耳でわかる腎のパワー
Nov
10
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人生好転メンタルコーチ みことあきこです。
耳と腎は密接な関係がある事をご存知ですか？
私は、以前子どもが欲しくて、
中医学の先生に診てもらった時、
先生は、私の耳を診て、
「腎が強くないから、冷えに気を付けて」
と言われた事があります。
そう、私の耳は耳たぶもほとんどない小さい耳。
耳たぶがないため、イヤリングもよくなくします(^▽^;)
東洋医学で腎は、
「精を宿すところ」と言われてて、
先天的な生命力を表しています。
ですから、
いわゆる福耳と言われる人は
精力的に動けるため、
成功している人が多いのですね(^^)
巷では腸活が流行っていますが、
腎のパワーもすごいもの。
①エネルギーを蓄える
②水分代謝を調節する。
③内臓を温める
成長や生殖など、
人間の生命活動に必要なエネルギーを
蓄える場所のため、
腎の働きが高まっていると、
体の中からやる気がみなぎり、
活動的な毎日を送る事ができるのです。
しかし先天的な強さ、弱さがあるとはいえ、
腎のパワーを高める事はできます。
◎体を冷やさない（特に首、足首、手首）
◎睡眠をしっかりとる
◎耳たぶを揉む
◎黒い食べものを食べる
◎塩分を控えめに
◎軽い運動（汗の出し過ぎは×）
最近疲れやすい、眠りが浅い、脚がむくむ等ある人には
腎活をお勧めします(^^)
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