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こんにちは。紫のバラの人です。

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ヘタクソ but LOVE 🍳銀ざけの洋風塩蒸し

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■材料(2人分)
 
銀ざけ…2切れ
玉ねぎ…30g
ミニトマト…3~5個(50g)
くし型レモン…1切れ
イタリアンパセリ…適宜
オリーブ油…小さじ2
酒…小さじ2
 
■作り方
 
1/下ごしらえ
 ・銀鮭は水けを取り、塩をまぶす。キッチンペーパーを4等分し半分に折り、ラップで空気が入らないようにしっかり包む。一晩おく。
 ・玉ねぎは5mm幅の縦薄切り。
 ・ミニトマトは切り目を入れる。
 
2/銀鮭のラップとキッチンペーパーを外す。
 
3/オーブンペーパーに玉ねぎ、銀鮭、ミニトマトをのせ、オリーブ油、酒をふる(パサつき防止)。
 
4/オーブンペーパーを折りたたんで耐熱皿にのせ、600Wで3分レンチン。
 
5/ペーパーのままさらにのせる。ペーパーを開いてレモン、イタリアンパセリを添える。
#鮭

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