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手巻き寿司ー2019/8/31 Sat. 

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姫のリクエストで手巻き寿司です... 姫のリクエストで手巻き寿司です
鰻とどちらがいい?ときくと
「手巻き寿司!」
そこでもネタに
さすがふっくらして美味!!!
*魚伊の鰻の備長炭の蒲焼 *地... *魚伊の鰻の備長炭の蒲焼
*地の真蛸
坂出の魚卸市場で
小ぶりだけど、新鮮で美味しかった
*剣先イカ
*真鯛(養殖)
*ブリ
ハマチがいいのがなくて…
ブリ、天然(高知産)だから脂っこくなくて美味しかった
*サーモン
チリ?ノルウェイだったかなぁ~?
*アボカドと生ハム
姫の大好物!
すっかり我が家の定番に
*海老
*シーチキン
*きゅうり、薄焼き卵、さぬきのめざめ
*ネギトロ(写し忘れ!)
あさイチで、JAの讃さん広場へ買い出しに
今、野菜が高くて!
スーパーできゅうりが1本100円で\(◎o◎)/!
JA直売だから、安くて新鮮です
さぬきのめざめ(グリーンアスパラ)も、規格サイズ外があって安くてお買い得です
ガソリン代を考えたら…(/ω\)
でも時間のある時は、行くようにしています
やはり新鮮がなによりですもんね

ウルトラ、接待があるのを思い出して!
息子も雨なら参加するけど、降らなかったらソフトの練習といってて練習に行きました
で、女5人で賑やかに (^_-)-☆
姦しいどころじゃないですね
またまた楽しい宵でした
#ご飯

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魚伊の鰻

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弟が炭焼きうなぎの魚伊の鰻を贈... 弟が炭焼きうなぎの魚伊の鰻を贈ってくれました
肝吸いも!
魚伊の鰻 蒲焼で食べようか、鰻丼にしよう... 蒲焼で食べようか、鰻丼にしようか…
楽しい思案ですね
Special thanks!
a
#ご飯

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鶏デーー2019/8/30 Fri.

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*みつせ鶏の柚子味噌焼き 生協... *みつせ鶏の柚子味噌焼き
生協の冷凍です
焼くだけ!
淡泊なむね肉にしっかり味がついていて美味しかったです

*国産若鶏と4種野菜の大葉揚げ
これも生協の冷凍
焼くだけでOK!
山芋も入っているので、もっちりしていて美味しかったです

*枝豆
*辛子明太子入り卵巻き
*キャベツときゅうりの胡麻和え
最悪なゴルフの日
忙しい日のために生協で買っておいたものが役に立ちました
すっかり凹んで帰ってきたもんだから…
お料理する意欲が出なくて…

最近、タンパク質を摂って筋肉をつけなくちゃいけないとよく言ってますよね
鶏むね肉がいいとか
この日は鶏肉デーになりました (/ω\)
#ご飯

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