小鯛の塩焼きー2020/10/12 Mon.

*小鯛の塩焼き
地の綺麗な小鯛でした
小さな小さな「鯛の鯛」もとれたし (^_-)-☆
美味しかったです

*牛肉と蓮根、糸蒟蒻のたいたんのたいたん卵巻き
前夜の残りの定番料理!
これを食べるために、たくさん作ってる気がします
牛肉、350gくらいで作って、
翌日からの私のランチにもなる
牛丼、肉うどん!(^_-)-☆

*がんもどきの煮物、オクラを添えて
国産具材の人参、ひじき、カボチャ、枝豆、玉ねぎ入り(生協)

*菊菜の胡麻和え
今シーズン初の菊菜
安くなったと思ったら、1把の量が少なかった!
茹でたら2人分で終わり (n*´ω`*n)
*うまか麦みそ漬け




#ご飯

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シナアブラギリ

2020/9/27 Sun.
ゴルフのない休日は、お使いに出かけたときにちょっとドライブします
この日は市内中心部、栗林公園の後ろの峰山公園

緑の実がたくさんなった木がありました
赤らんできてるのも
先っぽがとがっていて…
ゴルフボールよりは大きくて…
検索したけど名前がわからず…
「このきなんのき」にお尋ねしました
シナアブラギリのようです

5月ころには白いかわいい花が咲くそうです
そのころにまた来たいもんです (^_-)-☆
【長い果柄の先に球形で先のとがった堅果が実る。 晩秋に褐色に熟すが裂開はしない。 中に白褐色の種子が4~5個入っている。
種子からは桐油がとれる。 樹皮はタンニンを含んでいて、染色などに使われる。】
#花 #木

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