一晩寝かせた後、表面に浮いた脂を除去
またコトコトしてます^^
先ずはアクとの勝負。
ショウガの量を減らし、二回目。
下茹でが終わったら適当な大きさに切り、コンニャクと一緒に^^
今シリーズ最後の報告
朝:
みそ汁
納豆
菜焼き
*温度玉子
*牛乳
昼:
冷やし中華
ナスとピーマンの炒め物
フルーツみつまめ
牛乳
*おにぎり
とうとう例の品は出て来なかった^^
もう会えないのかもしれない^^
では、そろそろ時間ですのでまた次回まで
撤収ー! (-Д-\)......(´д`)ノ(´д`)ノ(´д`)ノByeBye
*はメニューに無いオマケの一品
濡れながら荷物運んで宿替えするの(´・д・`) ヤダなぁって思っていたら、良か天気になった^^
今日の報告
朝:
みそ汁
切干大根煮
きざみ漬け
*ケチャップソーセージ
*牛乳
昼:
魚のフライ
コーンサラダ
すまし汁
漬物
牛乳
夕:
和風ロールキャベツ
ブロッコリーとササミの和え物
コンソメスープ
果物
マジで栄養士さん変わったんじゃないかなぁ?
揚げ物も多いし、味も濃い気がする^^
*はメニューに無いオマケの一品
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