my favorite

＊アボカドと塩昆布のサラダ
中居君のTVでEXITの片方が紹介してました
( ..)φメモメモってなかったので、適当に作ったけど美味しかったです

アボカドとトマトをサイコロ状に切って、スダチのしぼり汁をかけて
細切りの塩昆布を混ぜただけ！
アボカドを横半分に切ってくりぬいて、それを器にして入れます

EXITのピンクヘアーじゃない人曰く
インスタで人気だったそうです
私、ブログ以外してないので… ＊シズの南蛮漬け

＊長芋とパプリカに牛肉甘辛炒め
本当はdoteさんで見た長いもの牛肉巻きのつもりが… 翌日の肉豆腐のつもりの牛肉だったので、
しゃぶしゃぶ用の切り落としだったので
薄すぎて、上手く負けなかった…
そこでバターソテーした長芋とパプリカ（温泉パプリカ・大分産）の上に
薄切り牛肉を甘辛く炒めて乗せました
これはこれでとても美味しかったです

＊オクラ
＊三豊茄子の麹入り辛子漬け

2色の鶏頭です
響と字の格差が大きくて…
漢字はそのもの自体で... (´；ω；`)ｳｯ…
カタカナがいいかな？ 庭の酔芙蓉を入れたら
翌日には綺麗に咲きました　(^_-)-☆