今日も頑張ろう！

年度末を迎えて

Sep

30

年度末って言っても、会社の会計年度の年度末

うちの会社は１０月１日始まりなので、２０２２年度は今日で終わり
明日から２０２３年度だ

なので、今日は大晦日、と言っても最後まで仕事だったので、納会気分ではなかったけど、
何とかこの1年を乗り切った感じかな。

1年前は、いまの状況を全く想像ができなかった。

定年になり、今のポジションを部下に譲り、その部下が不慮の病気になってしまい、急遽３月に再登板、そして今日に至る。

波乱の1年であった。

そんな状況の中でも、コーチの仕事をこなし、会社とコーチのダブルワークをこなしてきた

再登板している会社の仕事も、少しづつ出口戦略に向けて進んでいる

この１年お疲れ様でした。　また明日から新年度、頑張ろう！

　　　

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中野　レンガ坂

Sep

29

何十年も中野住んでいのに、中野南口、レンガ坂に初めて行った

なんか、中野のイメージとはかけ離れた。。。

北口の飲み屋街は、雑踏の中にたくさんの飲み屋が集中しているが、
南口は、小洒落た飲み屋が、点在している感じであった。

今日行ったのは、スペイン＆メキシコバル　ボケリア

確かに、スペインとメキシコ、融合した料理はとても美味しかった。

昔の仲間と、楽しい食事と飲み。やっぱりいいねぇ〜

あしたも頑張ろう！

　　　

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J-WAVE「GROOVE LINE」9月末で「歴史に幕を閉じる」

Sep

28

写真引用：https://www.j-wave.co.jp/original/grooveline/

24年もやっていたんだぁ〜　本当のお疲れ様でした

平日の夕方なので、なかなか聴く機会がなかったが、終わってしまうとなると寂しいものを感じるなぁ

実は、ナビゲーターで出演している、ピストン西沢

何のゆかりもないんだけど、実は僕と喋り方が似ている。
聴いてみて、本当に似ていた

大昔、ある人から、喋り方がそっくりだと言われてから、非常に親近感を覚えるようになった。

明日が最終回、仕事だから聴くことができないけど、
またどこかで聴くことができることを祈っています！

２４年間お疲れ様でした。　あしたも頑張ろう！

　　　

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サーバントリーダーシップが求められる時代

Sep

27

こんなお題で、Biz Mentorの月に１度のブログを書いてみた。

https://www.bizmentor.jp/blog/220927a

改めて自分で読んで見て、なんか難しい難しいと、
読み手を考えないで、ハードルを上げてしまっているような。

確かに自分が求めているのは、かなり高いところかもしれないけど
もう少し、ハードル下げても良かったかもと、反省。

２週間前にマネージャー向けのサーバントリーダーシップのトレーニングを実施して、
１０月中旬に今度社員向けのトレーニングを実施予定。

みんなができるようになるには、どうすればいいか。

もう少し伝え方を工夫してみよう、　頑張ろう！

　　　

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おやじのピラティス

Sep

26

今日は中3日でのピラティス
先週木曜にやってきたので、短いインターバルでのトレーニングとなった

先週やったばかりなのに、身体が重い、、　なぜだ？
動きが、すこぶる悪いとことからの、スタートだった

今日のメニューは、リフォーマーと言われる機器を使わずに、自分の体重、自重だけで負荷を与えるものだった。

極めて短調で地味な動きが続き、、
これがかなりきつい、地味であればあるほど、キツくなっていた

そんな状態でスタートしたが、徐々に動きが戻ってきて、終わる頃には、結構前の状態に戻すところまで来れた

やはり、継続は力なり。　明日も頑張ろう！

　　　

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6th by ORIENTAL HOTEL

Sep

25

有楽町の街に佇む、
異国情緒あふれるオールディダイニング
日本最古のホテル、オリエンタルホテルに由来する

店内が香港やシンガポールで感じる、イギリス系のオリエンタルチックな雰囲気

流石にホテルがバックに付いているので、料理はどれもとても美味しく、
今日は開店と同時に入って、早いランチを食べた
11時には満席。　７割が女性かな。

ランチの後はデザート。
これもまた美味しかった。

また行きたいね。　明日から仕事、また頑張ろう！

　　　

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自走する組織

Sep

24

ふらっと立ち寄った、近所の本屋

ビジネス書のエリアに行ったら、こんなコーナーが出来ていた

自走する組織
「やる気」と「やさしさ」が、好循環する仕組みのつくり方

読んだことある本や、これから読んで見たい本など、
よくこれだけ集めたなぁ〜　と感心。

自走する組織、まさに今自分が取り組んでいると言うか、日々考えている組織像であった。

今の世の中、複雑で難解な社会環境の中、答えの無い道を、ハイスピードで走りきる

こんな状況では、一人のマネージャーがみんなを引っ張っていくのは難しい

だから自走できる組織が、必要になってくるんだよね

本を読んだだけでは答えは導け出せないけど、何か考えるきっかけが見つかるといいな。

いくつか、新たに読んでみるかな。　頑張ろう！

　　　

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秋季彼岸会施餓鬼法要

Sep

23

今日はお彼岸、あまり天気は良くなかったけど、妻と２人でお寺に行ってきた。

もうコロナ禍になって何回目？　本堂に檀家が一堂に会すことが無くなって、随分になる。

10時半にお寺に行って、お墓の掃除とお花とお線香をあげて

本堂でお参りだけして、帰ってきました。

ご先祖様たちは、今の時代と、わたしたちを見て、どう思っているんだろうか。

下界は修行の場だし、さとりの世界におられる方からすると、まだ修行が足りん！って思っているのか。

１日お疲れ様でした。　あしたも頑張ろう！

　　　

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おやじのピラティス

Sep

22

今日３週間ぶりのピラティス

夏休みだったり、インストラクターと時間が合わなかったりと、久しぶりの長期ブランク

本当は、リハビリメニューで行きたかったんだけど、結構始めから飛ばしたみっちりメニューとなった

３週間もサボっていたツケが、、、

身体が忘れていて、

おまけに体重が２キロぐらい増えてしまって、

いい意味で、きつい1時間を過ごした。

いい汗かいて、身体が元に戻ってきた。　また明日から頑張ろう！

　　　

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Cyndi Lauper - Girls Just Want To Have Fun

Sep

21

写真引用：Cyndi Lauper - Girls Just Want To Have Fun (Official Video)

ラジオから流れてきたCyndi Lauper

シンディ・ローパーによる、1983年のデビュー・シングル　Girls Just Want To Have Fun
当時、米ビルボード・ソング・チャート“Hot 100”で2位を獲得する大ヒット、MTVでガンガン流れていた。
よく聴いたなぁ〜　久しぶりだぁ

また聴きたくなって、Youtubeを探してみたら
いいYoutubeがあるじゃん、

https://www.youtube.com/watch?v=PIb6AZdTr-A&t=218s

これが、80年代のアメリカっていうか、昭和を感じさせてしまう。
懐かしさが込み上げて、もう、おじさんにはたまらない

いい時代に生まれたとつくづく思った。　明日も頑張ろう！

　　　

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子育てコーチ

Sep

20

休暇明け初日、溜まりに溜まった（会社の）の仕事の合間をぬって、社内コーチング

これは、いくら忙しくても別腹

会社でのコーチングのテーマは、概ね仕事のことや、今後のキャリアについてなんだけど、

今日は、仕事関係の課題はまた今度にして、子供との向き合い方について話しをしていいですか？って。

コーチングは、クライアントの話したいことを話してもらう。
だから、いいよ〜と言いつつ、子育てねぇ〜

ほとんどやったことのないテーマ、

子育てかぁ〜、もう卒業者ちゃったしなぁ、半年前に、娘にこっぴどく怒られたことが頭をよぎる、、、

先入観はいけないと、ニュートラルで、じっくり話しを聴きながら、クライアントに寄り添う形でセッションを行ってみたら

親として、どうありたいのかとか
視点を変えて、自分が親から受けた関わり方とか
それって、親が聞きたいことで、子供が話したいことでは無いかも。。
いろんな角度で話しをしてみた

クライアントに、たくさんの気づきをもたらすことが出来て、
うん、意外といけるじゃん、子育てコーチング。

たまたまかもしれないけど、自分の中でも、新しい発見がたくさんあった。　明日も頑張ろう！

　　　

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未完了を完了させる

Sep

19

以前から取り組んでいる、未完了を完了させること

会社の仕事、コーチの仕事と学び、プライベート、家族、趣味などなど

以前から溜め込んでいた未完了

この３連休、秋田から帰ってきて、基本東京にいたので、諸々溜まっていたものに手をつけ始めた

まず趣味から。
無線設備のコンピュータ周りのシステムを再構築し、特にアプリケーション間の繋がりを強化した
またシステムをブロック図に書き起こし、見える化した
これで、何かあった場合でも、再構築が容易なはず　そう願う！

GCS講師養成プログラムの、TR3,TR4の提出物の準備
これはTR1やアセッサーの課題提出が遅れたため、完全に塩漬けになっていたもの
とにかく何か始めないと、一歩も前に進めないので、
まずはクラスAの講座を実施するための、スクリプトから取り掛かり始めた

どちらも完全に完了していないが、一歩は踏み出せた

無線の方は、次の３連休で、電波を出してみて動作確認。

コーチの方は、今月中にクラスAの課題を終了させる目標で進める

牛歩のごとく前進？　さらに仕掛かりが増えないように、頑張ろう！

　　　

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東京オペラシティ

Sep

18

このガラガラなフロアーがひと、ひと、ひと、

台風の影響で、東京も朝から雨、時より強い雨が降り、一部の河川で警戒水位を超えていた

そんな中ではあるが、久しぶりに初台にあるオペラシティに

休日のオペラシティは、仕事の人がいないし、雨なので、、、
ガラガラと思いきや、、

どうも、コンサートホールでクラシックのコンサートがあり、そのお昼休憩とぶつかり
ちょー激混み、一瞬で人が溢れかえってしまった

Apple時代、オペラシティの４９階で勤務していた懐かしの場所、

でも、こんなのに出くわしたことは無かったかと

クラシックのコンサートって言うのもあり、結構上品なおばさま達がたくさん、

ライブハウスにJazzを聴きにいくのとは、だいぶ違う

こんな、雨の日のお出かけでした。

明日は、連休最終日。　雨だし、いろいろ溜まっていたことを片付けたいね。　頑張ろう！

　　　

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CKA勉強会に参加

Sep

17

４回に渡り、ICF認定コーチのためのCKA勉強会に参加した。

今日がその最終回。
実はまだ実技試験の結果が来ていないので、CKAを受けられるかもわからないのだけど。。。
勉強会だけ、フライングで。

GCSクラスLで勉強したのは、半年以上前。　
改めてICFの倫理規定とコアコンピテンシーを、おさらいすることとなった。
みんなで読み合わせて、疑問があれば議論してを繰り返し行った。

疑問点は、日本語訳と英語原文の両方を読み、ICF的解釈とは、GCSとの違いなどを検討

おさらいが出来たことも良かったが、みんなで議論出来たことは、コーチングをする上でとても役にたった。

実技試験がパスすることを祈りつつ、忘れないうちにCKAまで一気に持ち込みたいね。

忘れないように、頑張ろう！

　　　

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オフを愉しむ

Sep

16

こまち１８号東京行き＠田沢湖駅

東京に戻ってきた

今年初めて、プライベートでのお泊まり、
昨年秋から、老犬の介護、親の介護、仕事のバタバタなど、いろいろあって、
全く休暇を取らずにここまでに来たが、
半ば強制的に休みを取ることにした

実は会社のPCを持って行ったが、一度も開かなかった

仕事（会社）のこと、コーチのことなどなど、一度立ち止まって、じっくり振り返るには、とてもいい３日間だった

わかっちゃいるし、部下にも言っていることだが、休むのは大事だった
走り続けていると見えないものが、立ち止まることによって見えてきた

この休みがもたらすプラスの効果は、計り知れなかったなぁ

これにも、改めて気がつかせてもらったかな

まだ月曜日までお休み、引き続き、いろいろ考えてみよう、頑張ろう！

　　　

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乳頭温泉　２日目

Sep

15

あさ朝食前に一風呂浴びて、朝ごはんを頂いて
予定通り、何もしない１日に

と、言っても、午前中一人で散歩に

妙の湯から、ぐるっと一回り、約１０キロ歩いてきた

青空、空には無数の飛行機雲、
ちょうど上空を飛んでいる飛行機見ながら、Flightrader24アプリで調べてみると、
スカイマーク705　羽田発新千歳行き
あの飛行機も、あと30分もすれば北海道かぁ〜って思いながら、てくてくと

途中、休暇村、黒湯温泉、孫六温泉、蟹場温泉、大釜温泉を経由して
ブナ林での森林浴と、お腹を減らすには、良い運動ができた

おかげで、午前中からビールがうまい！

その後は、温泉、ビール、温泉、ビール、、、　極楽でしたぁ〜

明日は最終日、明日の朝まで、まったり、頑張ろう！

　　　

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秋田　乳頭温泉へ

Sep

14

今日から３日、夏休みの後半戦
秋田県、乳頭温泉へ

朝10時、東京からはやぶさで盛岡へ、
一旦下車して、冷麺食べて、
ふたたびこまちで田沢湖へ、
そこからバスで1時間弱

乳頭温泉、妙の湯に到着

久しぶりに戻ってきたぁ〜

妙の湯は常宿、もう何回か泊まっただろうか

お出かけなし、観光なし、
何もしない、まったりとした、贅沢な時間を過ごすぞう

頑張ろう！

　　　

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優れたマネージャーは、「良いコーチ」である

Sep

13

昨日の続き、Book Bar for Leadersで紹介した、世界最高のコーチ

この本の第１章に書かれているのが、
優れたマネージャーは、「良いコーチ」である
である。

非常にシンプルな表現であるが、なかなか奥が深い

いまはコーチであり、マネージャーでもある僕は、

コーチなので、優れたマネージャー？？
そんなに簡単に、紐付けられないね

大事なのは、チームのミッション達成と、個人が成長することを両立
その個人の成長が、チームの成果に繋がっていること

他にもあるかな。　読んだんでしょ！って言われてしまうけど

奥が深く、引き続き考え続けているなぁ。　

明日から休み、休日モードで頑張ろう！

　　　

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Book Bar for Leadersに参加して

Sep

12

多分３ヶ月振りにBook Bar for Leadersに参加

タイミングのせいなのか、今月は非常に参加者が少なく、５人だった

でもでも

５人の参加者であったこそ、一人にかける時間が普段の倍以上となり、
本の紹介をきっかけに、極めて深く、さまざまな話しをすることができた。

人数が少ないって、こう言うメリットもあるのかと、
改めてびっくりした

今日自分が紹介したのは、

世界最高のコーチ
優れたマネージャーは、「良いコーチ」である。（帯の副題）

指南本とは違い、リアリティのある実例をもとに、良きマネージャーの行いについて、丁寧に解説してくれている

こんな本を紹介しつつ、２次会も含め、楽しい時間を過ごすことが出来た。
いい刺激、たくさんもらいました！

またあしたから頑張ろう！

　　　

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オヤジのけん玉

Sep

11

娘に誕生日のプレゼントに、けん玉を買ってもらった

すでに誕生日から１ヶ月以上経っているが、娘に頼んだのが遅かったので、ようやく手元に

えっ、プレゼントのけん玉？　なんかおかしくない？？　って言うのが、娘の最初のリアクション

おもちゃじゃなくて、競技用のガチなやつが欲しい
ネットで調べ、このオールブラックのやつ

世の中には、けん玉名人がいるが、僕のレベルは、子供の頃遊びでやった程度

大皿に玉を乗せるだけでやっとだ

ここからは精神修行、集中して、上手くなるぞ！と。　頑張ろう！

　　　

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中秋の名月

Sep

10

９月１０日、旧暦の８月１５日は中秋の名月！

東京からは、見事な十五夜お月様が見えている。
雲一つない快晴の空に、満月が光り輝いている。お見事！

ススキや団子をお供えして、ってところだけど、無いのでビールで乾杯

今年の中秋の名月は満月だと。
実はいつも満月ではなく、１〜２日ずれることが多くあるんだって
知らなかったぁ〜

またもっと厳密に言うと、本当の満月は9/10 18:59なんだってさ
なので今見ている月は、すでに欠け始めているんだとか

調べてみると、知らないこともたくさんあるねぇ

いいお月見できました。　あしたも頑張ろう！

　　　

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コーチプロフィールを、書き直してみたが

Sep

9

昨日GCSとコーチ探せるのプロフィールを、アップし直したんだけど。。。

改めて今日読んでみると、、

なんかしっくりこない。

文章のセンスがないって言うか、マーケティングが出来ていないって言うか

もう少し、ターゲットのクライアント像を明確にして、そこにフィットするようにした方がいいかと。。

塩漬けにするつもりはないけど、もう少し、頭を冷やして考えて、アップロードし直します

１週間お疲れ様でした。　明日も頑張ろう！

　　　

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密度の濃い１日

Sep

8

前野原温泉　さやの湯処

コース最後、〆の天バラ

お休み２日目
昨日は１日、温泉でまったりしたが、今日は少しアクティブに、
と言っても、朝から別の温泉、板橋、前野原温泉さやの湯処へ。
ただし、温泉はクイックに、溜まっていたことを、すこし片付けた

09時　前野原温泉さやの湯処へ
11時　帰宅。母親のPCの入れ替え、Macへの引っ越し
13時　部屋の片付け、Dyson掃除機、部品発注
15時　GCSとコーチ探せるの、プロフィールのアップデート
17時　はなちゃんと散歩
18時　日本橋へ
19時　日本橋の天ぷら屋さんに
21時　帰宅

なんだかんだ、あっという間に時間が過ぎてしまったが、休みでないと出来ないことをすることができたかな。

明日は仕事、明日の朝PCを開けるのが恐ろしい。。。　明日も頑張ろう！

　　　

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極楽な1日を過ごす

Sep

7

今日と明日は、久しぶりのオフ
家の近所の温泉で、まったりの1日だった

あさ10時、近所の温泉施設庭の湯へ、17時の帰宅まで、誰にも邪魔されず過ごすことができた

10時　温泉
11時　タイ式マッサージ
12時　食事処で昼呑み
14時　温泉＋サウナ
15時　リラックスルームで昼寝
16時　温泉
17時　帰宅

ん〜、書いてみると、なるほど、
極楽のだらだらな1日

いいねぇ〜

明日もう1日、だらだらで頑張ろう！

　　　

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社内コーチング

Sep

6

前から何度かブログにコメントしている、社内コーチングをどううまくやっていくか

試行錯誤が続いている

やはりポイントは、心理的安全性と守秘義務、最近それに利益相反を加えた

上司部下の間でのコーチングは、厳密に言えば、ICF的にはNoかもしれない

と言っても、ニーズは十分にあるし

キャリコン的には、上記３つの制約はあるが、十分法律の範囲の中で成り立っている

こちらを立ててば、あちらが立たず、かも

でも大事なのは、実施要件を満たしているか否かではなく、クライアントのニーズに沿って、安心して受けられる有意義な時間を、提供できているかではないかと。

本業（SCMの仕事）が忙しい中、最近依頼が増えてきている社内コーチとしての仕事

両立させて頑張っています。　明日も頑張ろう！　って言っても明日明後日は、遅い夏休み。。

　　　

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おやじのピラティス

Sep

5

今日は恒例、月曜日のピラティス

本日の特別メニュー、胸筋をほくし、背骨、肩甲骨、肋骨を取り巻く上半身上部を動かす、それら可動域を増やすトレーニングを行った。

通常は1時間のところ、特別メニュー含め10分延長し、みっちりと体を動かした。

なかなか調子がいい、いい感じで身体を動かすことができた

実は来週は時間が取れずお休み、次のレッスンまで20日ほど空いてしまう
そんなこともあり、自宅での自主練のメニューを、あわせて教えてもらってきた

いい汗かいた

サボらず、頑張ってやっていこう。　明日も頑張ろう！

　　　

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異動辞令は音楽隊!

Sep

4

写真引用　https://gaga.ne.jp/ongakutai/

阿部寛主演の映画、異動辞令は音楽隊!を観てきた

あさ8:25日比谷、まだ人が動き出す前に行ってきた

内容はネタバレになってしまうので、書かないけれど、人生こんなはずじゃなかったって話し

古い価値観から抜け出せない男が、どん底に突き落とされて、そこから新たな気づきが生まれてくる

会社とかでも、よくある、あるある話しかもしれない

阿部寛よりもちょっとだけ年齢が上の自分にとっては、現実と微妙にオーバーラップしてしまうので、映画と言えど、不思議な気分になったなぁ〜

昭和かぁ〜　自分も昭和の匂いがするのかなぁ〜

あしたは月曜日、今週も頑張ろう！

　　　

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一保堂茶舗

Sep

3

一保堂茶舗東京丸の内店
丸の内仲通りに、京都の老舗のお茶屋さんがあった

前から気がついていて、一度入ってみたいと。　
喫茶室、まさにお茶を飲ませるコーナーがあり、そこでお茶を頂いた。

お茶って、なんか食事の時に、ただで付いてくるイメージがあったけど、
ポット一杯（小さな湯呑み３杯ぐらい）1300円ほどする玉露を飲んでみた。

あ〜美味しいお茶って、こう言うことなのかぁ〜

1300円の価値を感じ、なんか日本人で良かったと感じる瞬間だった

お金を払うのはコーヒーや紅茶、お茶だとペットボトルってイメージがある中

今日はそれを覆す、気づきを与えてくれた。　あしたも頑張ろう！

　　　

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イチローマリナーズ殿堂入りスピーチ

Sep

2

画面引用：Ichiro's Mariners Hall of Fame Induction: FULL SPEECH

イチロー選手が、マリナーズの殿堂入りを果たした
そのセレモニーのスピーチを、YouTubeで観た

Ichiro's Mariners Hall of Fame Induction: FULL SPEECH
https://www.youtube.com/watch?v=fgossI-oZII

ほとんど英語を話しているイチロー選手を見たことがなかったが、
１５分強、なかなか堂々とした素晴らしい英語のスピーチだった

ユーモアあり、感謝あり、聞いていてとても気持ちのいいスピーチであったことは言うまでもない

ここまで堂々とみんなの前に立てるのは、なにから来ているのだろうか

生き様も含め、見習うところがたくさんあったと感じる

２２年間MLBでのプレー、お疲れ様でした。

たくさん元気をもらいました。　元気もらったので、あしたも頑張ろう！

　　　

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今年残り４ヶ月

Sep

1

今日は９月１日、もう９月かぁ〜　
あと２０２２年も残り４ヶ月、もう少しすると1１００日を切り、カウントダウンモードに

まずここまでを振り返ってみると、激動の８ヶ月だった

１月に今のSCMの責任者を降りたが、後任者が病気になってしまい、３月に急遽再登板

そこから、未だ走り続けている。　再登板を降りる日は、まだ未定だ。

残り４ヶ月、再登板を降りるタイミングを図ること。遅れているコーチングへのシフトを、加速させること

まずは、この点に注力して、ライフシフトを図りたい。

７割ぐらいはうまくいきそうだか、問題はタイミングかな。　目標は１０月。
ここでシフトできると、後が楽だ。

難しいことも多いが、頑張ろう！

　　　