加藤雄一のブログ

喪失体験が増える40代には特にコーチングがおすすめ

Sep

23

40代も半ばに差し掛かり、ふと身の上や身の回りを振り返える、喪失体験が増えてきたなーという印象を持ちました。

私は父が他界して27年、母は昨年、双方の祖父母もすでに亡くなっています。

お世話になった恩師や、見送った同級生も両手で足りなくなりました。

その他にも長年連れ添ったペットとの別れや、子育てと介護の両立が難しくて自分の時間を全く作られなかったり…。

仕事でも、このままで終わるのかなーとか

もっと若い頃に比べると、悩みやモヤモヤの質が深いものになってきているように感じます。

以前に投稿したことがありましたが、『悲観は分析、楽観は意志』と言われた方がいました。

私自身、不安を無意識に膨らませたり心配事を集めたり、悲観になる状況を自ら作ることもあります。

ただそうなったとしても、コーチングを学ぶことができた今では

どうやって良くしていこう？
どんなやり方がありそう？
どうなったらしあわせ？

切り替えることができるようになりました。

そうはいっても、自分自身では解決に至らないことがたくさんあります。

もっと気軽に相談できる場所があることを感じて欲しい。

相談する方法としてコーチングがあって、『コーチ探せる』には気軽に相談できる素晴らしいコーチがたくさんいることを知って欲しい。

そんな風に思っています😊

いつもお立ち寄りいただき、ありがとうございます！

気軽に相談ができる社会を作るプラットホーム

『コーチ探せる』

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1on1ミーティング、その後

Sep

23

稲刈りもだいぶ進んだ津軽平野。

吉幾三さんの『津軽平野』を口ずさみたくなる季節が近づいきました😊

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大半のスタッフとの1on1を終え、その方とのミーティングから一週間。

本日退職願いが出されました。

正確には一昨日の夜にメールが届きました。

「自分の専門分野でもっと力を発揮したくなりました。気にかけていただいて本当にありがたいと思っています。」

といった内容のお話をいただき、ただただ今後も応援する気持ちでいます😊

その他にも体調を整えるための長期休暇を認めたスタッフがいたりして、人員に不足が出る事態が見込まれるので、張り切っていきます💪空元気(笑)

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抜苦与楽～祖母の四十九日を終えて～

Sep

23

祖母の四十九日法要を終えて、住職の御説法が心に留まりました。

『抜苦与楽』

帰宅してから調べると、「苦しみを取り除き、安楽を与えるということ。」とありました。

なんとなくコーチングにも通じるような気がして、興味深い御説法でした😊

(…と同時に長い御説法でお尻が痛くなったのはひみつ🤫)

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#コーチング #コーチ探せる #御説法 #法要