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ウルトラのお弁当⑨ー2021/1/27

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もうネタ切れ! 竹輪キュウリ、... もうネタ切れ!
竹輪キュウリ、2回目の登場です 
*梅干し&塩昆布弁当 *梅干し&塩昆布弁当 *鶏むね肉の塩から揚げ 以前の... *鶏むね肉の塩から揚げ
以前の晩ご飯のを残して、揚げただけ!

*フライドポテト(冷食)、ミニトマト

*蓮根の辛子明太子バターソテー
前夜の牛肉と蓮根のたいたんを作ったときに、蓮根スライスだけ残しておきました
それを辛子明太子とバターでソテーしただけ
簡単で美味しい1品! (^_-)-☆

*竹輪キュウリ
お弁当の定番中の定番 (^_-)-☆

*赤カブと壬生菜のお漬物(生協)
もう何度目かな?
#お弁当 #ランチ

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オリーブハマチのお造りー2021/1/26 Tue.

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*オリーブハマチのお造り ちょ... *オリーブハマチのお造り
ちょっと分厚く切ったかなと思ったら、案の定ウルトラが
「もっと薄く切って!」と
やっぱりねぇ~
( ..)φメモメモ

*ハリイカげそのバターソテー
先日にお造りにしたハリイカのゲソと、シメジ、生椎茸、エノキ、蒲鉾とソテー

*牛肉と蓮根のキンピラ風
この牛肉、以前にも買ったけど値段の割(@500円)には柔らかくて美味しいです
特売の牛肉と迷ったけど、こっちにして正解!
*菊菜と竹輪の胡麻和え

*赤カブと壬生菜のお漬物(生協)
#ご飯

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