継鹿尾山トレッキング(2019.12.14)

今回は新人さんを同道してのトレッキングです。
NewComerゆえ、無理をさせないよう慎重にコースを選びました。

中年以降に開始されるトレッキングの場合、当然若者とは全く違う方法
での「足慣らし」が必要です、肉体面も重要ですが、意外に見落とされて
いるのがメンタル面での疲労です。

無事下山し、今夜のご接待の買い物やら下準備です。
その間をぬって、探していただいた中古車の試乗など、過密スケジュール
でした。

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