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地の鰆のホイル焼きー2019/9/25 Wed.

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*地の鰆のホイル焼き 1/4身... *地の鰆のホイル焼き
1/4身買った鰆、半分は前日にお造りに
この日はホイル焼きにしました
人参、オクラ、カニカマ、エノキ
塩ゆでしたオクラを出来上がってから乗せたほうが彩りもよかったなぁ~

*秋茄子のお浸し
またお向かいの奥さんが、私の姿を見て取ってくださいました
即、晩ご飯に
doteさんのコメントを読んで、茹でて土生姜で
花かつおもかけてとても美味しかったです (^_-)-☆
*牛肉と牛蒡のキンピラ
*トマト、もずく、ワカメ、卵のお酢の物
*守口漬け
#ご飯

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