あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。

足の親指

Jan

20

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足の親指使ってますか？

足の親指浮かせて腰を反らせた時と

足の親指を床に軽く踏ん張って

反らせた時と

反る感覚が違うのを試してみてください^ ^

足の親指が大きい理由

しっかり地面を踏むと

他の体の部分が動き出すんです😊

体ってよく出来ております^ ^

使わない手はないですね😊

Mika

気がついてないけど感じてる

Jan

20

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おはようございます😃

整体師でコーチの焼本美香です。

自分では気がついてなかったけど

後で思えば

あの時違和感あったな、とか思うことありますよね。

実は体も同じで

頭では気がついてないけど

ぎっくり腰になることや慢性の腰痛

胃腸の不調

体が感じていることを

体が表していることが多くあります。

体の変化と自分の心の状態

時々照らし合わせてみましょう😌

結構　体って喋っています😃

Mika