*ハンバーグシチュー
ゴルフの日でおまけに夜は英会話
そうなれば簡単なものに…m(__)m
以前に作って焼いて冷凍してたハンバーグとデミグラスシチューの素で
*ブロッコリー、にぬき、ミニトマトのサラダ
*おから(スーパー作 えへへ(〃´∪`〃)ゞ )
*白菜と水菜のお漬物
圧力鍋でシチューの野菜(玉ねぎ、人参、マッシュルーム)を煮ている間に
サラダの準備をします
1時間cookingかな?
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Posted at 2019-03-12 15:42
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Posted at 2019-03-13 04:05
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Posted at 2019-03-18 15:49
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Posted at 2019-03-18 16:59
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