのまま駅近くの塾へ行ったので、夕方迎えに行ったついでに、
入学から2ヶ月遅れてバスの定期券を買いに行きました。

4か月有効の市内フリー定期。
9月末まで毎日使えますように。

「ただいま現金のみの取り扱いになります」と。
最近すっかりどこでもカード支払いだったので、ATMに走りました!

ようやく日常に近づいてきたのかな。
金沢駅も帰宅時間で少し賑やかでした。

平穏な今日は夕日も眩しかったです。


心を育むマナー教育【AQUAマナーコンサル】 田川ひとみ
#学校再開 #解除後

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