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シリーズ 38ー3

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シリーズ 38ー3 シリーズ 38ー3
  
今日の報告
  
昼:
魚の蒲焼胡麻風味
ホウレン草とササミの和え物
すまし汁
漬物
牛乳(中止)
  
夕:
鶏肉のオニオンソース焼き
カリフラワーのサラダ
スープ
果物
  
此処のオニオンソースは好き^^
  

  
  

  
  

  

  

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