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心と体、脳科学、外気功からアプローチしたコーチングを提供している メンタルコーチ みことあきこです。
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自主的と主体的

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自主的と主体的
自主的と主体的の違いって何でしょう?

自主的・・・「言われた事、決まっている事を率先して行う事」
主体的・・・「すべき事を自ら考え、自ら行動する事」


社会の変化が激しく、価値観が多様化している今の時代、主体的に動くことが大切とされています。
そして、コーチングはその主体性を伸ばす事ができます。

主体性を伸ばすには、日頃の小さな事から、自分で考える習慣づけをするのも一つの方法。

小学校一年生になる息子が、学校でのいざこざを話すとき、
以前の私は、息子の話にそうなんだね。。と共感で終わっていましたが、
今は、「あなたはどう思った?」「あなたならどうする?」と、
一歩踏み込んで聞くようになりました。

まだまだ息子は自主的に動くこともままならず。。
私も、待つことができずについ指示命令をしてしまい、反省の日々ですが(^^;)。。。
コーチングを学び、主体的に動く術や気づきを得る事ができました。

予測不可能な先の見えない時代が到来しております。
コーチングであなたも主体的に動ける自分を構築していきませんか?




アメブロも書いています→ https://ameblo.jp/mikoto425

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コンサルティングとコーチングの違い コーチ探せる みことあきこ

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コンサルティングとコーチングの...
今日はお題を頂いたので、コンサルティングとコーチングの違いについて書いてみます!(^^)!


「コンサルティング」=コンサルタントが持っている知識や経験、技能、情報などをクライアントに伝える事

「コーチング」=コーチがクライアントの能力や自発性を引き出し、クライアント自身の個性や才能、可能性を伸ばす事



夏休みの息子の絵の課題について、例をあげると。。。

コンサルティングでは。。。
「目立たせいなら〇〇は大きく描くといいね。」
「赤と青を混ぜたら紫になるよ。」
「背景は、スポンジを使って描くこともできるよ。」

コーチングでは。。。
「どうしたら迫力ある〇〇になるかな?」
「〇〇は、どんな色を使ってみたい?」
「背景で、あいているところはどうしたい?」
「一生懸命描いて、できあがった絵を観て、先生はなんて言うかな!」


コーチングは、コーチの質問に対して、クライアント自ら答えを出す事で、主体的に取り組み、行動する事ができるようになります。またモチベーションもUP。

コーチングは、その人の良さ、個性、持って生まれた才能を発揮でき、それによって幸せも実感できるのではないかなと思います♪(^^♪






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