女性起業家のための最速で叶える！目標達成術

イメージ力を鍛えたいなら小説を読む

Sep

目標達成に欠かせない力のひとつに

イメージ力があります。

自分の未来の姿が想像して

ワクワクする力がないと目標達成は遠のきます。

私は潜在意識について勉強を始めた頃

やたらイメージせよといわれて

つらかった経験があります。

当時を思い返してみると

原因が思い当たります。

小説が読めない！

10代の頃はホント、本を読まない子でした。

ですが、社会人になってからあまりにも

物事を知らない自分に気づいて

読書するようになったんです。

ですが、もっと速く読めるようになりたいと

速読を学び始めました。

そこから、自分の盲点に気づいたんですね。

何を読んでも最初はよかったので

私はビジネス書やハウツー本ばかり読んでたのです。

ですが、先生から小説を読むように指示がありました。

ハウツー本ではイメージ力は鍛えられない。

つまり、読書スピードを高めるには行間を読んで

匂いまでかぎ取る。

そんな力が必要なんです。

文字を読みながら、五感を使うんですね。

もうそれが、つらくつらくて。

自分が使ってない力を鍛えるから、

成長があるという言葉に励まされながら

小説を中心に読むようにしました。

そのうち、小説も楽しく読めるようになると

イメージすることに対して苦手意識が

なくなってきたんですね。

ですから、自分の未来をイメージするのが苦手だと

感じられる方には小説を読むのをオススメします。

それが難しい方には、映画になっているのを見て

小説を読んで、両方味わってみるのもいいですよ！

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時間がないというのは○○宣言のこと！

Sep

あんなことしたい、こんなことしたい！と

計画を立てても、計画倒れに終わってしまう。

私には根気ないと言われる方もいますが

そんなことはありません！

誰にでも根気はあるのです。

好きなことには今まで熱中してきたと思います。

失敗するのは根性論に頼ること。

精神力だけで何とかしないことです。

根気が続くポイントは

ネガティブな言葉を使わないことです。

特に「時間がない！」は禁句。

私のコーチングを受ける方の目標で多いのが

英語を習得する。

ですがこれ、「時間がないから英語が勉強できない」と言ってしまったら

やりたいと口では言ってるけれど、深層心理じゃ

「時間を作るほど優先順位は高くない」

と言ってるのと同じなんです。

つまり、やる気がない宣言。

自分の中に大きな矛盾が起こってるのです。

時間がないと思ってしまうときに

オススメなのが、やらないことリストを作ること。

時間を浪費していると思われることを

書き出すのです。

やりたいことを掲げるだけではなく

ついやってしまう、だらだらスマホなどの

無駄な時間を明確にする。

それをなくしていくと、工夫次第で時間は

もっと作り出せるのです！

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