おからパウダー
お好み焼きが食べたくなったんだけど、糖質がねぇ~
そこでおからパウダーを使ってみようと
100g中の糖質
小麦粉:73.3g
おから:2.3g
すべておからパウダーにするのは心配だから…
お好み焼き粉と長いも5センチくらいと卵で
美味しかったです (^_-)-☆
硬くならないか心配だったけど、意外とソフトで
これからもコレ、ありやわぁ~
*お好み焼き
イカ、エビ、豚バラ玉
*鰹のたたきのお酢の物
*高菜のピリ辛漬け
あ
見えない目撃者
面白かったです
"Wait Until Dark"と同じようなシーンがあって、思わずニンマリ!
ただ…
最近のTVのサスペンスもの、同じような展開ばかりですね
狂気、猟奇的な犯人像で
殺人を楽しんでる
コレもそんな結末です
3連休の中日
お墓参りに行って、午後から映画に
台風17号の影響か、朝から本格的な雨
誰しも考えることは同じようで
映画館、混んでました
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