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シリーズ 34ー5

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シリーズ 34ー5 シリーズ 34ー5
 
今日の報告

昼:
魚の蒲鉾ごま風味
ホウレン草とササミの和え物
すまし汁
漬物
牛乳(中止)

夕:
鶏肉のオニオンソース焼き
カリフラワーサラダ
中華スープ
果物

一回作ってるとこ見学したいなぁ^^

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